आज के समय में दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मेष राशि के लिए आज का राशिफल बेहतर साबित हो सकता है। आज के दिन आप आध्यात्मिक और धार्मिक गतिविधियों में शामिल रह सकते हैं। आज आपके लिए ध्यान से लक्ष्य निर्धारित करना और अंतर्दृष्टि प्राप्त करना दोनों आसान हो सकते हैं।
वृषभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आपके स्वास्थ्य में लगातार वृद्धि देखने को मिल सकती है। आपके राशिफल के मुताबिक आने वाले दिन में बहुत उत्साह और तीव्रता रह सकती है। इसके लिए आपको अपनिी रूटीन में सुधार करने की जरूरत है।
मिथुन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आज आपको अपने आहार का पालन करना चाहिए। इसके साथ ही फास्ट और जंक फूड्स से दूर रहना चाहिए। स्क्रीन या टेलीविज़न के अत्यधिक संपर्क में रहने से आंखें शुष्क हो सकती हैं।
कर्क राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आप अपने वर्कआउट रूटीन में बहुत प्रयास करते हैं। यदि आप धीरे-धीरे अपनी फिटनेस के स्तर को बढ़ाना चाहते हैं, तो आपको अपने आहार पर कायम रहना होगा और आत्म-नियंत्रण करना होगा।
सिंह राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आप अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों में सुधार का अनुभव कर सकते हैं। आपके लिए आज दोनों परिणाम प्राप्त करना संभव है। आप किसी भी स्थिति को संभाल भी सकते हैं और अपने गुस्से पर भी पूरा नियंत्रण रख सकते हैं।
कन्या राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आपकी कुंडली में आज के दिन स्वास्थ्य परिणाम का संकेत अच्छा मिल सकता है। आपको अपनी संभावित ऊर्जा से कोई भी महत्वपूर्ण कार्य निपटाने में सक्षम होना चाहिए। इसके लिए शरीर को आराम दें और ताजी हवा में सांस लें।
तुला राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आपने अंतर देखा होगा क्योंकि आपका स्वास्थ्य हर दिन बेहतर होता जा रहा है। कठिन व्यायामों से दूर रहें और लगातार अपने पैरों का निरीक्षण करें। आज घर पर रहने का बेहतर दिन है क्योंकि यह अधिक सुविधाजनक है।
वृश्चिक राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आप आज स्वास्थ्य और फिटनेस के प्रति अपने दिन की शुरुआत करें। अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए आपको लो कैलोरी वाले फूड्स खाने चाहिए।
धनु राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
यदि आप किसी पुरानी दीर्घकालिक बीमारी से ठीक हो रहे हैं तो आपके पास अधिक ऊर्जा हो सकती है। आपको बेहतर फिटनेस और स्वास्थ्य की आशा रखनी चाहिए क्योंकि भविष्य में आपके स्वास्थ्य में काफी सुधार होने वाला है।
मकर राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आज के दिन आपकी शरीर को अधिक लचीला और फुर्तीला बनाने की कोशिश करनी चाहिए। इसके लिए आपको हाई प्रोटीन डाइट लेने के साथ जिम जाकर वर्कआउट भी करना चाहिए।
कुंभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
खुद को अधिक काम करने से रोकने के लिए आज ही पर्याप्त नींद लें। ऐसा इसलिए क्योंकि आज आपकी तबीयत थोड़ी गड़बड़ हो सकती है। इसके लिए आपको ज्यादा काम करने से बचना है।
मीन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
पूरे दिन आपको नींद और सुस्ती महसूस हो सकती है। यदि किसी बुजुर्ग व्यक्ति को चिकित्सीय चिंता है तो आपको नजदीकी डॉक्टर को दिखाने की आवश्यकता हो सकती है।