பருக்கள் தோலில் உருவாகும் சிறிய வட்டமான புடைப்புகள். இவை மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சனைகள், தோலில் உள்ள சிறிய துளைகள் (மயிர்க்கால்) அடைக்கப்படும் போது முகப்பரு ஏன் ஏற்படுகிறது? இந்த துளைகளில் செபம் என்ற எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அதிகப்படியான சருமம் மற்றும் இறந்த சரும செல்கள் இணைந்து துளைக அடைக்கின்றன. இந்த அடைபட்ட துளைகளில் பாக்டீரியா வளர்ந்து, முகப்பருவை ஏற்படுத்துகிறது. அவை எவ்வளவு வேதனையாக இருந்தாலும், அவற்றை கிள்ளுவது நல்லதல்ல. ஏனெனில் பருக்கள் பல பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.
முகப்பருவை கிள்ளினால் என்னவாகும்?
தொற்று:
முகப்பருவை அழுத்துவது அல்லது கிள்ளுவது பாக்டீரியா மற்றும் சீழ் தோலில் ஆழமாகத் தள்ளப்படலாம், இது வலிமிகுந்த நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் கைகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்களும் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.
வடுக்கள்:
முகப்பருவை சீண்டுவது தோலில் வடுக்கள் அல்லது குழிகள் உட்பட நிரந்தர வடுக்களை ஏற்படுத்தும்.
கரும்புள்ளிகள்:
முகப்பருவை கிள்ளுவது, ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை ஏற்படுத்தும், அவை தோலில் கருமையான புள்ளிகளை நிரந்தரமாக உருவாக்ககூடும்.
அழற்சி:
முகப்பருவை நொந்தரவு செய்தால் அதனைச் சுற்றியுள்ள தோல் சிவந்து வீக்கமடைந்து, பரு பெரிதாக வீங்கும்.
பருக்கள் எடுப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள்:
பருக்களை எடுப்பதால் பாக்டீரியாக்கள் தோலில் நுழைந்து நோய்த்தொற்று ஏற்படுகிறது. இதனால் பருக்கள் அதிகமாக வளர்ந்து வலி அதிகமாகும். இந்த புள்ளிகள் சில சமயங்களில் நிரந்தரமாக இருக்கும். இவைகளை நீக்குவது கடினம், பருக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது. பருக்களை விழுங்கினால் தோலில் சிறு குழிகள் உருவாகும். இவை முகப்பருவை ஏற்கனவே தன்னம்பிக்கையை குறைக்கிறது. அவற்றை விழுங்குவது அதிக வலியைத் தரும்.
முகப்பருவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?
உங்கள் முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவுங்கள், சாக்லேட்டுகள், கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்றும் போது, போதுமான அளவு தூங்கினால் சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் முகப்பரு கடுமையானது, முகப்பருவை விழுங்குவது உதவாது. மாறாக பல இழப்புகள் ஏற்படும். எனவே பருக்களை எடுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
