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ध्‍यान की कौन सी तकनीक है सही

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jan 01, 2013
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • सकारात्‍मक दृष्टिकोण हासिल करने में मदद करता है ध्‍यान।
  • ध्‍यान के जरिये तनाव और चिंता को दूर किया जा सकता है।
  • ध्‍यान के जरिये आप अपनी एकाग्रता भी बढ़ा सकते हैं।
  • यह पुरातन पद्धति देश ही नहीं, विदेश में भी है काफी लोकप्रिय।

 

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टिप्पणियाँ
  • pooja29 Oct 2012
    m long time tak fresh mind se study kaise karu?
  • rahul16 Sep 2012
    main apni padai par kese dhyan lagaon
  • rahul16 Sep 2012
    main apni padai par kese dhyan lagaon
  • manoj kumar14 Aug 2012
    very good
  • Badal singh21 Jun 2012
    thankyou sir for this knowldge
  • Badal singh21 Jun 2012
    thankyou sir for this knowldge
  • vikastomar22 Oct 2011
    main apni padai par kese dhyan lagaon