स्वस्थ रहने के लिए शरीर का अंदर और बाहर दोनों तरह से स्वच्छ रहना जरूरी है। शरीर की स्वच्छता आपके बेहतर स्वास्थ्य के लिए जरूरी है। ऐसे में छोटे बच्चों के शरीर के हाइजीन को बेहतर रखना थोड़ा मुश्किल होता है, जिस कारण मिट्टी और हानिकारक बैक्टीरिया उनके नाखुनों में फंस जाते हैं और उनके बार-बार बीमार होने की समस्या बढ़ जाती है। कई बार पेरेंट्स बच्चों के खराब स्वास्थ्य का कारण नहीं जान पाते हैं, जो अक्सर लंबे नाखूनों के कारण मुंह के द्वारा पेट में गए बैक्टीरिया के कारण होते है। वहीं कुछ पेरेंट्स ऐसे भी हैं, जो बच्चों के नाखुनों को काटने से डारते हैं, जिससे उनके बार-बार बीमार होने का जोखिम बढ़ जाता है। ऐसे में पीडियाट्रिशन डॉ. अर्पित गुप्ता ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर करके नियमित रूप से बच्चों के नाखुन काटना क्यों जरूरी है इस बारे में बताया है।
बच्चों के नाखून नियमित रूप से क्यों काटने चाहिए?
हाथों की स्वच्छता बनाए रखने और इंफेक्शन को फैलने से रोकने के लिए नियमित रूप से बच्चे के नाखून काटना बहुत जरूरी है। बच्चे अक्सर अपने हाथों को मुंह में डालते हैं, चेहरे को छूते हैं और कई बार बिना सही से हाथ साफ किए खाना खाते हैं, जिससे उन्हें कई तरह की स्वास्थ्य समस्याए होने का जोखिम (Side effects of not trimming nails) बढ़ जाता है।
1. पेट में कीड़े होना
लंबे नाखूनों में गंदगी और बैक्टीरिया भरे होते हैं, इसलिए जब बच्चे गंदे नाखूनों को अपने मुंह में डालते हैं या उनसे खाना खाते हैं तो हानिकारक बैक्टीरिया उनके मुंह में चले जाते हैं, जिससे पेट में दर्द और कीड़े होने की समस्या बढ़ सकती है।
2. दस्त लगना
लंबे नाखूनों में बैक्टीरिया और वायरस जमा हो सकते हैं, जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल इंफेक्शन का कारण बनते हैं। जब ये बैक्टीरिया बच्चों के मुंह में चले जाते हैं, तो वे दस्त और पेट से जुड़ी समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
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3. बैक्टीरियल इंफेक्शन
लंबे नाखूनों में टाइफाइड और अन्य संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया फंस सकते हैं। इसलिए, नियमित रूप से नाखून काटने से बैक्टीरिया के इंफेक्शन और उसके बाद होने वाले संक्रमण के जोखिम को कम किया जा सकता है।
नाखूनों के कारण इंफेक्शन होने से कैसे रोकें?
- बच्चों को नाखून चबाने से रोकें।
- फंगल इंफेक्शन को रोकने के लिए बच्चे के नाखूनों को ड्राई रखें।
- नाखूनों के कारण बच्चों में फैलने वाले इंफेक्शन के संकेतों पर नजर बनाकर रखें।
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बच्चों को वायरल इंफेक्शन से बचाने और पेट से जुड़ी समस्याएं होने के लिए नाखूनों के हाइजीन को बरकरार रखना और समय-समय पर काटना जरूरी है।
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