$
How do you make a banana face mask for wrinkles: வயது அதிகரிக்கும் போது, அதன் அறிகுறிகள் தோலிலும் தெரியும். பொதுவாக, நமது சருமத்தை இளமையாக மாற்றுவதற்கு பல்வேறு அழகு சாதனப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறோம். இன்னும் சிலர் வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட ஃபேஸ் மாஸ்க்குகளை பயன்படுத்துவோம். சந்தைகளில் விற்கப்படும் விலை உயர்ந்த அழகுசாதன பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படும் கெமிக்கல் நமது சருமத்திற்கு நல்லது அல்ல. இவை சருமத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்க கூடியது.
சருமத்திற்கு இயற்கையான பொருட்களை பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லது. அந்தவகையில், இளமையான சருமத்திற்கு வாழைப்பழம் மிகவும் நல்லது என்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? வாழைப்பழம் இயற்கையாகவே நீர்ச்சத்து நிறைந்தது. இது சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்து, வறட்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதனால், முக சுருக்கங்கள் தோன்றுவதைக் குறைக்கிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : சரும பிரச்சனைகள் நீங்க ரோஸ் வாட்டரை இப்படி அப்ளை பண்ணுங்க!
வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் ஈ உள்ளன. அவை ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்கவும் செல் மீளுருவாக்கம் அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. கூடுதலாக, வாழைப்பழங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றது. இதனால், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்கிறது. இளமையான சருமத்தை பெற வாழைப்பழத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது என இங்கே பார்க்கலாம்.
வாழைப்பழம் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஃபேஸ் மாஸ்க்
இளமையான சருமத்திற்கு, வாழைப்பழம், தேன் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் ஆகியவற்றிலிருந்து முகமூடியை உருவாக்கலாம். வாழைப்பழத்தில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் ஈ நிறைந்துள்ளது. இது சருமத்தை வளர்க்கவும், நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகிறது. கற்றாழை ஜெல் சருமத்தை மென்மையாக்குகிறது.
தேவையான பொருட்கள்
பழுத்த வாழைப்பழம் - 1.
தேன் - 2 டீஸ்பூன்.
கற்றாழை ஜெல் - 1 டீஸ்பூன்.
செய்முறை:
- ஃபேஸ் மாஸ்க் தயாரிக்க, வாழைப்பழத்தை ஒரு கிண்ணத்தில் அது மென்மையாகும் வரை பிசைந்து கொள்ளவும்.
- இப்போது அதனுடன் தேன் மற்றும் கற்றாழை ஜெல் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இப்போது உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
- இறுதியாக, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் மற்றும் உலர வைக்கவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Oil Skin Tips: எண்ணெய் சருமமா.? இந்த தவறுகளை செய்யதீர்கள்..
வாழைப்பழம் மற்றும் அவகேடோ ஃபேஸ் மாஸ்க்
வெண்ணெய் பழத்தில் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளன. இது சருமத்தை ஆழமாக ஈரப்பதமாக்க உதவுகிறது. அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கிறது. அதே நேரத்தில், வாழைப்பழம் சருமத்திற்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை அளித்து, மென்மையாகவும் இளமையாகவும் வைக்க உதவுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
1 பழுத்த வாழைப்பழம்
1/2 பழுத்த அவகேடோ
ஃபேஸ் மாஸ்க் செய்முறை:
- முதலில் வாழைப்பழம் மற்றும் அவகேடோவை ஒரு பாத்திரத்தில் சேர்த்து மிருதுவாகும் வரை பிசைந்து கொள்ளவும்.
- உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்து, முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Multani Mitti Benefits: வாரத்திற்கு எத்தனை முறை முல்தானி மிட்டியை சருமத்தில் தடவலாம்?
வாழைப்பழம் மற்றும் தயிர் ஃபேஸ் மாஸ்க்
தயிரில் லாக்டிக் அமிலம் உள்ளது. இது சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றுகிறது, இறந்த சரும செல்களை நீக்குகிறது மற்றும் செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. தயிர் சருமத்தை இறுக்கமாகவும் இளமையாகவும் மாற்றுகிறது.
தேவையான பொருட்கள்:
1 பழுத்த வாழைப்பழம்
2 டீஸ்பூன் வெற்று தயிர்
ஃபேஸ் மாஸ்க் தயாரிக்கும் முறை:
- முதலில் வாழைப்பழத்தை ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு நன்றாக மசிக்கவும்.
- இப்போது அதனுடன் தயிர் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- முகத்தை சுத்தம் செய்து, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் அப்படியே விடவும்.
- இறுதியாக, அதை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவி உலர வைக்கவும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
