चेहरे पर सीधा ताजा एलोवेरा लगा रहे हैं? जान लें यह गलती कर सकती है स्किन खराब!

एलोवेरा जेल को स्किन पर लगाना फायदेमंद माना जाता है। इसलिए, लंबे समय से लोग अपनी त्वचा की नमी को बनाए रखने और हेल्दी रखने के लिए एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करते हैं। आमतौर पर मार्केट में कई ब्रांड के एलोवेरा जेल मिलते हैं, लेकिन अक्सर ताजा एलोवेरा जेल लगाने की सलाह दी जाती है। ताजा एलोवेरा जेल स्किन के लिए सुरक्षित माना जाता है। हालांकि, कुछ लोगों को इसके इस्तेमाल के बाद जलन, खुजली, लाल चकत्ते या एक्जिमा जैसी समस्या हो सकती है। हरियाणा के सिरसा स्थित रामहंस चैरिटेबल हॉस्पिटल के आयुर्वेदिक डॉ. श्रेय शर्मा का कहना है कि ताजा एलोवेरा जेल स्किन पर लगाया जा सकता है, लेकिन इसे बिना सावधानी के सीधे त्वचा पर लगाना हर व्यक्ति के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है।

ताजा एलोवेरा लगाने पर सावधानी क्यों बरतनी चाहिए?

डॉ. श्रेय शर्मा बताते हैं कि एलोवेरा की पत्ती को काटकर उसका जेल स्किन पर लगाना सुरक्षित होता है। हालांकि, जब आप पत्ती को काटते हैं तो उसमें दो अलग हिस्से नजर आते हैं। अंदर का ट्रांसपेरेंट जेल और पत्ती की बाहरी परत के पास पीला पदार्थ, जिसे एलो लेटेक्स कहा जाता है। स्किन पर इस जेल का इस्तेमाल करते समय पत्ती के अंदर का साफ, ट्रांसपेरेंट जेल इस्तेमाल करना बेहतर होता है। पूरी पत्ती को पीसकर या काटकर सीधे चेहरे पर लगाने से बचना चाहिए, क्योंकि उसमें बाहरी हिस्से के पदार्थ भी शामिल हो सकते हैं।

साल 2014 में Journal of Holistic Integrative Pharmacy में प्रकाशित स्टडी के अनुसार, एलोवेरा जेल स्किन के लिए सुरक्षित और फायदेमंद है। इसके एक्टिव तत्वों में एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुण होते हैं, जो एक्ने, स्किन के घावों, खुजली और एलर्जी वाली सूजन को ठीक करने में असरदार हैं।

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एलोवेरा जेल सीधे स्किन पर लगाने से पहले क्या सावधानी रखें?

डॉ. श्रेय शर्मा का कहना है कि एलोवेरा जेल को सीधे स्किन पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना जरूरी है। एलोवेरा जेल नेचुरल होने का मतलब यह नहीं है कि उससे आपको एलर्जी या जलन नहीं हो सकती है। किसी भी नए स्किनकेयर प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए, ताकि उसके कारण आपकी स्किन पर होने वाले रिएक्शन, एलर्जी, खुजली या सूजन जैसी प्रतिक्रियाओं से बचा जा सके। ताजे एलोवेरा जेल का पीला हिस्सा अलग करने के बाद ही इसे अपनी स्किन पर लगाना चाहिए।

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एलोवेरा पत्ती से जेल कैसे निकालें?

डॉ. श्रेय शर्मा बताते हैं कि अगर आप घर के पौधे से एलोवेरा इस्तेमाल कर रहे हैं तो पत्ती को अच्छी तरह धो लें। पत्ती काटने के बाद निकलने वाले पीले रस को अलग निकलने के लिए रख दें और उसके बाद अंदर का जेल निकालें। जेल को साफ चम्मच से निकालकर अच्छी तरह धो लें। ध्यान रहे गंदे हाथों, चाकू या कंटेनर का इस्तेमाल करने से बचें, ताकि जेल शुद्ध और साफ रह सके। घर पर निकाला गया एलोवेरा जेल प्रिजर्वेटिव फ्री होता है। इसलिए, इसे लंबे समय तक रखकर इस्तेमाल करना सही नहीं होता है। एक बार में आपको जितना चाहिए उतना ही निकालकर ताजा उपयोग करना चाहिए।

चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाने का सही तरीका क्या है?

डॉ. श्रेय शर्मा ने बताया कि चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाने के लिए आप इन बातों का ध्यान रखें:

• चेहरे पर ताजा एलोवेरा जेल लगाने से पहले अपनी स्किन को अच्छी तरह साफ करें।
• इसके बाद साफ हाथों से थोड़ी मात्रा में जेल अपने चेहरे पर लगाएं।
• आंखों या उसके आसपास की स्किन पर इसे लगाने से बचें।
• अगर पहली बार एलोवेरा जेल का इस्तेमाल कर रहे हैं तो थोड़ी मात्रा से इसकी शुरुआत करें।
• एलोवेरा जेल लगाने के बाद अगर चुभन, जलन या खुजली महसूस हो तो चेहरे को तुरंत धो लें।

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किन लोगों को एलोवेरा जेल लगाते समय ज्यादा सावधनी बरतनी चाहिए?

डॉ. श्रेय शर्मा के अनुसार, सेंसिटिव स्किन वाले लोगों को खास सावधानी बरतनी चाहिए। इसके साथ ही जिन लोगों को पहले से किसी पौधे, कॉस्मेटिक या स्किन केयर प्रोडक्ट से एलर्जी है तो पैच टेस्ट करना जरूरी है। स्किन केयर एक्सपर्ट्स भी किसी नेचुरल या साफ कहलाने वाले स्किन-केयर प्रोडक्ट भी कुछ लोगों में स्किन से जुड़ी समस्याओं का कारण बन सकता है। अगर आपकी स्किन पहले से लाल, घाव वाली, इंफेक्शन या बहुत ज्यादा खुजली वाली है तो होममेड एलोवेरा जेल लगाने के बजाय स्किन केयर एक्सपर्ट या डॉक्टर से सलाह लेना बेहतर हो सकता है।

क्या रोजाना एलोवेरा लगाना चाहिए?

डॉ. श्रेय शर्मा बताते हैं कि अगर आपकी स्किन ताजे एलोवेरा जेल को अच्छी तरह सहन कर पाती है तो भी रोजाना इसे चेरे पर लगाना जरूरी नहीं होता है। एलोवेरा जेल का इस्तेमाल हमेशा अपनी स्किन की जरूरत के अनुसार ही करना चाहिए। इसके अलावा, बाजार में मिलने वाले एलोवेरा जेल में खुशबू, अल्कोहल या अन्य चीजें भी हो सकती हैं, जो सेंसिटिव स्किन को परेशान कर सकती है। इसलिए, लेबल पर उसमें मौजूद सामग्रियों को पढ़ना जरूरी है।

निष्कर्ष
ताजा एलोवेरा जेल स्किन के लिए सुरक्षित और फायदेमंद होती है, लेकिन यह पूरी तरह सेफ नहीं माना जा सकता है। इस जेल को इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट करना, पीले लेटेक्स वाले हिस्से को हटाना, आंखों के आसपास न लगाना और जलन होने पर तुरंत प्रभावित स्किन धोना जरूरी है।
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