Tips To Care Of Eyes From Crackers: தீபாவளி என்றாலே புது ஆடைகள், இனிப்பு, பட்டாசு போன்றவையே நமக்கு முதலில் நினைவுக்கு வரும். வயது வரம்பில்லாமல் சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருமே விரும்பி பட்டாசுகளை வெடிப்பர். ஆனால், இது பாரம்பரியமாக கருதப்பட்டாலும் பட்டாசு வெடிப்பின் போது கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டியது முக்கியமாகும்.
பொதுவாக பட்டாசு வெடிப்பது உடல்நலத்திற்கும், சுற்றுச்சூழலுக்கும் கேடு விளைவிப்பதாகவே அமைகின்றன. பட்டாசு தயாரிக்கப்படும் போது அதில் பயன்படுத்தப்படும் இரசாயனப் பொருள்களே இதற்கு காரணமாகும். இதுவே உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பிற்கும் கேடு தருவதாக அமைகிறது. இதில் முக்கியமாக பட்டாசுகளால் கைகள், விரல்களுக்கு அடுத்தபடியாக, கண்கள் மிகவும் பொதுவான பாதிப்புக்கு உள்ளாகிறது. இதில் சில பொதுவான காயங்கள் ஸ்பார்க்லர்ஸ் மற்றும் வெடிகுண்டுகளுடன், சக்ரா பட்டாசுகளால் ஏற்படுகின்றன. இவை கண்களில் காயத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இதில் பட்டாசு வெடிப்பின் போது கண்களைப் பாதுகாக்கும் முறைகள் குறித்து டாக்டர் அகர்வால்ஸ் கண் மருத்துவமனையின் மருத்துவர் எஸ்.சௌந்தரி மண்டலத் தலைவர் அவர்கள் சில குறிப்புகளைப் பகிர்ந்துள்ளார்.
அதிக ஆபத்துள்ள நபர்கள்
பட்டாசுகளைக் கையாள்பவர்களில், 50%-க்கும் அதிகமான நபர்கள் கண் காயங்களைத் தாங்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இது தவிர தெருக்களில் பற்றவைக்கப்பட்ட பட்டாசுகளால் தெருவைக் கடந்து செல்பவர்கள் பாதிக்கப்படலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Liver Healthy Tips: கல்லீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உங்களுக்கான டிப்ஸ்!
காயத்தின் முறை
கண் காயத்தின் தீவிரமாக லேசான எரிச்சல் மற்றும் கார்னியல் சிராய்ப்புகள் முதல் திறந்த குளோப் காயம், விழித்திரை சிக்கல்கள் வரை குருட்டுத் தன்மையை ஏற்படுத்தலாம். மேலும், பட்டாசுகளில் கலக்கும் இரசாயனங்களால் இரசாயன காயங்கள் ஏற்படுகிறது.
தொடர்ந்து புகை அண்ட விடுவது, கண்களில் நீர் வடிதல் மற்றும் எரிச்சலை உண்டாக்கலாம். இதிலிருந்து வெளிப்படும் புகையானது தொண்டை அழற்சி மற்றும் பிற தொண்டை நோய்த்தொற்றுக்களையும் ஏற்படுத்த வாய்ப்புண்டு. 
ஸ்பார்க்லர்கள் வெடிப்பதற்கு சந்தோஷம் தருவதாக இருப்பினும், இவை ஆபத்தானவை ஆகும். ஏனெனில், இவை தங்கத்தை உருக்கும் அளவிலான வெப்பநிலையில் எரிகின்றன. அதாவது 1,800 டிகிரி பாரன்ஹீட் அளவிலான வெப்பநிலையில் எரியும். இந்த வெப்பநிலை ஆனது தண்ணீரின் கொதிநிலையை விட கிட்டத்தட்ட 1000 டிகிரி வெப்பமானதாகும். இவை தோலில் மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தலாம். இந்த காயங்களைத் தவிர்க்க சில தேவையான முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள வேண்டும்.
