हमारे रोज के रूटीन में कई बार ऐसा होता है जब हमारी त्वचा किसी कारण जल जाती है या त्वचा जलने से घाव हो जाता है। त्वचा अगर जल गई हो तो आपको क्या करना चाहिए? अगर आपकी त्वचा किसी कारण जल गई है तो आपको सबसे पहले डॉक्टर के पास जाना चाहिए, वो आपको इसका सही इलाज बता सकते हैं पर अगर आप किसी ऐसी जगह पर हैं जहां चिकित्सा सहायता मौजूद नहीं है तो कुछ आसान घरेलू उपायों की मदद से आप स्किन जलने पर जलन, सूजन या घाव को ठीक कर सकते हैं। गरम भाप, आंच या तेल से जलने पर घरेलू नुस्खों को कहीं भी और कभी भी अपना सकते हैं, लेकिन अगर आपको किसी चीज से एलर्जी हो तो घाव पर उसका इस्तेमाल न करें। जलने पर एलोवेरा जेल, शहद, ठंडा दूध आदि चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस विषय पर ज्यादा जानकारी के लिए हमने लखनऊ के विकास नगर में स्थित प्रांजल आयुर्वेदिक क्लीनिक के डॉ मनीष सिंह से बात की।
तेज आंच से जलने पर क्या करें? (Home remedies to cure flame burn)
अगर आप गैस की तेज आंच या आग से जल गए हैं तो आप इन घरेलू उपायों को अपना सकते हैं-
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- अगर आपका हाथ या स्किन तेज आंच से जल गई है तो प्रभावित हिस्से में एलोवेरा लगाएं। एलोवेरा में एंटी-इंफ्लामेटरी गुण होते हैं, इससे जलन कम हो जाएगी। एलोवेरा के पत्तों से ताजा जेल निकालकर घाव पर लगाएं और छोड़ दें, कुछ देर बार रिपीट करें।
- तेज आंच से जलने पर आप आलू लगाएं, आलू से जलन में राहत मिलेगी। आलू को काट लें और जिस जगह जला है वहां लगा लें। आलू को लगाने से आराम मिलेगा और जलन दूर हो जाएगी।
- तेज आंच से त्वचा जल जाने पर प्रभावित हिस्से पर ठंडा पानी डालें। इससे जलन कम होगी और फफोले नहीं पड़ेंगे।
- आग या तेज आंच से जलने पर आप ठंडा दूध या पानी डाल सकते हैं, दूध से त्वचा को आराम मिलेगा।
गर्म पानी या चाय से जलने पर क्या करें? (Home remedies to cure hot water or tea burn)
गर्म पानी या चाय से लोग अक्सर जल जाते हैं, हालांकि ये जलन कुछ समय में ठीक हो जाती है पर अगर जलन न जाए तो आप कुछ आसान घरेलू उपायों को अपना सकते हैं-
- गर्म पानी या चाय से जलने पर आप ठंडा गूंथा हुआ आटा चिपका लें, इससे जलन ठीक हो जाएगी और घाव नहीं बनेगा।
- गर्म पानी या चाय से जलने पर आप केले का गूदा भी लगा सकते हैं। इससे आपकी स्किन पर फफोले नहीं पड़ेंगे।
- पानी या गर्म चाय से जलने पर आप नारियल का तेल लगा सकते हैं, इससे सूजन कम हो जाएगी।
- गर्म पानी या चाय से जलने पर आप मेहंदी का पाउडर लगा सकते हैं, इससे स्किन में ठंडक मिलेगी और जलन कम हो जाएगी।
- डॉ मनीष सिंह ने बताया कि गर्म पानी या चाय से जलने पर आप दही लगा सकते हैं, ठंडे दही को लगाने से आराम मिलेगा।
- जलने पर आप टमाटर की स्लाइस भी लगा सकते हैं, टमाटर को आप जलने या कटने वाली जगह भी लगा सकते हैं, इससे जलन भी कम हो जाती है।
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गरम तेल से जलने पर क्या करें? (Home remedies to cure hot oil burn)
अगर आप किसी कारण से गरम तेल से जल गए हैं तो इन आसान घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं-
- गरम तेल से जलने पर आप बर्फ का पैक लगा सकते हैं। बर्फ का पैक लगाने से फफोले पड़ने की आशंका कम हो जाएगी।
- गरम तेल से जलने पर आप हल्दी और दूध का पेस्ट भी लगा सकते हैं। हल्दी को जली हुई जगह लगाने से आपको काफी राहत मिलेगी, अगर ज्यादा जलन हो रही है तो देर न करें और सीधे डॉक्टर को दिखाएं।
- गरम तेल से जल जाने पर आप इमली की लकड़ी की राख को तेल में मिलाकर घाव पर लगा सकते हैं।
- चौलाई के पत्तों की लुगदी से भी जलने पर जलन और सूजन ठीक हो जाती है।
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गरम भाप से जलने पर क्या करें? (Home remedies to cure steam burn)
गरम भाप से जलने पर आप इन घरेलू उपायों को अपनाएं-
- किचन में काम करते समय बहुत बार ऐसा होता है कि गरम भाप लग जाती है और स्किन में जलन होने लगती है, भाप से घाव होने की आशंका बहुत कम होती है पर जलन होने पर आप शहद लगा सकते हैं। शहद में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, इसे आप जलन वाली जगह पर लगा सकते हैं।
- किचन में अगर भाप से स्किन जल गई है तो आप टूथपेस्ट लगा सकते हैं, कुछ टूथपेस्ट में मिंट होता है जिससे आपको जलन में राहत मिलेगी।
- गरम भाप से जलने पर आप टी बैग भी लगा सकते हैं, इससे आपको जलन में राहत मिलेगी।
- अनार के पत्तियों को पीसकर लगाने से भी जलन दूर हो जाती है।
- जलने पर आप पीपल की छाल का पाउडर पर घाव पर लगा सकते हैं।
- जलने पर जो घाव बनता है उसे ठीक करने के लिए करेले का रस भी इस्तेमाल किया जाता है।
जलने पर न करें ये गलतियां (Avoid these mistakes if burnt)
अगर आप किसी कारण से जल गए हैं तो आपको इन गलतियों को अवॉइड करना चाहिए नहीं तो आपकी तकलीफ बढ़ सकती है-
- अगर आपकी त्वचा किसी कारण जल गई है तो आप कुछ भी त्वचा पर लगाने के लिए रुई का इस्तेमाल न करें, इससे बैक्टीरिया पनपने की आशंका रहेगी इसलिए इस गलती को अवॉइड करें।
- अगर आप किसी कारण जल गए हैं तो टिटनेस का इंजेक्शन अवॉइड न करें। किसी भी तरह से जलने पर इंफेक्शन का डर रहता है इसलिए इंजेक्शन जरूर लगवा लें।
- डॉ मनीष सिंह ने बताया कि अगर आप त्वचा जल गई है तो उसे खुला छोड़ने की गलती न करें। अगर घाव खुला रहेगा तो उसमें इंफेक्शन हो सकता है, इलाज होने पर घाव पर बैंडेज बांध लें।
- घाव को हाथ से छूने की गलती न करें, अगर आपके हाथ साफ नहीं है तो घाव पर इंफेक्शन हो सकता है। इसलिए हाथों को साफ करके घाव का इलाज करें या करवाएं।
किसी कारण जलने पर आपको चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए, इन नुस्खों को आप तब अपनाएं जब चिकित्सा सहायता मौजूद न हो, समय पर घाव का सही इलाज न मिलने पर तकलीफ बढ़ सकती है इसलिए समस्या को नजरअंदाज न करें।
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