हर कोई चाहता है कि उसके उंगलियों कोमल बनी रहें, जिससे उनके हाथ भी सुंदर नजर आएं। ऐसे में फटी उंगलियां हमारे हाथों की सुंदरता को प्रभावित कर सकती हैं। बता दें कि फटी उंगलियां बार-बार हाथ धोने के कारण, संक्रमण के कारण, एक्जिमा के कारण, सोरायसिस के कारण, कठोर रसायन वाले साबुन के इस्तेमाल के कारण, किसी उत्पाद इस्तेमाल के कारण आदि हो सकते हैं। ऐसे में फटी उंगलियों की समस्या को समय रहते दूर करना जरूरी है। ऐसे में कुछ घरेलू उपाय आपके बेहद काम आ सकते हैं। आज का हमारा लेख उन्हीं घरेलू उपायों पर है। आज हम आपको अपने इस लेख के माध्यम से बताएंगे कि आप कैसे फटी उंगलियों पर उन घरेलू उपायों को आजमा सकते हैं। इसके लिए हमने आयुर्वेद संजीवनी हर्बल क्लिनिक शकरपुर, लक्ष्मी नगर के आयुर्वेदाचार्य डॉ एम मुफिक (Ayurvedacharya Dr. M Mufik) से भी बात की है। पढ़ते हैं आगे...
1 - शहद का इस्तेमाल
शहद का इस्तेमाल उंगलियों की ड्राईनेस को दूर कर सकता है। साथ ही उंगलियों को फटने से रोक भी सकता है। ऐसे में आप एक कटोरी में शहद और नारियल के तेल को अच्छे से मिलाएं और अपने हाथों पर क्रीम की तरह इस्तेमाल करें। कुछ देर बाद अपने हाथों को साधारण पानी से धो लें। इस पेस्ट को हफ्ते में दो से तीन बार करें। ऐसा करने से न केवल उंगली के फटने की समस्या दूर होगी बल्कि सोरायसिस, एक्जिमा, त्वचा संक्रमण आदि को दूर करने में भी नारियल का तेल आपके बेहद काम आ सकता है।
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2 - टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल
टी ट्री ऑयल भी त्वचा संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में आपके काम आ सकता है। ऐसे में आप टी ट्री ऑयल को नारियल के साथ एक कटोरी में मिलाएं और बने मिश्रण को उंगलियों पर लगाएं। आप चाहे तो इस मिश्रण को रात भर लगा छोड़ सकते हैं। उसके बाद अपने हाथों को साधारण पानी से धो लें। ऐसा करने से न केवल फंगल संक्रमण की समस्या दूर होगी बल्कि एक्जिमा, सोरायसिस, त्वचा का संक्रमण आदि समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है।
3 - अरंडी के तेल का इस्तेमाल
अरंडी का तेल न केवल उंगली की ड्राइनेस को दूर कर सकता है बल्कि त्वचा में प्राकृतिक नमी बनाए रखने में भी उपयोगी है। ऐसे में आप एक कटोरी में अरंडी के तेल को हल्का सा गर्म करें और उंगलियों पर लगाएं। अब इस तेल से हल्के-हल्के हाथों से मालिश करें। 15 से 20 मिनट बाद उंगलियों को धो लें। इसके अलावा यदि आप चाहें तो रातभर इस मिश्रण को अपनी उंगलियों पर लगा छोड़ सकते हैं। ऐसा करने से उंगलियों सुंदर और मुलायन नजर आ सकती है।
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4 - अलसी का तेल
त्वचा से संबंधित कई समस्याओं को दूर करने में अलसी का तेल आपके बेहद काम आ सकता है। यदि उंगलियों पर अलसी के तेल का इस्तेमाल किया जाए तो इससे त्वचा हाइड्रेट भी हो सकती है। ऐसी में अलसी के तेल की कुछ बूंदें प्रभावित स्थान पर लगाएं और मालिश करें। ऐसा करने से उंगलियों के फटने की समस्या दूर हो सकती है।
5 - एलोवेरा जेल का इस्तेमाल
एलोवेरा जेल के इस्तेमाल से उंगलियों के फटने की समस्या से राहत मिल सकती है। बता दें कि एलोवेरा जेल के अंदर एंटीइन्फ्लेमेटरी और हीलिंग गुण पाए जाते हैं। जो शरीर के जख्म को भरने में भी उपयोगी हैं। ऐसे में आम एलोवेरा के जेल को एक कटोरी में निकालें और रूखी त्वचा पर लगाएं। अब जेल को 25 से 30 मिनट तक लगा रहने दें उसके बाद उंगलियों को धो लों। इसके अलावा आप रात भर भी इस मिश्रण को अपनी उंगलियों पर लगा रहने दे सकते हैं।
6 - ग्लिसरीन और गुलाब जल
ग्लिसरीन और गुलाब जन त्वचा को फटने से रोकने में आपके काम आ सकता है। ऐसे में आप उंगलियों को फटने से रोकने के लिए एक कटोरी में ग्लिसरीन के साथ गुलाब जल मिलाकर प्रभावित स्थान पर लगाएं। आप इस मिश्रण का इस्तेमाल दिन में तीन से चार बार कर सकते हैं। ऐसा कर ने से त्वचा की रंगत में भी सुधार आ सकता है।
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7 - मलाई का इस्तेमाल
दूध की मलाई भी त्वचा में प्राकृतिक नमी बरकरार रखने में उपयोगी है। ऐसे में आप सभी उंगलियों पर दूध की मलाई को अच्छे से लगाएं। कुछ समय बाद अपनी उंगलियों को साधारण पानी से धो लें। ऐसा करने से न केवल उंगलियों की दरारे भर जाएंगी बल्कि त्वचा का रूखापन भी दूर होगा।
8 - चावल के आटे का इस्तेमाल
चावल के आटे के इस्तेमाल से भी उंगलियों के फटने की समस्या को दूर किया जा सकता है। ऐसे में चावल को पीसकर उसका पाउडर बना लें और उस पाउडर में पानी को मिलाएं। अब पेस्ट को हाथों के साथ उंगलियों पर भी लगाएं। अब 15 से 20 मिनट के बाद अपने हाथों को साफ पानी से धो लें। ऐसा करने से उंगलियों के फटने की समस्या से राहत मिल सकती है।
नोट - ऊपर बताए गए बिंदुओं से पता चलता है कि उंगलियों के फटने की समस्या को दूर करने में कुछ घरेलू उपाय आपके बेहद काम आ सकते हैं। लेकिन यदि आपको स्किन संबंधित कोई परेशानी है तो इन घरेलू उपायों का इस्तेमाल करने से पहले एक बार एक्सपर्ट की राय जरूर लें। इससे अलग यदि इनके इस्तेमाल से कुछ जलन महसूस हो तो ऐसे में तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। हो सकता है कि उंगलियों के फटने की समस्या किसी विटामिन की अधिकता या कमी के कारण हो या किसी ये किसी समस्या का संकेत हो ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।