ठंड का मौसम आते ही स्किन और बालों से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं, अगर समय से इन पर ध्यान न दिया जाए तो दिक्कत बढ़ सकती है। सर्दी के मौसम में ड्राई स्किन के साथ स्कैल्प भी ड्राई होने लगती है, जिसके कारण बालों का झड़ना बढ़ जाता है। ड्राई स्कैल्प पर रूसी की समस्या भी परेशान करती है, अगर आपकी स्कैल्प पर रूसी है और आप ने काले रंग के कपड़े पहने हैं तो रूसी झड़कर काले कपड़ों पर ज्यादा दिखने लगती है। सर्दी के मौसम में स्कैल्प हो हेल्दी रखने के लिए (How to treat dry scalp in cold weather) आप नेचुरल तरीकों को अपना सकते हैं। यहां हम आपको सर्दियों में स्कैल्प को हेल्दी रखने के टिप्स देने वाले हैं, जिन्हें फॉलो करने से आपकी समस्या कम हो सकती है।
सर्दियों में स्कैल्प को हेल्दी रखने के टिप्स - How To Keep Scalp Healthy In The Winter In Hindi
तेज पत्ते का तेल - Bay Leaf Oil
सर्दी के मौसम में स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए आप तेज पत्ते के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। एंटीसेप्टिक गुणों से भरपूर तेज पत्ते का तेल आपकी स्कैल्प से जुड़ी समस्याओं को कम कर सकता है। इस तेल में एंटीफंगल गुण होते हैं जो स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं। तेज पत्ते के तेल से स्कैल्प पर मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है, जिससे बाल हेल्दी होते हैं। तेज पत्ते का तेल आपको बाजार में आसानी से मिल जाएगा, इसके अलावा आप घर में भी इस तेल को बना सकते हैं। इसे बनाने के लिए 100 ml जैतून के तेल में 10 से 12 तेज पत्तों को डालकर एक महीने के लिए रख दीजिए। 1 महीने के बाद इस तेल का इस्तेमाल (bay leaf oil benefits) किया जा सकता है।
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हेयर मास्क का प्रयोग - Homemade Hair Mask
सर्दियों के मौसम में स्कैल्प को हेल्दी बनाने के लिए आप होममेड हेयर मास्क (Homemade hair mask) का प्रयोग जरूर करें। हेयर मास्क के प्रयोग से स्कैल्प मॉइस्चराइज रहेगी और आपके बाल हेल्दी होंगे। घर में आप एलोवेरा, अंडा, जैतून के तेल और शहद के इस्तेमाल से हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं।
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इस हेयर मास्क को बनाने के लिए एक बड़े बाउल में अंडे का सफेद भाग, 2 चम्मच जैतून का तेल, 1 चम्मच एलोवेरा जेल और 1 चम्मच शहद मिलाएं। सभी को बहुत अच्छे से मिक्स करें और फिर इस मिक्स को अपनी स्कैल्प और बालों पर मसाज करते हुए लगाएं। होममेड हेयर मास्क को 30 से 40 मिनट के बाद ताजे पानी और माइल्ड शैंपू से साफ करें। इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से स्कैल्प हेल्दी होगी और बाल झड़ने की समस्या भी कम होगी।
तेल से मसाज - Massage with oil
ठंड के मौसम में स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए समय-समय पर गुनगुने तेल से मसाज जरूर करें। इसके लिए आप सरसों के तेल या बादाम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। नियमित रूप से स्कैल्प मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और स्कैल्प हेल्दी होती है। इसके साथ ही ध्यान रखें कि गर्म पानी से बाल कभी नहीं धोएं। आप बालों को धोने के लिए ताजे पानी का इस्तेमाल करें, क्योंकि गर्म पानी से स्कैल्प ड्राई होने की समस्या हो सकती है। अगर आपकी स्कैल्प हेल्दी होगी तो बाल अपने आप अच्छे होंगे।
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