$
Hair Oil Using Tips: தலைக்கு எண்ணெய் தடவி வந்தால் கூந்தல் ஆரோக்கியமாகவும், முடி அடர்த்தியாகவும் நீளமாகவும் வளரும் என்று பெரியவர்கள் கூறுகிறார்கள். கூந்தலுக்கு எண்ணெய் வைப்பதால் பல நன்மைகள் உள்ளன என்பது உண்மைதான்.
ஆனால் இதை எப்போது தடவ வேண்டும்? எத்தனை நாட்களுக்கு ஒருமுறை முடிக்கு எண்ணெய் வைக்க வேண்டும்? எப்படி தடவினால் முடியின் ஆரோக்கியம் மேம்படும் தெரியுமா? இது குறித்து இங்கே காண்போம்.
எத்தனை நாட்களுக்கு ஒருமுறை எண்ணெய் தடவ வேண்டும்?
எண்ணெய் க்ரீஸ் மற்றும் ஒட்டும் தன்மை கொண்டது. அதனால் முடி மற்றும் உச்சந்தலையை நீண்ட நேரம் வைத்திருப்பது நல்லதல்ல. எண்ணெய் நிறைந்த உச்சந்தலை, அசுத்தங்களை ஈர்க்கிறது. இவை மற்ற துளைகளுக்குள் ஊடுருவி முடியின் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கும். எனவே உங்கள் தலைமுடிக்கு அடிக்கடி எண்ணெய் தடவுவது நல்லதல்ல.
ஆனால் வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை போதும் என நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர். மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவுவது நீங்கள் எத்தனை முறை தலை குளிக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. நீங்கள் அடிக்கடி தலை குளிப்பவராக இருந்தால், வாரத்திற்கு நான்கு முறை எண்ணெய் தடவலாம்.
இதையும் படிங்க: ஆரோக்கியமான முடி வேண்டுமா? இந்த 7 ரகசியத்தை தெரிந்துக்கொள்ளுங்களேன்!
எவ்வளவு எண்ணெய் தடவ வேண்டும்?
எவ்வளவு எண்ணெய் தடவ வேண்டும் என்பது முடியின் வகை, அமைப்பு, நீளம் மற்றும் தடிமன் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. அடர்த்தியான, மேட், நீண்ட, சுருள் முடிக்கு அதிக எண்ணெய் தடவவும். மேலும் மெல்லிய, குட்டையான மற்றும் நேரான கூந்தலுக்கு குறைந்த எண்ணெய் தடவவும்.
எண்ணெய் தடவுவதற்கான சரியான முறை என்ன?
தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவதை விட தலைக்கு எண்ணெய் தடவுவது முக்கியம் என்பது பெரும்பாலானோருக்குத் தெரியாது. இதை முடியில் தடவுவது ஒரு ஹேர் லூப்ரிகண்டாக மட்டுமே செயல்படுகிறது. அதே எண்ணெயை உச்சந்தலையில் தடவுவது ஒட்டுமொத்த முடியின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்துகிறது. எண்ணெயைக் கொண்டு உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வதால், நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
சரியான நேரத்தில் தலையில் எண்ணெய் தடவி மசாஜ் செய்தால் ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு தேவையான ஈரப்பதம் கிடைக்கும். முடி நீளமாகவும் அடர்த்தியாகவும் மாறும். இது வெப்பம், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் மற்றும் அசுத்தங்களிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது. முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு போன்ற பிரச்னைகள் குறைந்து ஆரோக்கியமான பளபளப்பான பூட்டுகள் கிடைக்கும். இவற்றுடன் இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு, ஹார்மோன் அழுத்தம் ஆகியவை கட்டுக்குள் இருக்கும்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
