What Happens If You Do Not Wear A Bra During Pregnancy: ஒவ்வொரு பெண்ணின் வாழ்க்கையிலும் கர்ப்பம் ஒரு முக்கியமான கால கட்டமாகும். இது வாழ்க்கையில் பல மாற்றங்களை கொண்டு வருகிறது. கர்ப்ப காலக்கட்டத்தில் உண்பது, குடிப்பது, உறங்குவது என்பதைத் தவிர, உடுத்தும் விதத்தில் கூட பல மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டியிருக்கிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு பிரா அணிவதில் சிக்கல் உள்ளது. பல பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ப்ரா அணிவதில் சங்கடமாக உணர்கிறார்கள். கர்ப்ப காலத்தில் ப்ரா அணியாததால் பெண்களின் உடலில் என்னென்ன பாதிப்புகள் ஏற்படும் என்பதை இங்கே பார்க்கலாம். கர்ப்ப காலத்தில் ப்ரா அணியாவிட்டால் என்னென்ன பாதிப்புகள் ஏற்படுமென இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : கர்ப்பிணிகள் தெரியாமல் கூட இதைச் செய்யக்கூடாது!
கர்ப்ப காலத்தில் பிரா அணிவது அவசியமா?
கர்ப்பத்தின் ஆரம்ப மாதங்களில், வயரிங் மற்றும் உறுதியான கப் வைத்த ப்ராக்களை பயன்படுத்துவது, மார்பு மற்றும் முலையழற்சியை ஏற்படுத்தும். எனவே, கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியிலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆரம்ப மாதங்களிலும் வசதியான ப்ராக்களை அணிவது அவசியம். மகப்பேறு ப்ராக்கள் நர்சிங் பிராக்களிலிருந்து வேறுபட்டவை.
கர்ப்பத்திற்கு எந்த வகையான ப்ரா சிறந்தது?
மகப்பேறு பிராக்கள் உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் உடல் மாற்றங்களுக்கு ஏற்றார் போல வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, மென்மையான, காட்டன் ப்ராக்களை அணிவது நல்லது. குறிப்பாக, பருத்தி ஆடைகள் கர்ப்ப காலத்தில் அணிய சிறந்தவை.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : கர்ப்பம் உறுதி செய்யப்பட்ட பிறகு மருத்துவரை எப்போது சந்திக்க வேண்டும்?
கர்ப்ப காலத்தில் ப்ரா அணியாவிட்டால் என்ன நடக்கும்?
மார்பக ஆதரவு
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் மார்பகங்களின் அளவும் எடையும் அடிக்கடி அதிகரிக்கும். இந்நிலையில், நீங்கள் ப்ரா அணியவில்லை என்றால், அது உங்கள் மார்பகங்களை தொய்வாக மாற்றும்.
மார்பக மென்மை
கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களின் மார்பகங்கள் மிகவும் சென்சிட்டிவ் ஆகிவிடும். இந்நிலையில், ப்ரா அணியாமல் இருப்பது அவர்களின் வசதியை குறைக்கலாம். கூடுதலாக, மார்பகங்களின் உணர்திறன் அதிகரிக்கலாம்.
ஆதரவு இல்லாமை
ப்ரா இல்லாமல், மார்பகங்கள் சரியான ஆதரவைப் பெறுவதில்லை, இதன் காரணமாக அவை இன்னும் வளரக்கூடும். அதன் வடிவங்கள் அசிங்கமாகவும் பயனற்றதாகவும் இருக்கலாம். நீங்கள் கனமான உணர்வையும் உணரலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Caffeine During Pregnancy: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு எவ்வளவு காஃபி குடிக்கலாம்? நிபுணர்கள் கூறுவது இங்கே!
தூய்மையில் சிக்கள்
ப்ரா அணியாதது மார்பகத்தின் கீழ் ஈரம், வியர்த்தல் அல்லது அரிப்பு போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். இது உங்கள் மார்பகங்களின் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். கீழே உள்ள தோலிலும் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம்.
மார்பக வளர்ச்சியில் விளைவு
கர்ப்ப காலத்தில் சரியான ஆதரவு இல்லாமல், மார்பக அளவு அதிகரிக்கும் ஆபத்து உள்ளது. இது உங்கள் முதுகு, கழுத்து, முதுகு அல்லது தோள்பட்டை ஆகியவற்றிலும் வலியை ஏற்படுத்தும். எனவே, கர்ப்ப காலத்தில் பெண்கள் மார்பகங்களுக்கு சரியான ஆதரவையும் ஆறுதலையும் பெற ப்ரா அணிவது முக்கியம்.
Pic Courtesy: Freepik