பெரும்பாலான பட்டாசுகளில் துப்பாக்கிப் பொடிகள் இருப்பது சாதனங்களை வெடித்துச் சிதற வைக்கிறது. இவை கணிக்க முடியாதவை என்பதால், ஒரு நபர் கவனமாக இருப்பினும் அல்லது கண்காணிப்பில் இருப்பினும், காயங்கள் உண்டாகலாம். மேலும், தீபாவளியின் போது வெளியிடப்படும் புகையால் மாசு அளவு மிக அதிகளவில் உள்ளது. இதனால், சல்பர் டை ஆக்ஸைடு மற்றும் நைட்ரஸ் ஆக்ஸைடு அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Asthma During Monsoon: மழைக்காலத்தில் ஆஸ்துமாவை தடுக்கும் முறைகள்…
காற்று மாசுபாட்டைப் போல, ஒலி மாசுமாட்டின் அளவு அனுமதிக்கப்பட்ட அளவைக் கடக்கிறது. மேலும், பூந்தொட்டிகள் மற்றும் வெடிக்கும் பட்டாசுகள் பல சிறிய துகள்களால் நிரம்பியுள்ளன. இவை அதிக வேகத்தில் செல்வதால், திசுக்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணிந்திருப்பவர்கள், நீண்ட நேரம் நேரடி வெப்பத்தில் இருப்பதால் கண்களில் எரிச்சல் உண்டாகலாம். எனவே, கான்டாக்ட் லென்ஸ் அணிபவர்கள் பட்டாசு வெடிக்கும் போது மிகக்கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். இதில், பட்டாசு வெடிப்பதால் கண்ணுக்கு ஏற்படும் பாதிப்பானது, பட்டாசின் வேகம் மற்றும் கண்ணில் தாக்கும் தீவிரம், வெப்ப தீக்காயங்கள், மற்றும் கண்ணில் ஏற்படும் இரசாயன எதிர்வினை போன்றவற்றைப் பொறுத்தது ஆகும். 
பெரிய கண் காயங்கள்
மூடிய குளோப் காயம் – முழு தடிமன் கண் சுவர் சிதைவடைதல் / சிதைவு இல்லாமல் காயம் ஏற்படுதல்
திறந்த குளோப் காயம் – இதில் கண் சுவரின் முழு தடிமன் காயம்
சிதைவு – கூர்மையான பொருள்களால் கண்சுவரின் முழு தடிமனான காயம்
லேமல்லர் சிதைவு – இதில் கண்சுவரின் பகுதி தடிமனான காயம்
மலச்சிக்கல் – கண்களைச் சுற்றி காயம் உண்டாகுதல்
துளையிடும் காயம் – நுழைவு மற்றும் வெளியேறும் காயத்துடன், திறந்த குளோப் காயம்
ஊடுருவும் காயம் – நுழைவு காயத்துடன் கூடிய திறந்த குளோப் காயம்
மூடிய கண் காயங்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு, வெளிநோயாளர் அடிப்படையில் சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. மேலும், கார்னியல், திறந்த கண் காயம், ஸ்க்லரல் கண்ணீர், அதிர்ச்சிகரமான இரிடோடையாலிசிஸ் உடனான ஹைபீமா, பூகோள சிதைவு மற்றும் உள்விழி வெளிநாட்டு உடல் போன்றவைக்கு, மேலதிக மேலாண்மை மற்றும் கவனிப்பு அதிகம் தேவைப்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Boost Brain Power: மூளை ஆற்றலை அதிகரிப்பது எப்படி? சிம்பிள் டிப்ஸ்
பட்டாசு வெடிக்கும் போது கண் பாதுகாப்பிற்கு செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக் கூடாதவை
- கண்களைத் தேய்க்கவோ அல்லது கண்களைக் கீறவோ கூடாது.
- கண்களில் ஏதேனும் எரிச்சல் இருந்தால், கண் இமைகளைத் திறந்து கண்களைத் தொடர்ந்து தண்ணீரால் கழுவ வேண்டும்.
- கண்கள் மற்றும் முகத்தைச் சரியாக கழுவ வேண்டும்
- கண்களை மூடிக் கொண்டு கண் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டும்.
