Almond Oil Massage Benefits For Face: சரும பராமரிப்பிற்கு இன்று பலரும் முக்கியத்துவம் அளித்து வருகின்றனர். அதன் படி, முகத்தை மசாஜ் செய்வது என்பது முகத்திற்கு நல்ல பளபளப்பைத் தருவதுடன், பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது. மசாஜ் செய்வதற்கு எண்ணெய் பயன்படுத்துவது அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை பெற முடியும். இதில் பாதாம் எண்ணெயில் கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஏ, ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் போன்றவை நிறைந்துள்ளன. இந்த எண்ணெய் சிறந்த இயற்கை மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படுகிறது. இந்த எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்வது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
இது கதிரியக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான நிறத்தை ஊக்குவிப்பதுடன், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. பாதாம் எண்ணெயின் மென்மையான குணங்கள் சருமத்தை ஊட்டமளிக்க உதவுகிறது. சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும், மென்மையாகவும் வைக்க உதவுகிறது. பாதாம் எண்ணெய் கொண்டு முகத்தை அடிக்கடி மசாஜ் செய்வதன் மூலம் முகத்தில் உள்ள நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. இது சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Winter Skin Care: குளிர்காலத்தில் சருமம் வறண்டு போகாம் தடுக்க இந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்க.
முகத்திற்கு பாதாம் எண்ணெய் மசாஜ் நன்மைகள்
தினந்தோறும் இரவில் முகத்திற்கு பாதாம் எண்ணெய் கொண்டு 5 நிமிடம் மசாஜ் செய்வது பல்வேறு நன்மைகளைத் தருகிறது.
வெயிலின் விளைவைக் குறைக்க
பாதாம் எண்ணெயில் அதிக அளவிலான வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது. இது சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. மேலும் நீண்டகால புற ஊதாக் கதிர்வீச்சின் வெளிப்பாட்டினால் ஏற்படும் வெயிலின் விளைவுகளைக் குறைக்கலாம். 
சருமத்தை ஈரப்பதமாக்க
பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது. இவை இலகுரக மற்றும் வேகமாக உறிஞ்சும் தோல் பராமரிப்புக்கு சிறந்த தீர்வாகும். இது சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கிறது. மேலும், இது வறட்சி மற்றும் எரிச்சலை நீக்குகிறது.
வடுக்களை நீக்க
பாதாம் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ அதிகம் நிறைந்துள்ளதால், இவை சீன மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் வடுக்களைக் குறைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவை கொலாஜன் உருவாவதை ஊக்குவித்து, காயங்களை ஆற்றுவதாக கருதப்படுகிறது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Tulsi Powder for Skin: சருமத்தைப் பொலிவாக்க உதவும் மந்திரப் பொடி. இப்படி பயன்படுத்திப் பாருங்க.
கதிரியக்க தோல்
தினமும் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் இயற்கையான அழகையும், பொலிவையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. வைட்டமின் ஈ-யின் பிரகாசமான குணங்கள் சருமத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்தை மிருதுவாக வைத்திருக்க உதவுகிறது.
முகப்பருவை குறைக்க
பாதாம் எண்ணெயின் மென்மையான மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் சருமத்தின் தெளிவை மேம்படுத்துகிறது. முகப்பருவை வெடிப்பைக் குறைத்து தோல் தொனியை சரி செய்ய உதவுகிறது. 
பாதாம் எண்ணெயைக் கொண்டு மசாஜ் செய்வது அதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்களை பெற உதவுகிறது. முகம் பொலிவாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்க தினமும் பாதாம் எண்ணெய் கொண்டு மசாஜ் செய்யலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Korean Rice Water: கொரிய பெண்களின் அழகு ரகசியத்துக்கு இது தான் காரணமா.?
Image Source: Freepik