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संबंधों में तनाव कम करने के तरीके

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Mar 29, 2016
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Quick Bites

  • पति-पत्नी के संबंधों में तनाव को दूर रखें।
  • तनाव आ भी जाए तो बातचीत से दूर करें।
  • योग, जिम औऱ मेडीटेशन से दूर करें तनाव।
  • खुद से ना हो सके तो घरवालों से करें बात।

 

 

 

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इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।
टिप्पणियाँ
  • manoj kushwaha04 Jul 2012
    realy good comments thanks
  • Dutt Rameshwar22 Jun 2011
    Hi, these are very useful tips, thanks for sharing. It would help in improving tension between relationships.