- பெரிய துகள்கள் கண்ணில் சிக்கியிருந்தால், அதை அகற்ற முயற்சிக்கக் கூடாது.
- கண்களுக்குள் இரசாயனம் கலந்திருந்தால், உடனே கண்கள் மற்றும் இமைகளுக்கு அடியில், அரைமணி நேரம் தண்ணீருடன் நீர்ப்பாசனம் செய்யலாம். உடனடியாக கண் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
குழந்தைகள் செய்ய வேண்டியவை மற்றும் செய்யக் கூடாதவை
- பட்டாசுகளால் குழந்தைகளுக்குக் கண் பாதிப்பு ஏற்படும் போது, பாதிக்கப்பட்ட கண்ணைத் தேய்க்கக் கூடாது. இது காயத்தை மோசமாக்கலாம் அல்லது இரத்தப்போக்கை அதிகரிக்கலாம்.
- வலி நிவாரணிகள் உட்பட OTC மருந்துகளை ஒருபோதும் பயன்படுத்தக் கூடாது.
- பாதிக்கப்பட்ட கண்ணிற்கு அழுத்தம் கொடுக்கக் கூடாது.
- வழிகாட்டுதல் மற்றும் மேற்பார்வையுடன் குழந்தைகள் இருப்பினும் பட்டாசுகளுடன் விளையாட அனுமதிக்கக் கூடாது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Dengue Recovery Food: டெங்குவில் இருந்து விடபட இந்த உணவை சாப்பிடுங்கள்!
பட்டாசு வெடிக்கும் போது மேற்கொள்ள வேண்டியை எச்சரிக்கை குறிப்புகள்
- குழந்தைகள் பட்டாசு வெடிக்கும் போது, கண்காணிப்பது அவசியமாகும். எந்தவொரு காயத்தை இலகுவாக எடுத்துக் கொள்ளாமல், மருத்துவரைச் சந்தித்து சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
- எப்போதும் திறந்த வெளியில் பட்டாசுக்களை வெடிக்க வேண்டும். கண்ணாடி அணிந்து கொள்வது பாதுகாப்பானது. மேலும் சுத்தமான நீரில் கைகளைக் கழுவ வேண்டும்.
- பட்டாசுகள் உள்ள பெட்டியை குழந்தைகளுக்கு எட்டாத வகையில் பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்க வேண்டும்.
- பட்டாசு வெடிக்கும் சமயத்தில் செயற்கை ஆடைகளை அணியக் கூடாது.
- ஒரு வாளி தண்ணீர் மற்றும் மணலைத் தற்செயலாக தீப்பிடிப்பதற்கு எளிதில் கிடைக்கக் கூடியதாக வைக்க வேண்டும்.
- பட்டாசு வெடிப்பதற்கு முன்பாக, கான்டாக்ட் லென்ஸ்களை அகற்ற வேண்டும். அதற்குப் பதிலாக கண்ணாடி பயன்படுத்தலாம். இது கண்களைச் சிறந்த முறையில் பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- எப்போதும் நல்ல செருப்புகளை அணிய வேண்டும். இது எரிந்த பட்டாசுகள் காலில் படாமல் பாதுகாக்கும்.
- பட்டாசுகளை முகம், முடி மற்றும் ஆடைகளில் இருந்து விலக்கியே வைக்க வேண்டும். அதன் படி, குறைந்தது ஐந்து மீட்டர் தூரத்தைப் பராமரிக்க வேண்டும்.
- பயன்படுத்தப்பட்ட பட்டாசுகளை அப்புறப்படுத்தும் முன், ஒரு வாளி தண்ணீரில் ஊறவைத்து ஒழுங்காக அணைத்த பிறகு எடுத்து வைக்க வேண்டும்.
எனவே, பாதுகாப்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான தீபாவளிக்கு, இந்த வழிமுறைகளைக் கட்டாயம் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியமாகும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Liver Cirrhosis Symptoms: இந்த அறிகுறிகள் எல்லாம் கல்லீரல் சிரோசிஸ் ஏற்பட காரணமாம்..
Image Source: Freepik