बालों की सही तरह से देखभाल न करने की वजह से कई तरह की समस्याएं शुरु हो जाती हैं। आज के समय हर दूसरा व्यक्ति बालों से जुड़ी समस्या का सामना कर रहा है। किसी के बालों कमजोर हैं तो किसी के बालों में डैंड्रफ हमेशा बनी रहती है। डैंड्रफ की वजह से लोगों को कई बार शर्मिंदगी भी होती है। डैंड्रफ होने से बालों की जड़े कमजोर हो जाती हैं। जिससे बालों का झड़ना शुरु हो सकता है। साथ ही बाल अपनी नेचुरल चमक खो देते हैं। वैसे तो बालों की समस्या के लिए कई घरेलू उपाय मौजूद हैं। लेकिन, आप गुड़हल और मेथी से डैंड्रफ की समस्या को आसानी से दूर कर सकते हैं। आगे जानते हैं इस उपाय के फायदे और इसके इस्तेमाल का सही तरीका।
बालों में क्यों होती है डैंड्रफ
जब स्कैल्प के डेड सेल्स एक साथ इकट्ठा होने लगते हैं, तो इससे स्कैलमप पर सफेद पपड़ी बन जाती है। यह समस्या कई कारणों हो सकती है, जिनमें स्कैल्प में रुखापन, फंगल संक्रमण, हार्मोनल असंतुलन, अत्यधिक सीबम का बनना और बालों की सही तरह से देखभाल न करना शामिल हैं।
डैंड्रफ के लिए फायदेमंद हैं गुड़हल और मेथी के बीज
एंटी-फंगल गुण
फंगल संक्रमण के कारण होने वाले डैंड्रफ को आप गुड़हल और मेथी के बीजों से दूर कर सकते हैं। दरअसल, इन दोनों में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो फंगल इंफेक्शन को कम करने और डैंड्रफ को रोकने में सहायक होते हैं।
एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण
गुड़हल और मेथी के बीज में नेचुरल एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। जो आपकी स्कैल्प के डेड सेल्स को साफ करने में सहायक होते हैं। इससे स्कैल्प की खुजली और सूजन को भी कम किया जा सकता है।
स्कैल्प को पोषण प्रदान करें
गुड़हल और मेथी के बीजों में आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं, जो स्कैल्प और बालों के रोमों को पोषण प्रदान करते हैं। यह बालों की ग्रोथ को बेहतर करते हैं। साथ ही, बालों की जड़ों को मजबूत बनाकर उन्हें टूटने से बचाते हैं।
नेचुरल मॉइस्चराइजर
गुड़हल और मेथी के बीज नेचुरल मॉइस्चराइजर का काम करते है। यह दोनों स्कैल्प के रुखेपन को कम करते हैं। जिससे डैंड्रफ की समस्या कम होने लगती है। इसके अलावा, स्कैल्प में अन्य समस्या भी नहीं होती हैं।
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गुड़हल और मेथी हेयर पैक कैसे बनाएं
- गुड़हल और मेथी का उपयोग करके हेयर पैक बनाने के लिए आप मेथी के दानों को नरम करने के लिए उन्हें रात भर पानी में भिगो दें।
- सुबह एक ब्लेंडर में भीगे हुए मेथी के दानों को गुड़हल के फूलों के साथ मिलाएं।
- इन दोनों का एक स्मूद पेस्ट बना लें। यदि आवश्यक हो, तो इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाया जा सकता है।
- तैयार हेयर पैक को आप बालों की जड़ों पर लगाएं। इसके बाद बचे हुए पैक को बालों पर लगा लें।
- करीब 30 मिनट के बाद जब पैक हल्का सूखने लगे, तब बालों को नॉर्मल पानी से धो ले।
बालों से डैंड्रफ को दूर करने के लिए आप इस उपाय को सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे बालों की ग्रोथ बेहतर होती है और बालों का टूटना-झड़ना भी बंद हो जाता है।