Natural Face Cleanser: दिनभर की धूल-मिट्टी और प्रदूषित हवा से अपनी स्किन को क्लीन करने के लिए आप अकसर साबुन या फेश वॉश (how to clean face) का इस्तेमाल करते होंगे। लेकिन रेगुलर फेश वॉश (face wash) यूज करने से स्किन ड्राय, रूखी (dry skin) हो जाती है। इसके बजाय आप फेस क्लीन करने के लिए नैचुरल क्लींजर (natural cleanser for face) का इस्तेमाल कर सकते हैं। दूध और शहद बेस्ट नैचुरल क्लींजर के रूप में काम करते हैं। इसके अलावा आप फेस क्लीन करने के लिए दूसरे उपाय (natural ways to clean face) भी अपना सकते हैं। दूध, शहद के अलावा नैचुरल क्लींजर के बारे में जानने के लिए इस लेख को पूरा पढ़ें।
दरअसल, सर्दियों में मौसम में नमी कम होती है। इसकी वजह से स्किन में भी नमी कम रहती है, जिससे चेहरा ड्राय या रूखा हो जाता है। ऐसे में इन नैचुरल क्लींजर का इस्तेमाल करें। इससे स्किन में नमी बनेगी रहेगी, त्वचा खूबसूरत नजर आएगी। कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉक्टर रूचि शर्मा से जानें बेस्ट नैचुरल क्लींजर-
1. शहद (honey for face cleanser)
सर्दी में फेस वॉश या साबुन से चेहरा साफ (honey face cleanser natural) करने के बजाय आप शहद का इस्तेमाल करें। शहद सेहत के साथ त्वचा के लिए भी फायदेदमंद होता है। शहद में मॉयश्चराइजिंग गुण होते हैं, जो स्किन में नमी को सील करता है। स्किन को ग्लोइंग, क्लीन (honey for skin glow) करने के लिए आप शहद से फेस क्लीन कर सकते हैं। शहद एक बेस्ट नैचुरल क्लींजर के रूप में कार्य करता है। शहद स्किन से संबंधित कई समस्याओं को भी दूर करता है।
पानी में एक चम्मच शहद मिलाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक रुकें। इसके बाद चेहरे को साफ (honey se face clean in hindi) पानी से धो लें। इससे स्किन की ड्रायनेस कम होगी। स्किन ग्लोइंग, सॉफ्ट (honey glow face cleanser) बनेगी।
2. कच्चा दूध (raw milk for face)
कच्चा दूध या रॉ मिल्क त्वचा क्लीनिंग के लिए काफी फायदेमंद होता है। कच्चे दूध का नैचुरल क्लींजिंग के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। कई कॉस्मेटिक या स्किन केयर प्रोडक्ट्स में भी रॉ मिल्क यू किया जाता है। कच्चा दूध ड्राई स्किन के लिए एक बेस्ट क्लींजर है। दूध में विटामिन ए, विटामिन के, हाइड्रेटिंग एजेंट होते हैं। दूध चेहरे पर जमा धूल-मिट्टी, गंदगी आसानी से रिमूव हो जाती है।
एक कॉटर बॉल लें, इसे दूध में डुबोएं। अब इससे अपने चेहरे को अच्छी तरह से क्लीन करें। थोड़ी देर बाद चेहरे को अच्छी तरह से साफ कर लें। इससे आपकी स्किन सॉफ्ट, मुलायम बनेगी।
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3. खीरा (cucumber for face glow)
सर्दी में स्किन को ग्लोइंग, सॉफ्ट और साइनी बनाने के लिए आप खीरे का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। खीरे (cucumber for skin) में विटामिन ए होता है, जो स्किन के लिए फायदेमंद होता है। कैमिकल, सोप युक्त साबुन की जगह पर खीरे से अपने चेहरे को क्लीन कर सकते हैं। खीरे में पर्याप्त पानी होता है। खीरा स्किन को हाइड्रेट करता है। खीरा त्वचा की रंगत में भी सुधार (cucumber for face whitening) करता है। खीरा त्वचा की परेशानियों को दूर करता है।
फेश क्लीन करने के लिए सबसे पहले आप खीरे को कद्दूकस कर लें। अब खीरे का रस (skin benefits of cucumber water) अपने चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर बाद पानी से धो दें। रोजाना खीरे से फेस साफ करने से स्किन हमेशा हाइड्रेटेड और फ्रेश नजर आएगी।
4. गुलाब जल (rose water for face in winter)
गुलाब जल को नैचुरल क्लींजर और टोनर (rose water for face toner) के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। सर्दी में साबुन या फेस वॉश इस्तेमाल करने के बजाय गुलाब जल का यूज करें। गुलाब जल सभी स्किन टाइप (rose water for all skin types) के लिए फायदेमंद होता है। चेहरे की गंदगी, धूल-मिट्टी निकालने के लिए गुलाब जल (rose water for face) का यूज करें। गुलाब जल (rose water for face benefits in winter) से चेहरा हाइड्रेट होता है, त्वचा में नमी बनी रहती है और स्किन चमकदार नजर आती है।
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5. ऑलिव ऑयल (olive oil for face)
नैचुरल क्लींजर के रूप में ऑलिव ऑयल का भी यूज किया जा सकता है। ऑलिव ऑयल स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है। रूई के टुकड़े पर ऑलिव ऑयल लें, इससे स्किन को क्लीन करें। 5 मिनट बाद पानी से धो दें।
सर्दियों में साबुन या फेस वॉश से चेहरा साफ करने से स्किन ड्राय हो जाती है। आप कच्चा दूध, शहद, गुलाब जल, ऑलिव ऑयल और खीरा जैसे नैचुरल क्लींजर का इस्तेमाल करें। ये नैचुरल क्लींजर स्किन के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। लेकिन यूज करने से पहले एक्सपर्ट की एडवाइस जरूर लें।
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