ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को अपने खान-पान और रहन-सहन पर खास ध्यान देने की जरूरत होती है। हालांकि ऐसा माना जाता है कि शिशु को स्तनपान कराने वाली मां की हर गतिविधि उनके शिशु के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। बचपन से हम भी अपने बड़े-बुजुर्गों से सुनते आ रहे हैं, कि मां के गलत खान-पान से शिशु बीमार हो सकता है या उनके ठंडे पानी पीने से बच्चे को जुकाम हो सकती है। इसके अलावा ऐसी धारणा भी है कि अगर मां बाल धोकर बच्चे को स्तनपान करवाती है, तो शिशु को सर्दी लग सकती हैं। लेकिन क्या वास्तव में मां के नहाने या बाल धोने से उनका दूध पीने वाले शिशु को सर्दी-जुकाम की समस्या हो सकती है? आज इस लेख के जरिए हम दिल्ली के मौलाना आजाद मेडिकल कॉलेज में पीडियाट्रिशन डॉ. माधवी भारद्वाज से जानने की कोशिश करेंगे कि क्या सच में ब्रेस्टफीडिंग मदर के बाल धोने से शिशु के स्वास्थ्य पर असर पड़ता है?
क्या ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली मां के बाल धोने से शिशु को सर्दी लग सकती है? - Breastfeeding With Wet Hair Can Cause Cold And Cough in Babies?
पीडियाट्रिशन डॉ. माधवी भारद्वाज के अनुसार, "मां के गीले बाल होने या नहाने से बच्चे को ठंड नहीं लगेगी। यह सिर्फ एक मिथक है, जिन पर विश्वास करना बंद करने की जरूरत है।" आगे इस बारे में जानकारी देते हुए डॉक्टर माधवी भारद्वाज ने कहा "ब्रेस्ट से निकलने वाला दूध एक टिशू है, जहां ब्लड सर्कुलेशन बना रहता है। जब तक व्यक्ति जिंदा रहता है, उसके शरीर का तापमान 37 डिग्री पर बना रहता है, जिस कारण ब्रेस्ट के अंदर बहुत ज्यादा गर्म या ठंडा दूध नहीं, बल्कि नॉर्मल दूध होता है। 37 डिग्री पर दूध ठंडा हो ही नहीं सकता, क्योंकि बच्चा उसे सीधे मां के ब्रेस्ट से अपने मुंह में लेता है, तो दूध के ठंडे होने का सवाल ही नहीं है। ऐसे में मां का दूध पीने से शिशु को ठंड कैसे लग सकती है।" इसलिए आप हेयर वॉश करने या नहाने के तुरंत बाद भी बच्चे को अपना दूध पिला सकती हैं।
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स्तनपान कराने वाली महिलाएं इन चीजों से करें परहेज- Things To Avoid For Breastfeeding Mother's in Hindi
- बच्चे को लेटकर दूध पिलाने से बचें।
- एसिडिटी का कारण बनने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने से बचें।
- कैफीन से भरपूर खाद्य पदार्थ खाने से परहेज करें।
- शराब या स्मोकिंग करने से बचें।
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तो अब नहाने या बाल धोने के बाद भी आप शिशु को अपना दूध पिला सकती हैं। इस तरह की गलतफहमियों पर विश्वास करने से पहले एक बार आप अपने हेल्थ एक्सपर्ट से भी सलाह ले सकती हैं।
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