Is It Safe To Take Badam Pisin With High Blood Pressure: ஆயுர்வேதத்தின்படி, பாதாம் பிசின் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது குளிர்ச்சியான இயல்பை கொண்டது. இதை உட்கொள்வது வயிறு தொடர்பான பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது, செரிமான திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது. இது மட்டுமல்லாமல், பாதாம் பிசினை எடையை சமநிலைப்படுத்தவும், சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கவும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
இதனால் தான் பாதாம் பிசினை அனைவரும் தங்கள் உணவின் ஒரு பகுதியாகச் சேர்ப்பவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதோடு, நோய்வாய்ப்படும் அபாயமும் குறைவு. ஆனால், பாதாம் பிசினை உட்கொள்ளக் கூடாத பல மருத்துவ நிலைமைகள் உள்ளன என்பதை மறுக்க முடியாது. எனவே, உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இதை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா? அல்லது பாதாம் பிசின் உட்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன மாதிரியான தீங்கு விளைவிக்கும் என்பது பற்றி இங்கே பார்க்கலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Body Numbness: உடல் பாகங்கள் மரத்துப் போக காரணம் என்ன? ஏதும் நோய்களின் அறிகுறியா?
உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் பாதாம் பிசின் உட்கொள்ளலாமா?
கோந்து கத்திரா ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என்று கருதப்படுகிறது. நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, கோந்து கத்திரா இதய ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும். ஆனால், கேள்வியைப் பொறுத்தவரை, உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகள் உண்மையில் கோந்து கத்திராவை உட்கொள்ள முடியுமா? இது குறித்து நிபுணர் கூறுகையில், உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் கோந்து கத்திராவை உட்கொள்ளக்கூடாது. இது அவர்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். இருப்பினும், சில நிபுணர்கள் கோந்து கத்திரா குளிர்ச்சி விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக வாதிடுகின்றனர்.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் இதை உட்கொள்வதன் மூலம், இரத்த அழுத்த அளவில் சிறிது குறைவு ஏற்படுவதைக் காணலாம். இதுபோன்ற போதிலும், உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு கோந்து கத்திராவை உட்கொள்வதற்கு முன் அல்லது அதை உணவின் ஒரு பகுதியாக மாற்றுவதற்கு முன், நிச்சயமாக ஒரு நிபுணரை அணுகுமாறு நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். எந்தவொரு மருத்துவ நிலையிலும் கூட, கோண்ட் கத்திராவை உட்கொள்வதற்கு முன்பு நிபுணர் ஆலோசனையைப் பெறுவது அவசியம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Avoid Sweating: உடலில் வியர்வை அதிகமாக வர காரணம் என்ன? வியர்வை வராமல் தடுக்க என்ன செய்வது?
உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் பாதாம் பிசின் சாப்பிடுவதன் நன்மைகள்
- கோந்து கத்திராவின் குளிர்ச்சியூட்டும் விளைவு காரணமாக, குறைந்த அளவில் இதை உட்கொள்வது இரத்த அழுத்த அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- கோந்து கத்திரா பல ஆண்டுகளாக நம் நாட்டில் ஒரு பாரம்பரிய மருந்தாக இருந்து வருகிறது. இதை உட்கொள்வதன் மூலம், கொழுப்பு சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது.
- இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, இரத்த அழுத்தத்திலும் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.
உயர் இரத்த அழுத்தத்தில் கோந்து கத்திரா சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் தீமைகள்
- உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் இதை குறைந்த அளவில் மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும். இதை அதிகமாக உட்கொள்வது செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
- உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகள் இதை அதிகமாக உட்கொள்ளும்போது, அது வீக்கம், வாயு மற்றும் குடல் இயக்க செயல்பாட்டில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
- இரத்த அழுத்தத்தில் அதன் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாக தலைச்சுற்றல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற பிரச்சனைகளும் காணப்படுகின்றன.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Toothpaste: ஃப்ரெஷ் நிறையா பேஸ்ட் வைத்து பல் துலக்குபவரா நீங்க? இது எவ்வளவு ஆபத்து தெரியுமா?
எந்தவொரு மூலிகை மருந்துகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எப்போதும் ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும். குறிப்பாக உங்களுக்கு ஏற்கனவே ஏதாவது நோய்கள் இருந்தால் அல்லது மருந்துகள் எடுத்துக் கொண்டிருந்தால். அவர்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஆலோசனைகளை வழங்க முடியும் மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
