आजकल बाल झड़ने और टूटने की समस्या लोगों में तेजी से बढ़ रही है। इसके पीछे खराब लाफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट को जिम्मेदार माना जाता है। कुछ लोग बालों को आकर्षक दिखाने के लिए अलग-अलग ट्रीटमेंट कराते हैं। वहीं, कुछ लोग बालों पर ब्लो एयर और एयर ड्राई का इस्तेमाल करते हैं। बहुत से लोग इन दोनों में कंफ्यूज रहते हैं कि बालों के लिए क्या ज्यादा सही रहता है। अगर आप भी इससे परेशान हैं तो यह लेख आप ही के लिए है। आइये डॉ. आंचल पंथ से जानते हैं बालों के लिए क्या ज्यादा फायदेमंद होता है।
ब्लो ड्राई या एयर ड्राई क्या ज्यादा सही है?
डॉ. आंचल के मुताबिक ब्लो ड्राई और एयर ड्राई का इस्तेमाल करना आपके बालो पर निर्भर करता है। अगर आपके बाल पतले हैं तो ऐसे में आप एयर ड्राई का इस्तेमाल कर सकते हैं। वहीं, अगर आपके बाल मोटे हैं तो ऐसे में आप ब्लो ड्राई का इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों को लंबे समय तक गीला रखने से कई बार बाल टूटने लगते हैं। कई बार इसका ज्यादा इस्तेमाल करने से बालों में मौजूद कैरोटीन प्रोटीन को भी नुकसान पहुंच सकता है।
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कैसे करें इस्तेामाल?
अगर इन इलेक्ट्रिक उपकरणों का इस्तेमाल बिना जानकारी के किया जाए तो यह बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करते समय अक्सर तापमान कम रखना चाहिए साथ ही साथ ब्लो ड्रायर का इस्तेमाल करते हुए अपने बालों से से इसे कम से कम 6 इंच दूर रखें। यही नहीं, कुछ लोग ड्रायर को बालों पर लगाकर बार-बार उपर नीचे लेकर जाते हैं, जोकि गलत तरीका है। ड्रायर को हमेशा उपर से इस्तेमाल करके नीचे की ओर लाना होता है। तभी आपको इसके फायदे मिल सकते हैं।
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हेयर ड्रायर का ज्यादा इस्तेमाल करने के नुकसान
- हेयर ड्रायर का ज्यादा इस्तेमाल करने से उसमें से निकलने वाली गर्म हवा त्वचा को सुखा सकती है।
- इसका ज्यादा इस्तेमाल करने से आपका स्कैल्प ड्राई हो सकता है।
- इसे ज्यादा इस्तेमाल करने से कई बार सिर का तापमान भी बढ़ सकता है।
- इसका इस्तेमाल करने से कई बार बाल टूटने की भी समस्या हो सकती है।