Home remedies for hair growth and thickness: எல்லோரும் அடர்த்தியான, நீண்ட, மென்மையான கூந்தலை விரும்புவது இயற்கையானது. ஆரோக்கியமான கூந்தல் ஒருவரின் அழகை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் ஆளுமையையும் பிரதிபலிக்கிறது. ஆனால், அத்தகைய முடி தூசி, அழுக்கு மற்றும் பிற மாசுபாடுகளால் சேதமடையக்கூடும். அதைத் தவிர, தற்போதைய வாழ்க்கை முறையும் பல முடி பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
இதுபோன்ற பிரச்சனைகளை நீக்கக்கூடிய பல தயாரிப்புகளை சந்தைகளில் காணலாம். இவற்றில் சில உங்கள் முடி அமைப்பை சேதப்படுத்தும் ரசாயனங்களைக் கொண்டுள்ளன. இதற்காக, சில இயற்கை பொருட்களைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே ஒரு ஹேர் மாஸ்க்கைத் தயாரிக்கலாம். இது உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு பராமரிக்கிறது என்பதைப் பார்ப்போம். அடர்த்தியான, மென்மையான முடி வளர இது எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Pumpkin seed oil: கருகருனு, அடர்த்தியான முடிக்கு இந்த விதையோட எண்ணெயை யூஸ் பண்ணி பாருங்க
தயிர் மற்றும் வெந்தய ஹேர் மாஸ்க்கின் நன்மைகள்
உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பொடுகு இருந்தால், தயிர் மற்றும் வெந்தய விதைகளைக் கொண்ட ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்தலாம். வெந்தயம் மற்றும் தயிரில் இதுபோன்ற பல பண்புகள் காணப்படுகின்றன. அதுமட்டுமின்றி, தயிர் பொடுகைப் போக்கவும் உதவுகிறது. கூடுதலாக, இதை முகமூடியாகப் பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்
உங்களுக்குக் குறுகிய கூந்தல் இருந்து, அதை நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் வளர்க்க விரும்பினால், தயிர் மற்றும் வெந்தய விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஹேர் மாஸ்க் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வெந்தய விதைகள் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகின்றன.
எனவே, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு தயிர் மற்றும் வெந்தய விதைகளால் செய்யப்பட்ட ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம். சில மாதங்களுக்குள் உங்கள் தலைமுடியில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காண்பீர்கள்.
அடர்த்தியான முடியைப் பெறலாம்
தயிர் மற்றும் வெந்தய விதை ஹேர் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது முடி உடைவதைத் தடுக்கலாம். இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது. மேலும், இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதால் முடி உதிர்தல் பிரச்சினை குறைகிறது. இது முடி மெலிவதற்கு பதிலாக அடர்த்தியாக வளர உதவுகிறது. இந்த எல்லா காரணங்களுக்காகவும், வெந்தயம் மற்றும் தயிர் ஹேர் மாஸ்க் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் திறம்பட செயல்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: முகத்தில் இருக்கும் முடியை வீட்டிலேயே ஈசிய அகற்றலாம்.. அது எப்படி.?
முடி வளர்ச்சிக்கான முகமூடி தயாரிப்பது எப்படி?
- தயிர் மற்றும் வெந்தய ஹேர் மாஸ்க் செய்ய, முதலில் அரை கிண்ணம் தயிரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- அதில் 1 தேக்கரண்டி வெந்தய விதை பொடியை கலக்கவும். இதனுடன் ஒரு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம்.
- பின்னர், அனைத்து பொருட்களையும் நன்றாகக் கலந்து இரண்டு மணி நேரம் அப்படியே வைக்கவும்.
- பின், இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை முடியின் அனைத்து பகுதிகளிலும் சமமாகப் பூசவும். 30 முதல் 40 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, சுத்தமான தண்ணீர் மற்றும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி முடியைக் கழுவவும்.
- இந்த ஹேர் மாஸ்க்கை வாரத்திற்கு 1-2 முறை உங்கள் தலைமுடியில் தடவலாம்.
சமச்சீரான உணவுகளை உட்கொள்ளுங்கள்
புரதம், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் அடங்கும்: ஒரு சீரான உணவு ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Male Baldness: ஆண்களே., வழுக்கை தொல்லை இனி இல்லை, இயற்கையான வீட்டு வைத்திய முறைகள் இதோ!
இரும்பு, வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை அடங்கும்: இரும்பு, வைட்டமின் சி மற்றும் வைட்டமின் டி ஆகியவை ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு முக்கியம்.
ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் அடங்கும்: ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் தோல், நகங்கள் மற்றும் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாகவும் நீரேற்றமாகவும் வைத்திருக்கும் எண்ணெய்களை உற்பத்தி செய்கின்றன.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
