Things Not To Do After Embryo Transfer In Hindi: एंब्रियो ट्रांसफर एक तरह का प्रोसीजर है, जिसमें महिला के गर्भाशय में एग या एंब्रियो को ट्रांसफर किया जाता है। सामान्यतः यह प्रक्रिया उन महिलाओं के साथ होती है, जो नेचुरल तरीके से कंसीव नहीं कर सकती हैं। आमतौर पर एंब्रियो ट्रांसफरआईवीएफ प्रक्रिया का एक हिस्सा होता है। कई स्थितियों में एंब्रियो ट्रांसफर करवाने की आवश्यकता होती है, जैसे फेलोपियन ट्यूब में ब्लॉकेज, ओवुलेशन डिसऑर्डर, यूट्रीन फाइब्रॉएड आदि। अगर किसी महिला को एंब्रियो ट्रांसफर करवाना पड़ रहा है, तो इस प्रक्रिया के पहले और बाद में काफी सावधानियां बरती पड़ती है। इस लेख में हम आपको बता रहे हैं कि एंब्रियो ट्रांसफर के बाद किस तरह के काम न करें, ताकि आईवीएफ ट्रीटमेंट में किसी तरह की बाधा पैदा न हो सके। इस बारे में हम वृंदावन और नई दिल्ली स्थित मदर्स लैप आईवीएफ सेंटर की चिकित्सा निदेशक, स्त्री रोग और आईवीएफ विशेषज्ञ डॉ. शोभा गुप्ता से बात की।
एंब्रियो ट्रांसफर होने के बाद न क्या न करें- Things Not To Do After Embryo Transfer In Hindi
हैवी एक्सरसाइज करने से बचें
एंब्रियो ट्रांसफर होने के बाद महिलाओं को चाहिए कि वह हैवी एक्सरसाइज न करें। वेट लिफ्टिंग या इंटेंस वर्कआउट करने से एंब्रियो ट्रांसफर पर इसका निगेटिव इंपैक्ट पड़ सकता है। यही नहीं, एरोबिक्स, रनिंग, जॉगिंग या साइक्लिंग जैसी एक्सरसाइज भी एंब्रियो ट्रांसफर के बाद नहीं करनी चाहिए। जब तक आपको डॉक्टर खुद किसी तरह की एक्सरसाइज की सलाह न दें, तब तक आपको किसी भी एक्सरासइज को अपनी लाइफस्टइाल का हिस्सा नहीं बनाना चाहिए।
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यौन संबंध न बनाएं
एंब्रियो ट्रांसफर के बाद महिलाओं को यौन संबंध से भी दूरी बनाए रखनी चाहिए। यह बिल्कुल सही नहीं है। विशेषज्ञों की मानें, तो जब प्रेग्नेंसी टेस्ट हो जाए और कंसीव करने का कंफर्मेशन मिल जाए, इसके बाद यौन संबंध बनाने के बारे में सोचा जा सकता है। हालांकि, इससे पहले बेहतर होगा कि आप डॉक्टर से बात करें। ऐसा इसलिए, क्योंकि कई बार पहली तिमाही में शारीरिक संबंध बनाने से इसका प्रेग्नेंसी पर नकारात्मक असर पड़ सकता है।
हॉट बाथ लेने से बचें
एंब्रियो ट्रांसफर प्रक्रिया के बाद महिलाओं को ऐसा कोई काम नहीं करना चाहिए, जिससे उनकी बॉडी का टेंप्रेचर बढ़ सकता है। इसमें हॉट बाथ, सॉना बाथ, हॉट टब बाथ आदि शामिल होते हैं। अगर बदलते मौसम में आपने एंब्रियो ट्रांसफर करवाया है, तो बेहतर नहाने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल करें। ध्यान रखें कि गर्म पानी की वजह से एंब्रियो इंप्लांटेशन फेल हो सकता है।
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स्मोकिंग न करें
प्रेग्नेंसी की चाह रखने वाली किसी भी महिला को स्मोकिंग, शराब का सेवन आदि नहीं करना चाहिए। ये बुरी आदतें न सिर्फ आपकी सेहत पर निगेटिव असर डाल सकती है। इसके अलावा, स्मोकिंग की वजह से कंसीव करना भी मुश्किल हो जाता है। विशेषज्ञों की मानें, तो अगर गर्भवती महिला भी स्मोकिंग करती है, तो ऐसे में बच्चे की सेहत पर निगेटिव इफेक्ट पड़ सकता है। बहरहाल, एंब्रियो ट्रांसफर की प्रक्रिया के बाद महिला को स्मोकिंग और शराब का सेवन करने से बचना चाहिए।
जर्म्स से दूर रहें
एंब्रियो ट्रांसफर होने के बाद महिलाओं की बॉडी बहुत ज्यादा सेंसिटिव हो जाती है। वे आसानी से बीमार हो सकती हैं। ध्यान रखें कि एंब्रियो ट्रांसफर के बाद प्रेग्नेंसी कंफर्म होने तक महिला को किसी भी तरह की बीमारी के चपेट में आने से बचना चाहिए। खासकर, इन दिनों संक्रमण का खतरा काफी ज्यादा रहता है। इससे बचने के लिए आवश्यक है कि आप खुद को भीड़ भरी जगह में ले जाने से बचें। ऐसा करके आप जर्म्स, बैक्टीरिया से खुद का बचाव कर सकती हैं।