Almond peel face pack: हेल्थ एक्सपर्ट, डॉक्टर दिमाग को तेज करने और हमेशा सेहतमंद रहने के लिए रोजाना बादाम खाने की सलाह देते हैं। सुबह खाली पेट भीगे हुए बादाम खाने से सेहत को कई तरह के लाभ मिलते हैं। अक्सर जब लोग बादाम खाते हैं तो उसके छिलके उतार देते हैं। बादाम के छिलके उतारने के बाद 10 से 9 लोग उसे कूड़े में फेंक देते हैं।
कोई बादाम के छिलके का इस्तेमाल करना तो दूर इसके बारे में सोचता भी नहीं हैं। ये सुनने में थोड़ा अजीब हो सकता है लेकिन बादाम के छिलके आपकी स्किन को खूबसूरत और बेदाग बना सकते हैं। अगर आप भी अब तक बादाम को खाने से पहले इसके छिलके को फेंक देते थे तो अब इसे स्टोर करके रखें और इसका फेस पैक बनाइए। आइए जानते हैं बादाम के छिलकों से फेस पैक कैसे बनाया जाता है और इसे लगाने से क्या फायदे मिलते हैं।
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बादाम के छिलके का फेस पैक कैसे बनाएं?
बादाम के छिलके का फेस पैक बनाने के लिए सबसे पहले भीगे हुए कम से कम 15 से 20 बादाम के छिलकों को स्टोर करें। इसे धूप में सुखाएं और फिर किसी एयर टाइट कंटेनर में संभालकर रख दें।
बादाम के छिलके का फेस पैक बनाने के लिए सामग्री
बादाम के छिलकों का पाउडर - 2 चम्मच
बेसन - 2 चम्मच
गुलाब जल - आवश्यकतानुसार
दही - 4 चम्मच
बादाम के छिलके का फेस पैक बनाने का तरीका
इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में बादाम के छिलकों का पाउडर, गुलाब जल में डालकर 2 से 3 मिनट के लिए छोड़ दें।
इस मिश्रण में बेसन और दही तब तक मिलाएं। जब तक कि ये अच्छे से मिश्रण के तौर पर तैयार न हो जाए।
अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स और दाग हैं तो आप बादाम के छिलकों के इस फेस पैक में हल्दी और ओट्स भी डाल सकते हैं।
चेहरे को फेस वॉश से क्लीन करने के बाद बादाम के छिलकों के फेस पैक को चेहरे पर ब्रश की मदद से अप्लाई करें।
15 से 20 मिनट तक इस फेस पैक को चेहरे पर लगाने के बाद स्क्रब की तरह मसाज करते हुए क्लीन करें।
फेस पैक को क्लीन करने के बाद चेहरे को मॉइश्चराइज करना न भूलें।
बादाम के छिलके का फेस पैक आप स्किन पर सप्ताह में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
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बादाम के छिलके का फेस पैक लगाने के फायदे
नियमित तौर पर बादाम के छिलके का फेस पैक लगाने से स्किन पर होने वाले दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है।
जिन लोगों के चेहरे पर उम्र से पहले झुर्रियां आ गई हैं उन्हें भी बादाम का फेस पैक लगाने की सलाह दी जाती हैं।
ब्यूटी ट्रीटमेंट्स और केमिकल्स वाले प्रोडक्ट के कारण जिन लोगों के चेहरे पर निशान पड़ गए हैं ये फेस पैक उससे भी राहत दिलाता है।
अगर आपको बादाम या किसी अन्य़ ड्राई फ्रूट या नट से एलर्जी है तो बादाम के छिलकों का फेस पैक लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। पैच टेस्ट के दौरान अगर आपको खुजली, जलन और दर्द महसूस होता है इसका इस्तेमाल बिल्कुल न करें।
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