Benefits of wearing grainy sandals : क्या आप घर से बाहर निकलते वक्त चप्पल पहनते हैं? ये सवाल सुनने में थोड़ा सा अजीब जरूर हो सकता है लेकिन इसका जवाब हर इंसान हां में ही देगा। पैरों को खूबसूरती में चार चांद लगाने के लिए आज बाजार में कई तरह की चप्पल मौजूद हैं। महिलाओं के लिए डिजाइनर चप्पल, तो पुरुषों के लिए सिंपल चप्पलें, लेकिन क्या आपने दाने वाली चप्पलों के बारे में सुना है? जी हां दाने वाली चप्पलें। ये चप्पल आम चप्पलों से थोड़ी अलग होती है। इसे मेडिकल की भाषा में एक्यूप्रेशर चप्पल कहा जाता है।
कुछ लोगों में ये बात प्रचलित है कि जिन लोगों को स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं सिर्फ उन्हें ही एक्यूप्रेशर चप्पल पहननी चाहिए। हालांकि ये बात 100 प्रतिशत सच नहीं हैं। बिना किसी स्वास्थ्य समस्या के भी दाने वाली यानी की एक्यूप्रेशर की चप्पल का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसलिए आज इस लेख में हम आपको बताने जा रहे हैं दाने वाली चप्पल पहनने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में।
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दाने वाली चप्पल पहनने के फायदे क्या होते हैं? | Benefits of wearing grainy sandals or slippers
नींद बेहतर करने में मददगार
एक्यूप्रेशर चप्पल पहनने से दिमाग को सक्रिय करने में मदद मिलती है। एक्यूप्रेशर चप्पल तनाव को दूर करने और नींद को बढ़ावा देने के लिए पैरों पर विशिष्ट बिंदुओं को दबाने में मदद करता है। नियमित तौर पर दाने वाले चप्पल पहनने नींद को बेहतर करने में मदद मिल सकती है।
थकान के लक्षणों को करता है कम
एक्यूप्रेशर चप्पल पैरों पर दबाव बिंदुओं को उत्तेजित करके काम करते हैं। वे रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने में मदद करते हैं और रिफ्लेक्सोलॉजी के लिए एक अधिक किफायती विकल्प हैं। मल्टीपल स्केलेरोसिस के कारण होने वाले थकान के लक्षणों से पीड़ित लोगों के लिए प्रेशर पॉइंट चप्पल विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। यह उपचार पैरों में तनाव और तनाव को दूर करने का काम करता है। जो लोग मल्टीपल स्केलेरोसिस के कारण थकान से पीड़ित हैं, वे इन चप्पलों का इस्तेमाल रोजाना बिना किसी संकोच के कर सकते हैं।
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दर्द से दिलाता है मुक्ति
एक्यूप्रेशर चप्पल के लाभों में विभिन्न प्रकार की बीमारियों के कारण होने वाले दर्द और दर्द को कम करना शामिल है। वे घुटने और पैर में दर्द, बेचैन पैर सिंड्रोम और रजोनिवृत्ति सहित विभिन्न स्रोतों से दर्द को दूर कर सकते हैं। क्योंकि वे तंत्रिका अंत को लक्षित करते हैं, दबाव बिंदु चप्पल इन स्थितियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अलावा, वे प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम) (पीएमएस) से दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
रक्त परिसंचरण में सुधार
एक्यूप्रेशर चप्पल के लाभों में आपके रक्त परिसंचरण में सुधार शामिल है। वे फुटबेड पर नोड्स की सुविधा देते हैं जिन्हें आपके पैर के वजन से सक्रिय किया जा सकता है। नोड्स पैर दर्द को कम करने और परिसंचरण को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, उन्हें टिकाऊ होना चाहिए क्योंकि उनके तलवों को लगातार नीचे रखा जाना चाहिए।
