$
Ayurvedic Home Remedies For Dandruff: நம் அழகையும் நம்பிக்கையையும் அதிகரிப்பதில் முடி மிகவும் முக்கியமானது. அதனால்தான் நம்மில் பெரும்பாலோர் தலைமுடியில் கவனம் செலுத்துகிறோம். ஆனால் பல்வேறு காரணங்களால் சமீப காலமாக பல முடி பிரச்சனைகள் எழுகின்றன.
முடி உதிர்தல், நரைத்தல், பொடுகு என பல பிரச்சனைகள் உள்ளன. அதிகபடியான பொடுகு காரணமாக பலர் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த அனைத்து பிரச்னைகளுக்கும் ஆயுர்வேதத்தில் நல்ல தீர்வு இருக்கிறது. இது குறித்து இங்கே காண்போம்.
பொடுகை போக்கும் ஆயுர்வேத வைத்தியம்.!
பொடுகுத் தொல்லையைப் போக்க சந்தையில் பல ஷாம்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களை முயற்சித்து பலர் சோர்வடைகிறார்கள். ஆனால் ஆயுர்வேதத்தில், பொடுகு பிரச்னையை குணப்படுத்த ஒரு நல்ல தந்திரம் உள்ளது. ஆயுர்வேதத்தில் கூறப்பட்டுள்ளபடி செய்து வந்தால் பொடுகு பிரச்னையில் இருந்து விடுபட்டு நிரந்தர தீர்வு கிடைக்கும்.
ஆயுர்வேதத்தில் பொடுகு வராமல் தடுக்க எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயை பாரிஜாதம் விதைகள், வேம்பு, அதிமதுரம், கரக்காயம், அமரந்து, தேங்காய் எண்ணெய்களில் இருந்து தயாரிக்க வேண்டும். முதலில், இந்த எண்ணெயை தயாரிப்பதற்கு முன், இதுவரை குறிப்பிட்டுள்ள அனைத்து பொருட்களும் உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
இதையும் படிங்க: பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்வை போக்க சூப்பர் வீட்டு வைத்தியம்!
இப்படித்தான் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது..
* முதலில் அடுப்பை பற்ற வைத்து அதன் மீது பாத்திரத்தை வைக்கவும்
* அதில் 2 லிட்டர் தண்ணீரை ஊற்றி, அதில் 200 கிராம் தேங்காய் எண்ணெய் ஊற்றவும்
* இது நன்றாகக் கொதித்ததும், 50 கிராம் காய்ந்த நெல்லிக்காய் பொடியைச் சேர்க்கவும்.
* அதில் 50 கிராம் கரக்காயா சுண்டை போடவும்.
* 50 கிராம் தயாரிக்கப்பட்ட வேப்பம்பூ பொடி சேர்க்கவும்.
* அதனுடன் 50 கிராம் அதிமதுரம் சூரணம் சேர்க்க வேண்டும்.
* மேலும் 50 கிராம் பாரிஜாதம் உலர்ந்த விதை தூள் சேர்க்கவும்.
* இந்த கலவையை தண்ணீர் ஆவியாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும்.
* தண்ணீர் முழுவதுமாக ஆவியாகி எண்ணெய் மட்டும் எஞ்சிய பிறகு எண்ணெயை வடிகட்ட வேண்டும்.
எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்துவது?
சேமித்து வைத்திருக்கும் இந்த எண்ணெயை முந்தைய நாள் இரவு தலையில் தடவி, நன்றாக மசாஜ் செய்ய வேண்டும். பின்னர் காலையில், மென்மையான ஷாம்பு கொண்டு முடியை அலசவும். இவ்வாறு செய்தால் பொடுகு பிரச்னை நீங்கும்.
எண்ணெயின் நன்மைகள் இவைதான்..
இந்த எண்ணெய் தயாரிக்கப் பயன்படும் ஒவ்வொரு பொருளும் நம் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கும் அற்புதமான மருந்து. நெல்லிக்காய் நம் தலைமுடியை மென்மையாக்குகிறது மற்றும் பொடுகு வராமல் தடுக்கிறது. கரக்காய் கொழுப்புத் தன்மையையும் தடுக்கிறது. வேப்பம்பூவின் கசப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துவதோடு, பொடுகின் மீது நல்ல விளைவையும் ஏற்படுத்துகிறது. அதிமதுரம் பொடுகு மற்றும் முடி வளர்ச்சியை குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். பாரிஜாதம் விதைகள் பொடுகுக்கு சிறந்த மருந்தாக கூறப்படுகிறது.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.