घर में इन तरीकों से करें त्वचा की देखभाल, पार्लर जाने की नहीं पड़ेगी जरूरत

How To Take Care Of Your Skin At Home: स्किन को ग्लोइंग, मुलायम और खूबसूरत बनाने के लिए केवल मुंह धोना और लोशन लगाना काफी नहीं होता है। अक्सर लोग त्वचा की देखभाल के नाम पर यही करते हैं। हमारी त्वचा बहुत खास होती है। बहुत से लोग त्वचा संबंधित देखभाल के लिए बार-बार पार्लर का चक्कर लगाते हैं। लेकिन कई बार इतना समय नहीं होता हैं कि पार्लर जाया जा सकें। ऐसे में घर पर रहकर भी त्वचा की देखभाल की जा सकती है। घर पर त्वचा की देखभाल करने से कई समस्याएं कम होगी और चेहरे पर बढ़ती उम्र के निशान भी कम होगे। घर पर त्वचा की देखभाल करने से आप कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाने से बच जाएंगे और समय की बचत भी होगी। घर में कैसे करें त्वचा की देखभाल आइए जानते हैं।

दिन में दो बार फेसवॉश करें

चेहरे को ऑयल रखने और रंगत में सुधार के लिए दिन में कम से कम दो बार मुंह को अवश्य धोएं। सुबह उठते समय और शाम को सोने से पहले चेहरा अवश्य धोना चाहिए। ऐसा करने से स्किन साफ होने के साथ मुलायम भी बनेगी। चेहरा धोने से त्वचा के छिद्र खोलते है और त्वचा पर झुर्रियां कम होती है।

नहाते समय गर्म पानी का प्रयोग न करें 

बहुत से लोग सर्दी में नहाने के लिए गर्म पानी का उपयोग करते हैं। इस कारण त्वचा का नेचुरल ऑयल छिन सकता है और त्वचा ड्राई भी हो सकती हैं। यदि आपकी त्वचा ड्राई हैं, तो बादाम, नारियल या जैतून के तेल जैसे नेचुरल ऑयल से युक्त मॉइस्चराइजिंग बॉडी वॉश का उपयोग करें।

त्वचा को थपथपाकर सुखाएं

घर में त्वचा की देखभाल करने के लिए चेहरे को धोने के बाद रगड़कर पोंछने के बजाए त्वचा  को थपथपाकर सुखाएं। इस तरह से त्वचा को साफ करने से त्वचा के नेचुरल ऑयल स्किन में बने रहेंगे। साथ ही ऐसा करने से त्वचा हाइड्रेट भी रहेगी।

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मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें

घर में त्वचा की देखभाल करने के लिए एक अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग अवश्य करें। मॉइस्चराइजर आप अपनी त्वचा और मौसम के अनुसार चुनें। गर्मी में एलोवेरा या हल्के मॉइस्चराइजर का उपयोग करें। वहीं सर्दी में नारियल तेल और बादाम तेल से युक्त मॉइस्चराइजर का उपयोग करें।

त्वचा को एक्सफोलिएट करें

त्वचा को हेल्दी रखने के लिए एक्सफोलिएट करना बहुत जरूरी होता है। एक्सफोलिएट करने से डेड स्किन साफ होगी और आपको साफ, निखरी त्वचा मिलेगी। एक्सफोलिएट करने के लिए घर के बने स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एक्सफोलिएट करने के दौरान त्वचा पर दबाव न डालें और ज्यादा देर तक स्क्रब न करें।

घर में त्वचा की देखभाल करने के लिए इन तरीकों को फॉलो किया जा सकता हैं। हालांकि, चेहरे पर कुछ भी लगाने से पहले पैच टेस्ट अवश्य करें।

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