ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (Human Metapneumovirus) यानी एचएमपीवी वायरस चीन, मलेशिया, जापान और ब्रिटेन के बाद भारत में भी पैर पसारने लगा है। इस समय देश में एचएमपीवी के 7 एक्टिव मामले हैं। यह आंकड़ा हर दिन बढ़ रहा है, ऐसे में सभी के मन में भय का माहौल बना हुआ है। दरअसल, लोग यह सवाल कर रहे हैं कि कहीं एचएमपीवी वायरस भी साल 2020 में आए कोरोना वायरस की तरह लोगों को अपने-अपने घरों में रहने के लिए मजबूर, तो नहीं कर देगा? आप सभी कोरोना वायरस को नहीं भूले होंगे। जी हां, वही वायरस जो लगातार म्यूटेट होकर लोगों की जान ले रहा था। दरअसल, कोरोना काल के शुरूआती समय में इस वायरस की वैक्सीन और दवाइयां दोनों ही उपलब्ध नहीं थे। ऐसे में कोरोना का कोई स्थाई इलाज नहीं होने की वजह से बहुत से लोगों को अपनी जान से हाथ धोना पड़ा था। कोरोना काल में दुनियाभर में लॉकडाउन लगाए गए थे। इस दौरान भारत ही नहीं, बल्कि पूरे विश्व की रफ्तार थम गई थी। ऐसे में सवाल यह उठता है कि क्या यह एचएमपीवी वायरस भी कोविड की तरह महामारी का रूप ले सकता है? अगर आपके मन में भी यह सवाल उठ रहा है, तो आइए डॉक्टर से जवाब जान लेते हैं। हमें इस बारे में जानकारी गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. पॉल मणिकम ने दी है।
HMPV वायरस क्या है?
बता दें कि मेटान्यूमोवायरस यानी एचएमपीवी (HMPV) एक वायरस है, जो सांस से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ा देता है। अगर इस बीमारी के शुरुआती लक्षणों की बात करें तो, व्यक्ति को खांसी-जुकाम, बुखार और सांस लेने में परेशानी हो सकती है। इसके अलावा, नाक बहना, घरघराहट और गले में खराश जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं। एचएमपीवी वायरस 5 साल और इससे छोटे बच्चों को चपेट में ज्यादा ले रहा है। बता दें कि यह बीमारी श्वसन प्रणाली (Respiratory System) पर बुरा असर डालती है। डॉक्टर के मुताबिक, यह वायरस ठंड के मौसम में ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है, क्योंकि इस दौरान हवा ड्राई होती है। ऐसे में ड्राई हवा के कारण वायरस लंबे समय तक जीवित रह पाता है। बता दें कि अगर आप किसी प्रभावित व्यक्ति के सीधे संपर्क में आते हैं, तो संक्रमण फैलने का खतरा कई गुना बढ़ जाता है।
कोविड की तरह महामारी बन सकता है एचएमपीवी?
डॉक्टर के मुताबिक, एचएमपीवी वायरस कोविड की तरह महामारी का रूप नहीं ले सकता है। इस बीमारी के लक्षण भले ही कोरोना वायरस जैसे हैं, लेकिन यह कम उम्र के बच्चों, कमजोर इम्यूनिटी वालों और बुजुर्गों के लिए खतरनाक है। इसके अलावा, फेफड़ों की समस्याओं का सामना कर रहे लोगों में यह संक्रमण फैलने का ज्यादा खतरा होता है। यह संक्रमण वायरल इंफेक्शन की तरह है, इसे बचाव के लिए आप कोरोना वाली गाइडलाइन्स को फॉलो कर सकते हैं। केंद्र सरकार का कहना है कि अगर आप बाहर जाते हुए मास्क पहनते हैं, इम्यूनिटी बूस्टिंग डाइट लेते हैं और सफाई का ख्याल रखते हैं, तो इस संक्रमण से बचा जा सकता है।
एचएमपीवी की जांच कैसे होती है?
बता दें कि एचएमपीवी वायरस का पता लगाने के लिए आमतौर पर मरीज के लक्षणों पर ध्यान दिया जाता है। इसके अलावा, कोरोना टेस्ट की ही तरह एचएमपीवी की जांच के लिए भी एक स्वैब का इस्तेमाल कर नाक या गले से सैंपल लिया जाता है। इसके बाद सैंपल को परीक्षण के लिए लैब भेज दिया जाता है।
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एचएमपीवी से बचाव के लिए ये टिप्स अपनाएं
बता दें कि इस समय एचएमपीवी से बचाव के लिए कोई भी वैक्सीन या एंटीवायरल इलाज उपलब्ध नहीं है। ऐसे में आप इस बीमारी के होने से पहले ही बचाव के तरीकों को अपना सकते हैं। आइए जानते हैं कि ये कौन-से तरीके हैं।
मास्क पहनना है जरूरी
बता दें कि एचएमपीवी से बचाव के लिए मास्क पहन सकते हैं और सोशल डिस्टेंसिंग को फॉलो कर सकते हैं। इससे वायरस के फैलने का खतरा कम होता है।आपको बिना मास्क के घर से बाहर नहीं निकलना चाहिए। साथ ही, भीड़ में जाने से बचें।
हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं
आपको इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल को फॉलो करना चाहिए। ऐसे में आप डाइट को बेहतर बना सकते हैं। आप खाने में फल और हरी सब्जियां आदि को शामिल करें। इसके अलावा, भरपूर नींद लें और रोजाना एक्सरसाइज करना बिलकुल न भूलें।
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साफ-सफाई पर ध्यान दें
बता दें कि कोरोना की तरह एचएमपीवी वायरस भी आपके संक्रमित व्यक्ति के सीधे संपर्क में आने से फैलता है। ऐसे में आपको इधर-उधर हाथ लगाने से बचना चाहिए। इसके अलावा, आप बार-बार हाथ धोने से बच सकते हैं।
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एचएमपीवी वायरस कोरोना की तरह तेजी से फैलकर महामारी का रूप नहीं ले सकता है। इसके बाद भी आपको सभी जरूरी सावधानियां बरतनी चाहिए। इससे आप खुद को भविष्य में होने वाली किसी भी तरह की समस्याओं से बचा सकते हैं।