रिश्‍तों में दोबारा घुल सकती है मिठास अगर ब्रेकअप से पहले करेंगे ये काम

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Apr 24, 2018
Quick Bites

  • हर शादी में वैवाहिक समस्याऐं मौजूद होती है
  • उसके समाधान भी उपस्थित होते हैं
  • अगर आप अपने वैवाहिक समस्याओं से परेशान है 

तलाक वैवाहिक समस्याओं के लिए अंतिम जवाब हो सकता है लेकिन यह साथ में अस्थिरता और इसके अलावा भविष्य के निर्णय लेने के दौरान आत्मविश्वास में कमी ला सकता है। हर शादी में वैवाहिक समस्याऐं मौजूद होती है और उसके समाधान भी उपस्थित होते हैं। अगर आप अपने वैवाहिक समस्याओं से परेशान है और आपको अपनी वैवाहिक समस्याओं का हल करना है, तो आप इन उपायों को जरूर अपनाएं-

 

रिश्‍तों में कैसे लाएं सुधार 

1: किसी भी तरह का मतभेद होने पर वादविवाद ना करें, बल्कि ऐसे में धैर्य से काम ले। एक शांत वातावरण रखें और परिपक्व चर्चा करें, ये दंपती में मतभेद सुलझाने में मदद कर सकता हैं।

2: झगड़े या समस्याओं को बिस्तर पर ना लेकर जाए।

3: हर शादी में समस्याएँ हो सकती है, लेकिन महत्वपूर्ण यह है कि उसके समाधान के लिये प्रयास करें। यदि आपके अनुसार आपके साथी नें कुछ गलत किया है, तो आप में उसको वापस प्यार करने की और स्थिति को सामान्य करने की क्षमता होनी चाहिए। लंबे समय तक लड़ाई का सत्र वैवाहिक संबंधों में शांति और सद्भाव को खत्‍म कर सकता हैं।

4: खुलकर बात करे। भले ही वह प्रशंसा हो या नापसंद बात हो, अपनी भावनाओं को व्यक्त करना और उसके अनुसार परिस्थितियों का तुरंत समायोजन करना सबसे अच्छा तरीका है। समायोजन अक्सर वैवाहिक समस्याओं को हल करने का सबसे अच्छा तरीका है।

5: यदि आपने कुछ गलत किया है, तो उसे स्वीकार करो। बहाने और धोका देने से झगड़े और बिगड़ सकते है, जिससे वैवाहिक संबंधों में एक दीर्घकालिक क्षति हो सकती हैं। इससे दंपती में एक दूसरे के लिए अविश्वास भी हो सकता हैं।

6: आपको अपनी शादी को मजबूत बनाने के लिए यह सुनिश्चित करना चाहिये की आप सही कार्य कर रहे हैं। विवाह को सफल बनाने के लिए केवल खुद के बारे में सोचनें से बचें।

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7: अपने साथी के साथ ईमानदार रहे। हर झूठ का अंततः पर्दाफाश हो जाता है और बाद में परेशानी का एक स्रोत बन सकता है। अपने रिश्ते में पारदर्शिता बनाए रखें। आप शाम में कॉफी पिते वक्त एकसाथ बैठ कर, दिनभर की घटनाओं के बारे में बातें कर सकते हैं।

8: समझौते का मतलब, नए प्रतिबद्धताओं को बनाना और उसको निभाना भी है। यह आपके साथी के लिए हर दिन कुछ करने के रुप में छोटासा काम भी हो सकता है, या अन्य कार्य जो उसे खुश करता हैं, हो सकते हैं।

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9: अपने साथी को आप उससे प्यार करते है, यह अपने व्यवहार के माध्यम से हर रोज दर्शाए। अधिकांश वैवाहिक समस्याऐं एक समाधान तक पहुंचने में विफल होती हैं, क्योंकि साथी अक्सर झगड़े और मतभेदो से जो कि अनिर्णायक होते है, प्रभावित हो जाते है।

10: शिकायत या एक लड़ाई की जब तक उसका पूर्णतः अंत ना हो, कभी भी उपेक्षा ना करे। खुशी के लिए छोटे कदम बढने का मतलब हैं, खुशी के लिए अपने रास्ते से छोटी समस्याओं को दूर हटाना।

11: हर तनाव की स्थिति का अंत आनन्द के एक सत्र के साथ होना चाहिए। दोनो को साथ में कुछ समय अकेले बिताना या रात के खाने के साथ फिल्म देखने जाना यह उपाय हो सकता हैं। अपने आप को कड़वी यादों को भूलने का और बेहतर भविष्य का मौका दे।

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