डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए लगाएं ये आयुर्वेदिक हेयर मास्क, जानें बनाने का तरीका

Ayurvedic Hair Mask For dandruff: गर्मियों के मौसम में लोगों को बालों से जुड़ी समस्याओं का काफी सामना करना पड़ता है। इन दिनों बालों में रूखापन बढ़ता है और बाल झड़ते हैं। इन दिनों डैंड्रफ की समस्या भी लोगों में काफी देखने को मिलती है, जिसके कारण लोगों के स्कैल्प में काफी खुजली होती है और हेयर फॉल भी होता है। साथ ही डैंड्रफ के कारण बालों की ग्रोथ भी प्रभावित होती है। गर्मियों में डैंड्रफ का एक बड़ा कारण पसीना अधिक आना है। इन दिनों अधिक तापमान के कारण लोगों के सिर में पसीना काफी अधिक आता है, जो स्कैल्प पर जम जाता है और बैक्टीरिया को जन्म देता है। पसीने के साथ धूल-मिट्टी और तेल भी स्कैल्प पर बैक्टीरिया का कारण बनता है। इससे स्कैल्प में डैंड्रफ की समस्या होती है। इसके अलावा, गर्मियों में लोग बार-बार सिर धोते हैं, जिसकी वजह से स्कैल्प काफी ड्राई भी हो जाता है।

अब सवाल यह उठता है कि आप गर्मियों में डैंड्रफ से छुटकारा कैसे पा सकते हैं? या इससे कैसे बच सकते हैं? आयुर्वेदिक चिकित्सक डॉ. ऐश्वर्या संतोष ने अपनी एक इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसे आयुर्वेदिक हेयर मास्क की रेसिपी शेयर की है, जो डैंड्रफ के लिए रामबाण उपाय साबित हो सकता है। इस लेख में हम आपके साथ इस हेयर मास्क की आसान रेसिपी शेयर कर रहे हैं।

डैंड्रफ के लिए आयुर्वेदिक हेयर मास्क की रेसिपी- Ayurvedic Hair Mask Recipe For Dandruff In Hindi

एक कटोरी में एक चम्मच त्रिफला पाउडर डालें। अब इसमें 1-2 चम्मच घर पर बनी छाछ डालें और मिक्स करें। अगर पेस्ट गाढ़ा है, तो छाछ और भी डाल सकते हैं। इस पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथ से मसाज करें। इसे 10-15 मिनट के लिए लगाकर छोड़ दें। उसके बाद सादे पानी और माइल्ड शैंपू की मदद से धो लें। सप्ताह में 2-3 बार इस हेयर मास्क को बालों में लगाएं। इससे आपको जबरदस्त लाभ मिलेंगे।

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इस आयुर्वेदिक हेयर मास्क के अन्य फायदे- Ayurvedic Hair Mask Benefits In Hindi

• डैंड्रफ के साथ स्कैल्प की एलर्जी भी करता है
• बालों का झड़ना कम होता है
• बालों को सफेद होने से बचाता है

• बालों को नमी प्रदान करता है और उनमें चमक लाता है
• डैमेज बालों की ठीक करने में मदद करता है
• रूखे-कर्ली बालों को रिपेयर करता है

अगर आप भी इन दिनों बालों से जुड़ी इन आम समस्याओं से परेशान हैं, तो इस हेयर मास्क को नियमित लगाएं। आपको सभी समस्याएं दूर होंगी।

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