Writing Vs Typing: டைப் செய்வதற்கு பதில் எழுதுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் தெரியுமா?

ஃபிரான்டியர்ஸ் இன் சைக்காலஜி இதழில் சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, பக்கத்தில் கைகளால் எழுதுவது உங்கள் மூளைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஆய்வு சொல்லும் உண்மையை விரிவாக பார்க்கலாம்.

டைப் செய்வது நல்லதா? எழுதுவது நல்லதா?

ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, கணினியில் தட்டச்சு செய்வதற்குப் பதிலாக கையால் எழுதுவது மூளையின் செயல்திறனை அதிகரிப்பதோடு மட்டுமல்லாமல் நினைவில் கொள்ளும் திறனையும் அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் உங்கள் கைகளால் எழுதினால், வார்த்தைகளையும் வாக்கியங்களையும் நீங்களே உருவாக்கினால், நீங்கள் எழுதியது நீண்ட காலமாக நினைவில் இருக்கும்.

ஆய்வின் படி, கையால் எழுதுவது உங்கள் நடுநிலை நெட்வொர்க்கை பலப்படுத்துகிறது. மடிக்கணினி அல்லது மொபைலில் எழுதுவது மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு இடையிலான தொடர்பைக் குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், கைகளால் எழுதுவது இந்த இணைப்பை அப்படியே வைத்திருக்கிறது.

ஞாபக சக்தி அதிகரிக்கும்

நோர்வே ஆராய்ச்சியாளர்கள் மொத்தம் 36 மாணவர்களை இந்த ஆராய்ச்சியில் ஈடுபடுத்தியுள்ளனர். சிலரை கீபோர்டில் எழுதச் சொன்னார்கள், சிலரை கைகளால் எழுதச் சொன்னார்கள்.

இந்த செயல்பாட்டின் போது, ​​அவர்கள் அனைவரின் மூளை செயல்பாடுகளும் கண்காணிக்கப்பட்டன. கீபோர்டுக்குப் பதிலாக நேரடியாக கைகளால் எழுதுபவர்களின் மூளையின் செயல்பாடு மற்றவர்களை விட அதிகரித்துள்ளதாக முடிவுகள் தெரிவிக்கின்றன.

கைகளால் எழுதுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

கையால் எழுதுவது ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும்.

கையால் எழுதுவது ஞாபக சக்தியை அதிகரிப்பது மட்டுமின்றி சிந்திக்கும் ஆற்றலையும் மேம்படுத்துகிறது.

இது உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தலாம்.

Pic Courtesy: FreePik