$
Is Going to Sleep with Wet Hair Bad: நம்மில் பலர் தலைக்கு குளித்த பின் சுகமாக தூங்குவோம். தலைக்கு குளித்தவுடன் கண்கள் காட்டும். முடி ஈரமாக இருப்பதை கூட பொருட்படுத்தாமல் தலைக்கு குளித்த உடனேயே ஆழ்ந்த உறக்கத்திற்கு செல்வோம். குழந்தையாக இருக்கும் போது, ஈரமான முடியை சரியாக உலர வைக்க வேண்டும் என்று அம்மா சொல்வார்கள். இல்லையெனில், உங்களுக்கு சளி பிடிக்கும். ஆனால், அவருடைய வார்த்தைகளை பெரிதாக எடுத்துக்கொள்ளப்படவில்லை.
இப்போதும் பலர் ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்குவதால், காலையில் முடி உதிர்வதாக புகார் கூறுகின்றனர். ஈரமான முடியுடன் தூங்குவது தீங்கு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா? இதன் தீமைகள் என்ன என்பது குறித்து இந்த தொகுப்பில் பார்க்கலாம். இது குறித்த தகவலை ஓம் ஸ்கின் கிளினிக்கின் மூத்த ஆலோசகர் தோல் மருத்துவர் டாக்டர் தேவேஷ் மிஸ்ரா நமக்கு விரிவாக விளக்கியுள்ளார்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hair Oil Tips: தலை முடிக்கு எப்படி எண்ணெய் தடவனும் தெரியுமா? தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க…
ஈரமான முடியுடன் தூங்குவது நல்லதா?
ஈரமான முடியுடன் தூங்குவது நல்லதல்ல என்று டாக்டர் தேவேஷ் கூறினார். உங்கள் முடி ஈரமாக இருக்கும் போது, அது எளிதில் உடைந்து உங்கள் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். எனவே, உங்கள் தலைமுடி ஈரமாக இருந்தால், உலர்த்திய பின் தூங்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி அதன் இயற்கையான மகிழ்ச்சியை அனுபவிக்கட்டும். உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்தாமல் தூங்க வேண்டாம்.
ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்கினால், முடி பெட்ஷீட் அல்லது தலையணையில் சிக்கி உடைந்துவிடும். இது முடி வேரில் வலி அல்லது காயத்தை ஏற்படுத்தும். ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்குவது, பூஞ்சை மற்றும் பிற நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கும் உச்சந்தலையின் திறனைக் குறைக்கும். ஈரமான கூந்தலுடன் தூங்கினால், தலைமுடியை சுத்தமாக வைத்துக் கொள்ளாமல் இருந்தால், பொடுகு பிரச்சனை அதிகரிக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hair Oiling: பொடுகு பிரச்சினை இருக்கும் போது முடிக்கு எண்ணெய் தடவலாமா? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?
ஈரமான முடியுடன் தூங்குவதால் ஏற்படும் தீமைகள்
தலைவலி: தலைமுடியில் தண்ணீர் இருந்தால் இரவில் தூங்கினால் தலைவலி ஏற்படும்.
முடி சேதம்: இரவில் ஈரமான முடியுடன் தூங்கினால், அது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும். ஏனெனில், ஈரமான முடி மிகவும் மென்மையானது மற்றும் விரைவாக உடைந்துவிடும்.
பூஞ்சை தொற்று: ஈரமான கூந்தலுடன் உறங்குவதால், உங்கள் உச்சந்தலையில் பூஞ்சை தொற்று ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. இது பெரும்பாலும் முடியின் கீழ் ஈரப்பதத்தால் ஏற்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hair Butter For Hair: வறண்ட கூந்தலால் அவதியா? மென்மையான கூந்தலுக்கு வெண்ணெயை யூஸ் பண்ணுங்க
அலர்ஜி: சிலருக்கு ஈரமான கூந்தல் அலர்ஜியாக இருக்கலாம். இது இரவில் தூங்கும் போது பிரச்சனையை ஏற்படுத்தும்.
வழுக்கை: ஈரமான கூந்தலுடன் நீண்ட நேரம் தூங்கினால், முடி உதிர்வு ஏற்படும்.
இந்தத் தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தது என நம்புகிறோம். இந்த கட்டுரையைப் பகிர மறக்காதீர்கள்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
