Actor Vidyut Jammwal Mud Bath : दुनिया के टॉप-10 मार्शल आर्ट्स में आने वाले एक्टर विद्युत जामवाल अपने फिटनेस के लिए जाने जाते हैं। विद्युत जामवाल अक्सर अपने स्टंट और फिटनेस के कारण सुर्खियों में बने रहते हैं। हाल ही में एक्टर ने मिट्टी के ज्वालामुखी में नहाते ( Mud Volcano Bath ) हुए एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है। इस वीडियो में विद्युत मजे से मिट्टी के वोल्केनो में नहाते हुए दिख रहे हैं। इतना ही नहीं उन्होने इसके फायदे भी फैंस के साथ शेयर किया है।
बॉलीवुड एक्टर विद्युत जामवाल ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर मिट्टी के ज्वालामुखी में नहाते हुए वीडियो शेयर कर कैप्शन में लिखा कि , “मिट्टी का ज्वालामुखी में गर्म पानी और वोल्केनो के राख से मिलकर बनता है। मिट्टी के ज्वालामुखी कई सौ मीटर से लेकर कुछ किलोमीटर से ज्यादा की गहराई तक फूटते हैं। मिट्टी के ज्वालामुखी से निकलने वाली मिट्टी ज्यादातर गर्म पानी के रूप में होती है, जो पृथ्वी की सतह के नीचे गर्म होती है। ये मिट्टी सल्फर, सिलिका, जिंक और मैग्नीशियम सहित कई मिनरल्स से भरपूर होते हैं।” विद्युत जामवाल के मड बाथ के बाद कई लोगों के दिमाग में यह सवाल आ रहा है कि मिट्टी में नहाना सेहत के लिए फायदेमंद कैसे हो सकता है? आइए जानते हैं…
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क्या मिट्टी से नहाना फायदेमंद है? - Is it Beneficial to Take Mud Bath in Hindi?
मिट्टी में नहाना आपके लिए फायदेमंद है या नहीं, ये इस बात पर निर्भर करती है कि स्नान में प्रयोग होने वाली मिट्टी में क्या-क्या सामग्री मिली है। मड बाथ करने से पहले उस मिट्टी के बारे में पूछना और मिट्टी में मौजूद मिनरल्स के बारे में जानना बेहद जरूरी है। मिट्टी के स्नान सामग्री में आमतौर पर गर्म मिनरल का पानी, ज्वालामुखी की राख, जैविक पीट, झील की मिट्टी या खारा पानी शामिल होता है, और इन सामग्रियों में सल्फर, जिंक, मैग्नीशियम और ब्रोमीन जैसे मिनरल्स मौजूद होते हैं।
वोल्केनो की मिट्टी से नहाने के स्किन और स्वास्थ्य फायदे - Skin And Health Benefits of Bathing with Volcanic Mud in Hindi
- शरीर को रिलैक्स करने में फायदेमंद
- शरीर को डिटॉक्सीफाई कर अशुद्धियां बाहर निकाले
- मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द में राहत
- स्किन को एक्सफोलिएट कर सॉफ्ट बनाए
- डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करें
- एक्जिमा और सोरायसिस जैसी स्किन प्रॉब्लम में करें सुधार
एक्टर विद्युत जामवाल हमेशा ही अपने फैंस को ऐसे अनोखे और हैरान कर देने वाले फिटनेस स्टंट से चौका देते हैं, लेकिन अगर आप भी वोल्केनो की मिट्टी से नहाने का सोच रहे हैं तो उस मिट्टी के बारे में पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह ले लें।
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