UV किरणों से भी खतरनाक है आपके कमरे के AC की हवा!

कहते हैं धूप में जाने से पहले सनस्क्रीन लोशन जरूर लगाएं नहीं तो आपकी त्वचा खराब हो जाएगी। लेकिन क्या आप जानते हैं कि AC वाले कमरे में बैठने से आपकी त्वचा पर UV किरणों से भी ज्यादा नुकसान पहुंचता है। AC की हवा  आपकी त्वचा को रूखा और बेजान बना देती है। आजकल सभी ऑफिसों में AC लगा होता है। आप दिनभर एक ही जगह बैठकर काम करते हैं। लेकिन ये आपकी स्किन के लिए कितना हानिकारक है आपको इसके बारे में जानना भी जरूरी है।

1 दिन में गोरी त्‍वचा पाने के लिए आजमाएं घर का बना ये स्‍क्रब!

उम्र से पहले ही झुर्रियां

सारा दिन AC में बैठे रहने से आपकी स्किन पर जल्द ही झुर्रियां पड़ जाती हैं। AC में बैठने से पसीना नहीं आता जिसकी वजह से आपकी स्किन और खराब हो जाती है।  

त्वचा रूखी हो जाती है

AC में बैठने से आपकी त्वचा रूखी हो जाती है। कई लोगों को ये बात समझ में नहीं आती कि सुबह उन्होने मॉइस्चराइज़र लगाया था लेकिन फिर शाम तक उनकी त्वचा रूखी हो गई। AC कमरे में मौजूद नमी को सोखकर आपको ठंडी हवा देता है। जब कमरे की सारी नमी खत्म हो जाती है तो आपकी बॉडी के मॉइस्चर को भी AC सोख लेता है। जिसकी वजह से आपकी त्वचा रूखी हो जाती है।

त्वचा में दरारें पड़ जाती हैं

जिन लोगों को दिनभर AC में  बैठने की आदत है उनकी त्वचा में आए दिन दरारें पड़ती नज़र आ जाती हैं इसलिए ऐसे लोगों को ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और हर 2 घंटे में स्किन पर क्रीम लगानी

होंठ फट जाते हैं

सर्दियों में अकसर लोगों के होंठ फट जाते हैं। क्यों कि सर्दियों में नमी नहीं होती। AC में बैठने से भी ऐसा ही होता है। सारा दिन ठंड का असर आपके होंठों पर भी पड़ता है।

खुजली होने लगती है

कई लोगों को AC में बैठने से खुजली की प्रॉब्लम भी शुरु हो जाती है। जरुरत से ज्यादा रूखी त्वचा से आपको Itching होने लगती है और फिर आप बार-बार एक ही जगह पर खुजली करने लगते हैं।

ऐसे अन्य स्टोरीज के लिए डाउनलोड करें: ओनलीमायहेल्थ ऐप

Read More Articles Skin Care In Hindi