How To use Turmeric For Hair Growth: हल्दी का इस्तेमाल हर भारतीय रसोई में किया जाता है। अनेकों औषधीय गुणों से युक्त हल्दी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद मानी जाती है। हल्दी में मौजूद करक्यूमिन, एंटी-सेप्टिक, एंटी-बैक्टीरियल गुण शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। हल्दी का इस्तेमाल न सिर्फ मसाले के रूप में किया जाता है बल्कि इसका इस्तेमाल कई तरह की दवाओं को बनाने में भी किया जाता है। बालों की तमाम समस्याओं में हल्दी का इस्तेमाल बहुत उपयोगी होता है। बालों में हल्दी लगाने से आपको सफेद बाल, बालों का झड़ना समेत कई समस्याओं में बहुत फायदा मिलता है। इसका इस्तेमाल करने से आपके बालों की ग्रोथ बहुत तेजी से होती है। एनसीबीआई पर प्रकाशित एक शोध के मुताबिक हल्दी में मौजूद गुण बालों के लिए टॉनिक की तरह काम करते हैं। आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं बालों के लिए हल्दी के फायदे और इस्तेमाल का तरीका।
बाल में हल्दी लगाने के फायदे- Turmeric Benefits For Hair in Hindi
बालों में हल्दी का इस्तेमाल करने से आपके बालों की ग्रोथ बढ़ती है और इसके साथ ही स्कैल्प सोराइसिस जैसी समस्या में भी बहुत फायदा मिलता है। हल्दी पाउडर में मौजूद प्रोटीन, कैल्शियम, कॉपर और आयरन जैसे पोषक तत्व और मिनरल्स बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। हल्दी को कई तरीके से बालों में इस्तेमाल किया जा सकता है। एंटी-डैंड्रफ ट्रीटमेंट से लेकर कम उम्र में बाल सफेद होने की समस्या में हल्दी का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है।
इसे भी पढ़ें: कैस्टर ऑयल या नारियल तेल, बालों की लंबाई बढ़ाने के लिए क्या है ज्यादा फायदेमंद
बालों में हल्दी का इस्तेमाल करने से आपको ये फायदे मिलते हैं-
1. बालों को सफेद होने से बचाने में हल्दी बहुत फायदेमंद होती है। बालों में हल्दी से बना हेयर मास्क लगाने से आपको सफेद बालों से छुटकारा मिलता है।
2. डैंड्रफ या रूसी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए हल्दी का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। हल्दी में मौजूद गुण बाल और स्कैल्प को अच्छी तरह से साफ करने में बहुत उपयोगी माने जाते हैं।
3. बाल टूटने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए हल्दी का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। इसका इस्तेमाल करने से स्कैल्प का ब्लड सर्कुलेशन ठीक होता है।
4. ड्राई हेयर की समस्या में भी हल्दी का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। बालों में हल्दी का हेयर मास्क लगाने से आपको कुछ दिनों में इस समस्या से छुटकारा मिलता है।
5. बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए भी हल्दी का इस्तेमाल बहुत उपयोगी माना जाता है। हल्दी में मौजूद गुण बालो की ग्रोथ बढ़ाने का काम करते हैं।
बालों में हल्दी कैसे लगाएं?- How To use Turmeric For Hair in Hindi
बालों में हल्दी का ऐस्तेमाला कई तरह से किया जाता है। हल्दी में मौजूद गुण और पोषक तत्व बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। आप बालों में हल्दी पाउडर के पेस्ट, हल्दी से बने हेयर मास्क, हल्दी के पानी आदि का इस्तेमाल कर सकते हैं। बालों को मजबूत और घना बनाने के लिए आप शहद और हल्दी से बने हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले आप 2 चम्मच हल्दी पाउडर लें और इसमें एक अंडा और 2 चम्मच शहद मिला लें। इन चीजों को अच्छी तरह से मिक्स कर लें और इसमें 1 चम्मच सरसों का तेल डालें। अब इस हेयर मास्क को बालों पर अच्छी तरह से लगाकर एक घंटे के लिए छोड़ दें। घंटे भर बाद बालों को अच्छी तरह से धो लें। ऐसा कुछ दिनों तक करने से आपके बाल मजबूत और घने होंगे।
इसे भी पढ़ें: हल्दी से बनाएं ये 5 हेयर पैक, बढ़ेगी बालों की ग्रोथ
हल्दी के इस्तेमाल से बालों की कई गंभीर परेशानियों से छुटकारा मिलता है। आप हल्दी का हेयर मास्क हल्दी, शहद और दूध से भी बना सकते हैं। हल्दी से बने हेयर मास्क का सप्ताह से दो बार इस्तेमाल करना आपके लिए बहुत फायदेमंद होता है।
(Image Courtesy: Freepik.com)
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version