$
Tips To Get Rid Of Glass Marks On Nose: கண்களுக்குக் கண்ணாடி அணிந்த பிறகு, அதன் அடையாளங்கள் மூக்கில் காணப்படும். இது ஒட்டு மொத்த முக அழகைக் கெடுப்பதாக அமையலாம். இதைத் தவிர்க்க சில குறிப்புகளைப் பின்பற்றலாம்.
கண்ணாடி அணிவதால் மூக்கில் ஏற்படும் அறிகுறிகள் மிகவும் பொதுவானவை ஆகும். இவை உராய்வு மெலனோசிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது. கண்ணாடிகளைத் தொடர்ந்து தேய்ப்பதால் மூக்கின் மேற்பரப்பில் ஏற்படும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஆகும். இவை அழுத்தத்திற்கும், சரும பிரச்சனைக்கும் வழிவகுக்கலாம். கண்ணாடி அணிவதால் மூக்கு அடையாளங்களைத் தவிர்க்கும் முறைகள் குறித்துக் காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Acidity Remedies: சாப்பிட்ட உடனே அசிடிட்டி பிரச்சனை வருகிறதா? இதோ வீட்டு வைத்தியம்!
மூக்கில் கண்ணாடி அடையாளங்களைத் தவிர்ப்பதற்கான குறிப்புகள்
கண்ணாடிச் சட்டத்தின் தவறான அளவு அல்லது அதிக அழுத்தம் போன்றவற்றால் இந்த அடையாளங்கள் தோன்றலாம். குறிப்பாக, இவை ஒரே இரவில் மறைந்து விடும். எனினும், இவை ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனாக இருப்பின், அவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க பல வழிகள் உள்ளது.
சன்ஸ்கிரீன் பயன்பாடு
வழக்கமான பயன்பாட்டில் சன்ஸ்கிரீன் அணிவதைக் கட்டாயப்படுத்த வேண்டும். ஏனெனில், இவை முதுமை எதிர்ப்பு மற்றும் தோல் புற்றுநோய் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. மேலும், சன்ஸ்கிரீன் அணிவது புற ஊதாக் கதிர்வீச்சு காரணமாக, சருமத்தில் ஏற்படும் கூடுதல் மெலனின் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது.
சரியான அமிலங்களைப் பயன்படுத்துதல்
கிளைசோலிக் அல்லது லாக்டிக் அமிலம், அசெலிக் அமிலம், கோஜிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற அமிலங்கள் தோலை உரிக்க உதவுகிறது. இவற்றைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது, பழைய சரும செல்கள், புள்ளிகளை உதிர்த்து, புதிய தோல் செல்கள் மற்றும் புள்ளிகளை அகற்றுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Frequent Urination: அடிக்கடி சிறுநீர் வருகிறதா? இதன் அறிகுறியாக இருக்கலாம்!
ரெட்டினோ பயன்பாடு
அமிலங்களைப் போல செயல்படும் ஒரு நிலையே ரெட்டினோல் ஆகும். இரவில் பயன்படுத்தப்படும் இந்த ரெட்டினோல் தோல் செல்களின் சுழற்சியின் வேகத்தை அதிகரிக்கிறது. மேலும், தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது. இவை கூடுதலாக கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைப் பாதிக்கிறது.
மாய்ஸ்சரைசர் பயன்பாடு
உராய்வு மெலனோசிஸ் காரணமாக மூக்கின் தோலின் தடை சேதமடையலாம். இவற்றைத் தவிர்க்க, செராமைடுகளுடன் கூடிய ஒரு நல்ல தடுப்பு பழுதுபார்க்கும் கிரீமை பயன்படுத்தலாம். இவை மேல்தோலை சரி செய்வதுடன், சருமத்தை நன்கு நீரேற்றமாக வைக்க உதவுகிறது. கூடுதலாக, ரெட்டினோல் அல்லது அமிலங்கள் பயன்பாட்டால் ஏற்படும் தோல் செல் விற்று முதல் ஈரப்பத இழப்பு வரை தடைகளைப் பழுதுபார்க்கும் கிரீம் உதவுகிறது. இவை சருமத்தை திறம்பட வைக்க உதவுவதுடன், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை அகற்ற உதவுகிறது.
கான்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்பாடு
கண்ணாடிகளுக்கு மாற்றாக கான்டாக்ட் லென்ஸ் பயன்பாட்டை மேற்கொள்வது இதைத் தவிர்க்க உதவும் நடவடிக்கையாகும்.
எனினும், இவை முடியாவிட்டால், கண்ணாடியிலிருந்து உராய்வு ஏற்படுவதைத் தடுக்க வேண்டும். மேலும், கண்ணாடிகள் மற்றும் மேல்தோலுக்கு இடையில் ஒரு தடையை உருவாக்கலாம். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் இருக்கும் மூக்கில் சில மென்மையான சிலிகான் ஜெல் டேப்பை பயன்படுத்தலாம். கண்ணாடி அணியாத சமயத்தில், மூக்கில் கண்ணாடி அடையாளங்களைத் தானாகவே தவிர்க்க உதவும்.
இந்த முறைகளைத் தாண்டி பலர் தீவிரமான ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷனை எதிர்கொள்ளலாம். இந்த நேரங்களில் தோல் மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சைகளைப் பெறலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Eye Health Foods: பார்வைத்திறனை அதிகரிக்கும் சூப்பர் ஃபுட்ஸ்.!
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
