$
Symptoms of High BP: மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் சமநிலையற்ற உணவு காரணமாக ஏராளமான நபர்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பலியாகின்றனர். உயர் இரத்த அழுத்தம் ஒரு தீவிர நோய் மற்றும் இந்த நிலையில் கவனக்குறைவு என்பது மரணத்தை கூட ஏற்படுத்தும்.
அதிக இரத்த அழுத்தமே உயர் இரத்த அழுத்தம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இந்த நோயின் காரணமாக, மாரடைப்பு, இதய செயலிழப்பு மற்றும் சிறுநீரகம் தொடர்பான பிரச்சனைகள் போன்ற ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. உடலில் உயர் ரத்த அழுத்தம் தொடங்கும் போது தோன்றும் அறிகுறிகளை கண்டறிந்து, சரியான நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்வதன் மூலம், அதன் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகளை புறக்கணிப்பது நோயை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நோயாளியின் மரணத்திற்கு கூட வழிவகுக்கும். எனவே உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் என்னென்ன அறிகுறிகள் தென்படும் என்பதை அறிந்துக் கொள்வதன் மூலம் இதன் தீவிரத்தை குறைக்கலாம்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்பகால அறிகுறிகள்
உடலில் இரத்த அழுத்த சமநிலையின்மை இரண்டு வழிகளில் ஏற்படுகிறது. முதலில், இதயம் உங்கள் உடலின் தமனிகளுக்கு இயல்பை விட அதிக இரத்தத்தை செலுத்தினால், அது உயர் இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதயம் உங்கள் தமனிகளில் இயல்பை விட குறைவான இரத்தத்தை செலுத்தினால், அது குறைந்த இரத்த அழுத்தம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.
உடலில் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. அவற்றை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து, சரியான நடவடிக்கைகளை எடுப்பதன் மூலம், கடுமையான பிரச்சனைகளில் இருந்து உங்களை காப்பாற்ற முடியும்.
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அறிகுறியாகக் கருதப்படுகிறது. பொதுவாக மக்கள் இதை சாதாரணமாகவோ அல்லது வேறு ஏதேனும் பிரச்சனையின் அறிகுறியாகவோ கருதி புறக்கணிக்கிறார்கள், இப்படி செய்வது உங்களுக்கு ஆபத்தானது. நீங்கள் நீண்ட காலமாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்கும் பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால், முதலில் மருத்துவரை அணுகவும்.
கண்கள் சிவத்தல்
உயர் இரத்த அழுத்தம் தொடங்கும் போது, உங்கள் கண்கள் சிவப்பு நிறமாக மாறும். உடலில் இரத்த அழுத்தம் அதிகரிப்பதால், தமனிகளில் அதிக இரத்தம் செலுத்தப்படுகிறது, இதன் காரணமாக, உங்கள் கண்கள் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. நீங்களும் இந்த பிரச்சனையால் நீண்ட நாட்களாக சிரமப்பட்டு இருந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்கவும்.
கடுமையான தலைவலி
உயர் இரத்த அழுத்தம் காரணமாக, நீங்கள் கடுமையான தலைவலியால் பாதிக்கப்படலாம். இதனால் ஏற்படும் தலைவலி மிகவும் வேதனையானது. பெரும்பாலான உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் காலையில் இந்த வகையான தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
கடுமையான நெஞ்சு வலி
இதயம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் தொடர்பான பிரச்சினைகள் காரணமாக, நீங்கள் கடுமையான மார்பு வலியால் பாதிக்கப்படலாம். இதன் காரணமாக, சுவாசிப்பதில் சிரமம் மற்றும் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்கும். இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிப்பது ஆபத்தானது.
மங்கலான பார்வை
உடலில் அதிக இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதால், கண்கள் கடுமையாக பாதிக்கப்படுகின்றன. இதன் காரணமாக, உங்கள் கண்களின் இரத்த நாளங்கள் சேதமடைகின்றன, இந்த நிலையில் நோயாளி மங்கலாக பார்க்கத் தொடங்குகிறார்.
வாந்தி மற்றும் குமட்டல் பிரச்சனை
உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்பட்டால், ஒரு நபர் வாந்தி மற்றும் குமட்டல் பிரச்சினையையும் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். நீங்களும் நீண்ட நாட்களாக இந்தப் பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், முதலில் மருத்துவரை அணுகவும்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தை சாதாரணமாகக் கருதுவது உயிருக்கு ஆபத்தானது. உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் உடலில் தோன்றியவுடன், மருத்துவரின் ஆலோசனைக்குப் பிறகு முறையான சிகிச்சை மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். உடல் பருமன் மற்றும் செயலற்ற வாழ்க்கை முறையால் பாதிக்கப்பட்ட மக்களுக்கு இந்த பிரச்சனை அதிகம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
Image Source: FreePik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
