फटी एड़ियों के कारण रहते हैं परेशान? महुआ का तेल आएगा काम

सर्दियों के मौसम में हवा में नमी के कारण और सर्द हवाओं के चलते स्किन रूखी और बेजान होने लगती है। इस मौसम में स्किन का फटना, ड्राईनेस और पपड़ीदार त्वचा की समस्या काफी आम है। इसलिए, सर्दियों में फटी एड़ियों की समस्या कई लोगों के लिए काफी आम हो जाती है। एड़ियों के फटने के कारण लोगों को चलने-फिरने में काफी समस्या का सामना करना पड़ता है। फटी एड़ियां न सिर्फ दिखने में खराब लगती हैं, बल्कि ये दर्द, जलन और खून निकलने जैसी समस्याएं भी हो सकती है। ऐसे में फटी एड़ियों की समस्या से राहत पाने के लिए आप महुआ का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। महुआ का तेल महुआ के बीजों से निकाला जाता है और यह अपने औषधीय और मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण स्किन केयर के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसलिए, आइए हरियाणा के सिरसा में स्थित रामहंस चेरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा से जानते हैं कि फटी एड़ियों के लिए महुआ का तेल कैसे फायदेमंद है और इसका इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?

फटी एड़ियों के लिए महुआ तेल के फायदे

आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार, फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए आप महुआ का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं। महुआ के बीजों से निकाला गया तेल गाढ़ा, हल्की खुशबू वाला और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। आयुर्वेद में महुआ के तेल का इस्तेमाल स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को ठीक करने में मदद कर सकता है, जैसे:

1. एड़ियों को नमी मिलती है

महुआ का तेल स्किन को गहराई तक नमी देने में मदद करता है। एड़ियों के फटने का सबसे बड़ा कारण स्किन का ज्यादा ड्राई होना होता है। ऐसे में महुआ का तेल स्किन की गहरी परतों में जाकर ड्राईनेस को दूर करता है और एड़ियों को मुलायम बनाता है।

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2. दरारों को भरने में फायदेमंद

महुआ का तेल नेचुरल फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो स्किन के सेल्स को रिपेयर करने में मदद करते हैं। एड़ियों पर इसके नियमित इस्तेमाल से दरारों को धीरे-धीरे भरने और स्किन को हेल्दी रखने में मदद मिल सकती है।

3. दर्द और जलन से राहत

अगर एड़ियों के ज्यादा फटने के कारण चलने फिरने में दर्द और जलन की समस्या बढ़ जाती है तो महुआ का तेल लगाना बहुत फायदेमंद हो सकता है। महुआ तेल में सूजन कम करने वाले गुण होते हैं जो दर्द  और जलन की समस्या से राहत दिलाने में मदद करते हैं और एड़ियों को आराम देते हैं।

4. स्किन को मुलायम बनाता है

महुआ तेल स्किन की नेचुरल लचन को बढ़ाने में मदद करता है। इससे एड़ियां सख्त होने के बजाय मुलायम और चिकनी बनी रहती हैं, जिससे भविष्ट में इनके फटने की संभावना कम हो जाती है।

5. इंफेक्शन से बचाव

फटी एड़ियों में बैक्टीरिया या फंगल इंफेक्शन का जोखिम बहुत ज्यादा होता है। ऐसे में महुआ का तेल नेचुरल एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुणों से भरपूर होता है, जो इंफेक्शन से बचाने में मदद करते हैं और एड़ियों को हेल्दी रखने में मदद करता है।

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फटी एड़ियों के लिए महुआ तेल कैसे इस्तेमाल करें?

आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा के मुताबिक, फटी एड़ियों की समस्या से राहत पाने के लिए आप महुआ के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो आपकी एड़ी की स्किन को हेल्दी और मुलायम रखने में मदद कर सकता है। आप इसका इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं:

1. आप सीधे महुआ का तेल अपने पैरों में लगा सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले गुनगुने पानी में अपने पैरों को 10 मिनट तक भिगोकर रखें। इसके बाद पैरों को अच्छी तरह पोंछ लें और फटी एड़ियों पर महुआ तेल अच्छी तरह लगाकर हल्की मालिश करें। रात को सोने से पहले ऐसा करने से आपको जल्दी फायदा मिल सकता है।
2. महुआ के तेल को आप बीजवैक्स के साथ भी लगा सकते हैं। इसके लिए आप महुआ के तेल में थोड़ा सा नेचुरल बीजवैक्स मिलाएं और अपनी एड़ियों पर लगाएं। इस मिश्रण का इस्तेमाल करने से नमी लंबे समय तक बनी रहती है और एड़ियों को ज्यादा सुरक्षित रखने में मदद मिल सकती है।

निष्कर्ष

महुआ तेल फटी एड़ियों के लिए एक नेचुरल, सुरक्षित और प्रभावी घरेलू उपाय है। इस तेल का इस्तेमाल न सिर्फ आपकी एड़ियों को गहराई से नमी देने में मदद करता है, बल्कि दरारों को भरने, दर्द कम करने और स्किन को हेल्दी रखने  में भी काफी फायदेमंद है।
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