Use Betel Leaves For Hair Fall Treatment: क्या आपके भी बाल बहुत झड़ रहे हैं? मौसम बदलने के कारण बाल तेजी से झड़ने लगते हैं। प्रदूषण और तनाव के कारण भी हेयर फॉल की समस्या होती है। हेयर फॉल की समस्या को दूर करने के लिए लोग बाजार में मिलने वाले उत्पादों का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स से बाल और भी ज्यादा डैमेज हो जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं हेयर फॉल रोकने और बालों की कई अन्य समस्याओं को दूर करने में पान के पत्ते का प्रयोग बहुत लाभकारी है? जी हां, स्वादिष्ट पान के पत्ते बालों की सेहत के लिए फायदेमंद माने जाते हैं।
पान के पत्तों में विटामिन-ए, सी, बी1, बी2, पोटेशियम, थियामिन, नियासिन और राइबोफ्लेविन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व, बैक्टीरिया के विकास को रोककर बालों के झड़ने से रोकने में मदद करते हैं। पान के पत्तों का इस्तेमाल करने से स्कैल्प में खुजली, सफेद बालों की समस्या भी दूर हो सकती है। पान के पत्तों में मौजूद विटामिन, फैटी एसिड और मिनरल्स बालों के टूटने-झड़ने से बचाते हैं। तो चलिए जानते हैं हेयर फॉल को रोकने के लिए पान के पत्तों को इस्तेमाल करने का तरीका।
पान के पत्तों से हेयर फॉल रोकने का तरीका- Ways To Use Betel Leaves To Stop Hair Fall
1. पान के पत्ते के पानी से बाल धोएं
सिर धोने के लिए एक पतीले में 15-20 पान के पत्ते डालकर उबाल लें। इसके बाद, पानी को ठंडा करके इससे बाल धो सकते हैं। इससे भी बहुत लाभ मिलेगा। पान के पत्तों में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं। इससे स्कैल्प इन्फेक्शन की समस्या दूर होती है।
2. पान के पत्ते का सेवन करें
आप सुबह खाली पेट 5-6 पान के पत्ते चबा सकते हैं, या फिर पानी में 10-।5 पान के पत्ते को पानी में उबाल लें। इसके बाद, पानी का सेवन कर सकते हैं। इससे हेयर फॉल तो कंट्रोल होगा, साथ ही आपकी सेहत को भी कई लाभ मिलेंगे।
3. पान के पत्ते और घी का हेयर मास्क लगाएं
पान का पत्ता और घी का हेयर पैक बालों को घना और मोटा बनाने में मदद करेगा। 15-20 पान के पत्तों को पीसकर पेस्ट बना लें। इसमें 1 चम्मच घी मिलाएं। इसे स्कैल्प और बालों में सिर धोने से कम से कम 1 घंटा पहले लगाएं और इसके बाद सिर धो लें।
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4. पान के पत्ते से बना तेल लगाएं
बालों को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो तेल की खूबियों को नजरअंदाज नहीं कर सकते। पान के पत्ते से बने तेल से बेहतर कुछ भी नहीं हो सकता है। पान के पत्ते का तेल बनाने के लिए आपको नारियल या सरसों तेल में 10 से 15 पान के पत्तों को धीमी आंच पर पकाना है। जब पान के पत्ते काले हो जाएं, तो इस तेल को छान लें, फिर इसे स्कैल्प से लेकर बालों की लंबाई तक अच्छी तरह लगाएं। आप इसे रातभर के लिए बालों में लगाकर छोड़ सकते हैं। इसके अलावा सिर धोने से कम से कम 1 घंटे पहले भी लगा सकते हैं।
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