बालों पर तिल का तेल लगाने से मिलते हैं ये 5 फायदे, बढ़ती है बालों की चमक

बालों की ग्रोथ बेहतर करने के साथ-साथ डैंड्रफ की परेशानी को दूर कर सकता है तिल का तेल। आइए जानते हैं इसके असरदार लाभ-

 

Kishori Mishra
Written by: Kishori MishraUpdated at: Oct 10, 2022 13:00 IST
बालों पर तिल का तेल लगाने से मिलते हैं ये 5 फायदे, बढ़ती है बालों की चमक

तिल का तेल स्वास्थ्य के लिए काफी हेल्दी होता है। कई लोग अपने खाने में तिल का तेल यूज करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों के लिए तिल का तेल काफी हेल्दी हो सकता है। सर्दी हो या फिर गर्मी हर सीजन में आप इस तेल को अपने बालों में लगा सकते हैं। इससे सफेद बालों की परेशानी को दूर करने के साथ-साथ बालों को लंबा और घना किया जा सकता है। आइए जानते हैं बालों में तिल का तेल लगाने से क्या फायदा होता है?

बालों में तिल का तेल लगाने के क्या फायदे हैं?

स्कैल्स को रखे स्वस्थ 

तिल का तेल बालों में लगाने से स्कैल्प को सुरक्षित रखा जा सकता है। यह स्कैल्प की ड्राईनेस को दूर कर सकता है। साथ ही बालों को झड़ने से रोकने में मददगार होता है। अगर आप सप्ताह में दो बार तिल के तेल से स्कैल्प मसाज करते हैं तो इससे आपके बालों को एक्स्ट्रा नरिश्मेंट मिलती है जो आपके बालों को स्वस्थ रख सकता है। इसके लिए तिल के तेल में नींबू का रस या फिर एलोवेरा मिक्स करके अपने स्कैल्प पर लगाएं। सुबह अपने बालों को नॉर्मल शैंपू से धो लें। इससे स्कैल्प स्वस्थ रहेगा। 

डैंड्रफ से दिलाए छुटकारा

डैंड्रफ की परेशानी को दूर करने के लिए बालों में तिल का तेल लगाएं। तिल के तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो बालों को डैंड्रफ की परेशानी से सुरक्षित रख सकते हैं। अगर आप डैंड्रफ की परेशानी को दूर करना चाहते हैं तो नियमित रूप से बालों में तिल के तेल से मसाज करें। इससे काफी लाभ मिलेगा। आप चाहे तो तिल के तेल में नारियल तेल को मिक्स करके अपने बालों में लगा सकते हैं। 

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बालों की बढ़ाए चमक

तिल का तेल नियमित रूप से बालों में लगाने से आपके बालों की चमक बढ़ेगी। इसके लिए बालों में तिल का तेल लगाने से पहले इसमें थोड़ा सा ग्लिसरीन मिक्स कर लें। अब इसे अपने बालों पर लगाएं। इससे आपके बालों की चमक बढ़ेगी। 

सफेद बालों की समस्या करे दूर

आधुनिक समय में हम में से कई लोग सफेद बालों की परेशानी से जूझ रहे हैं. खासतौर पर कम उम्र में सफेद बाल होने पर आपका स्ट्रेस बढ़ सकता है। ऐसे में तिल का तेल आपके लिए रामबाण साबित हो सकता है। इसके लिए सप्ताह में 2 से 3 बार तिल का तेल अपने बालों में लगाएं। इससे सफेद बालों की परेशानी दूर की जा सकती है। तिल का तेल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है जो सफेद बालों की समस्या को दूर करने में असरदार है। 

बालों की बढ़ाए ग्रोथ

बालों में अगर आप नियमित रूप से तिल का तेल लगाते हैं, तो इससे आपके बाल लंबे और घने हो सकती हैं। नियमित रूप से तिल का तेल बालों में लगाने से आपके बालों को ओमेगा-3 फैटी एसिड, ओमेगा-6 फैटी एसिड प्राप्त होता है, जो आपके बालों को लंबा बनाए रखने में असरदार है। 

बालो में तिल का तेल लगाने से कई तरह की परेशानियां दूर की जा सकती हैं।  हालांकि, अगर तिल के तेल से आपके बालों को किसी तरह की एलर्जी है तो एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। 

 
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