मांसाहारी आहार योजना जो वजन घटाए चुटकियों में

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Feb 17, 2014
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Quick Bites

  • मांसाहारी भोजन की मदद से भी वजन घटाना संभव है।
  • मांसाहारी भोजन में विटामिन, मिनरल पर्याप्त मात्रा में होता है।
  • कुछ आहार ऐसे होते हैं जो वजन बढ़ाने का काम करते हैं।
  • आहार से शरीर को जरूरी पोषण मिलने चाहिए।

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टिप्पणियाँ
  • jeetendra17 Feb 2014
    बहुत ही अच्छी जानकारी दी है आपने। मैं काफी दिनों से वजन घटाने के लिए आहार योजना की तलाश में था लेकिन किसी में मांसाहारी भोजन नहीं था। ऐसी जानकारी हमें देते रहें।