Bacterial Infection Prevention: பாக்டீரியா தொற்றுகளை எவ்வாறு தடுப்பது?

$

பாக்டீரியா ஆரோக்கியத்தில், நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறை தாக்கங்களை ஏற்படுத்துகிறது. சில பாக்டீரியாக்கள் செரிமானத்திற்கு உதவுகின்றன, ஊட்டச்சத்து தொகுப்புகளை எளிதாக்குகின்றன மற்றும் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவை ஊக்குவிக்கின்றன. ஆனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் காய்ச்சல், வலி, சோர்வு, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் மற்றும் அதிகரித்த இதய துடிப்பு போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் பல வகைகளாகும். ஆனால் அதில் மிகவும் பொதுவானவற்றைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வது மிகவும் முக்கியமானது. இது குறித்து மேக்ஸ் சூப்பர் ஸ்பெஷாலிட்டி மருத்துவமனையின் இன்டர்னல் மெடிசின் இயக்குநர், டாக்டர் சஞ்சய் தால், இங்கே பகிர்ந்துள்ளார். 

பாக்டீரியா தொற்று என்றால் என்ன?

தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் உடலில் நுழைந்து பெருக்கத் தொடங்கும் போது ஒரு பாக்டீரியா தொற்று ஏற்படுகிறது. இதனால் நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த பாக்டீரியாக்கள் நம் சூழலில் எல்லா இடங்களிலும் காணப்படுகின்றன. மேலும் இதில் பல பாதிப்பில்லாதவை அல்லது உதவிகரமாக இருந்தாலும், சிலவை நமக்கு நோய்களை ஏற்படுத்தலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் நம் உடலை ஆக்கிரமிக்கும் போது, ​​​​அவை நச்சுகளை பெருக்கி வெளியிடுகின்றன. இது பல்வேறு அறிகுறிகளுக்கும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கும் வழிவகுக்கும். 

ஜர்னல் இன்டர்நேஷனல் என்சைக்ளோபீடியா ஆஃப் பப்ளிக் ஹெல்த் பத்திரிகையில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி , பாக்டீரியா பொதுவாக காற்று, நீர், உணவு அல்லது வாழும் திசையன்கள் மூலம் மனிதர்களுக்கு பரவுவதாக கூறப்படுகிறது. 

கவனிக்க வேண்டிய பொதுவான பாக்டீரியா தொற்றுகள்

சுவாச தொற்றுகள்

சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகளை மேலும் இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரிக்கலாம், அதாவது கடுமையான மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள் மற்றும் கீழ் சுவாசக்குழாய் தொற்றுகள். 

மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று, ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கல் ஃபரிங்கிடிஸ், மற்றும் சைனசிடிஸ், சைனஸின் வீக்கம் போன்ற நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும், இவை இரண்டும் தொண்டை புண், காய்ச்சல் மற்றும் நெரிசலுக்கு வழிவகுக்கும். 

மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனிடிஸ் போன்ற கீழ் சுவாசக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள் குறைவாகவே காணப்படுகின்றன மற்றும் நீரிழிவு நோயாளிகள், முதியவர்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நபர்கள் போன்ற பாதிக்கப்படக்கூடிய மக்களை பாதிக்கின்றன என்று டாக்டர் தால் கூறுகிறார். 

இதையும் படிங்க: Yeast Infection: இந்த வீட்டு வைத்தியம் மூலம் ஈஸ்ட் தொற்றை சரி செய்யலாம்!

இரைப்பை குடல் தொற்றுகள்

பொதுவான இரைப்பை குடல் பாக்டீரியா தொற்றுகளில் சில: 

சால்மோனெல்லா: இது வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகளுடன் உணவு விஷத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

கேம்பிலோபாக்டர்: பாக்டீரியா இரைப்பை குடல் அழற்சியின் மற்றொரு பொதுவான காரணம். இது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (UTIs)

யுடிஐ பொதுவாக எஸ்கெரிச்சியா கோலை (ஈ. கோலை) எனப்படும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய், சிறுநீர்ப்பை, புணர்புழை அல்லது சிறுநீரகங்களை பாதிக்கிறது. முக்கியமாக பெண்களின் கீழ் சிறுநீர் பாதை உடற்கூறியல் மற்றும் இனப்பெருக்க உறுப்புகளுக்கு அருகில் இருப்பதால், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு UTI பாதிப்பு அதிகம் இருப்பதாக  ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

தோல் நோய்த்தொற்றுகள்

சில பாக்டீரியாக்கள் தோலையும் பாதிக்கலாம் - மிகவும் பொதுவானவை ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் இனங்கள். பாக்டீரியாவுடன் தொடர்புடைய பொதுவான தோல் நோய்த்தொற்றுகள் பின்வருமாறு:

செல்லுலிடிஸ்: சருமத்தின் இந்த பாக்டீரியா தொற்று, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் அல்லது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் பாக்டீரியாவால் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இது சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.

இம்பெடிகோ: இது மிகவும் தொற்றக்கூடிய தோல் நோய்த்தொற்று ஆகும். இது பொதுவாக ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் அல்லது ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸால் ஏற்படுகிறது. இது கொப்புளங்கள் மற்றும் புண்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றுகள் (STIs)

உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி , 30 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு பாக்டீரியாக்கள், வைரஸ்கள் மற்றும் ஒட்டுண்ணிகள் பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவுவதாகக் கூறப்படுகிறது. இதில் யோனி, குத மற்றும் வாய்வழி செக்ஸ் அடங்கும். 

அதிர்ச்சியூட்டும் வகையில், உலகளவில் ஒவ்வொரு நாளும் 10 லட்சத்திற்கும் அதிகமான STI கள் பெறப்படுகின்றன, அவற்றில் பெரும்பாலானவை அறிகுறியற்றவை.

பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் பொதுவான STIகள் கிளமிடியா, க்ளமிடியா டிராக்கோமாடிஸ் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. மற்றும் கோனோரியா, நைசீரியா கோனோரியா பாக்டீரியாவின் விளைவாகும்.

தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

பாக்டீரியா தொற்றுகளை தடுக்கும் போது, ​​கை சுகாதாரத்தை பராமரித்தல், உணவு சுகாதாரத்தை நன்கு கவனித்துக்கொள்வது, நெரிசலான இடங்களை தவிர்ப்பது மற்றும் பாதுகாப்பான உடலுறவு பயிற்சி ஆகியவை முக்கியமான சில படிகள். 

பாக்டீரியா தொற்றுக்கான சிகிச்சையானது, ஒரு சுகாதார வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்படும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை உள்ளடக்கியது. நோய்த்தொற்று முற்றிலுமாக அழிக்கப்படுவதை உறுதிசெய்யவும், ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பைத் தடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் முழுப் போக்கையும் முடிக்க வேண்டியது அவசியம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் எதிர்ப்பானது, பாக்டீரியாக்கள் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளை எதிர்க்கும். இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 

Image Source: Freepik