Can Hlmets Cause Hairloss: घने और चमकदार बाल आखिर किसे पसंद नहीं होते? लेकिन कुछ कारणों से चलते बाल कमजोर होना शुरू हो जाते हैं। बालों के झड़ने या कमजोर होने के कई कारण हम बचपन से सुनते आए होते हैं। कई लोग मानते हैं कि शरीर में पोषक तत्वों की कमी या बालों की देखभाल न करने के कारण बाल ज्यादा झड़ते हैं। वहीं कुछ लोग यह भी मानते हैं कि हेलमेट या हैट पहनने से भी बाल झड़ने लगते हैं। लेकिन क्या यह सच है या महज मिथक ही है? इस बारे में ज्यादा जानकारी देते हुए इंडियन स्किन एंड हेयर एक्सपर्ट और डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ चित्रा ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। तो चलिए इस लेख के माध्यम से जानें इस बारे में।
क्या सच में हेलमेट या हैट पहनने से बाल झड़ने लगते हैं? Can Wearing Helmet Or Hat Cause Hair Loss
इस बात को डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ चित्रा ने गलत ठहराया है। उनका कहना है कि यह सिर्फ एक मिथक है कि हेलमेट या हैट पहनने से बालों का झड़ना बढ़ जाता है। जबकि हेलमेट या हैट पहनने से बालों के झड़ने का कोई संबंध नहीं है।
हैट या हेलमेट पहनने से बालों को कमजोर होने से बचाया जा सकता है। ये बालों को धूल-मिट्टी और सूरज की रोशनी से ड्राई होने से बचा सकते हैं। लेकिन अगर आप लंबे समय तक हैट या हेलमेट लगाए रखने हैं, तो इससे स्कैल्प में हीट बढ़ सकती है, जो स्कैल्प में पसीना और खुजली बढ़ने का कारण बन सकता है।
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बालों के झड़ने के क्या कारण हो सकते हैं? Causes of Hair Loss
स्कैल्प क्लीन न होना
बालों की देखभाल न करने से स्कैल्प में गंदगी जमने लगती है। इसके कारण बालों की जड़े कमजोर हो सकती हैं और इंफेक्शन का खतरा भी बढ़ सकता है। इस कारण बाल ज्यादा झड़ सकते हैं।
पोषक तत्वों की कमी
बालों को मजबूत बनाने के लिए सही पोषण लेना भी बहुत जरूरी है। शरीर में पोषक तत्वों की कमी के कारण हेयर फॉलिकल्स कमजोर होने लगते हैं, जो बालों को कमजोर करने लगते हैं।
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अन्य कारण
कई बार कुछ स्वास्थ्य समस्याओं और जेनेटिक कारणों से भी बालों का झड़ना बढ़ जाता है।
बालों का झड़ना हेल्दी लाइफस्टाइल और बालों की देखभाल से रोका जा सकता है। लेकिन अगर आपके साथ यह समस्या लंबे समय से चल रही है, तो किसी डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपको इस लेख में दी गई जानकारी पसंद आई हो तो, इसे शेयर करना न भूलें।
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