मेकअप, धूल-मिट्टी, प्रदूषण जैसे कारण से हमारी स्किन काफी डैमेज हो जाती है। ऐसे में स्किन को हेल्दी और सुरक्षित रखना थोड़ा मुश्किल हो सकता है। सिर्फ त्वचा पर मेकअप या स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करके ही आप अपनी त्वचा का ख्याल नहीं रख सकते हैं, बल्कि स्किन को ज्यादा केयर की जरूरत होती है। कई लोग रात को सोने से पहले अपनी स्किन से मेकअप और धूल-मिट्टी हटाएं बिना सो जाते हैं, जिस कारण पिंपल, एक्ने, समय से पहले एजिंग के लक्षण नजर आने लगते हैं। ऐसे में चेहरे की डबल क्लींजिग त्वचा को स्वस्थ रखने में मदद कर सकती है। स्किन केयर एक्सपर्ट डॉ. श्रेया मुंजराल ने हेल्दी स्किन पाने के लिए डबल क्लींजिग करने की सलाह दी है। आइए जानते हैं क्या है ये स्किनकेयर प्रोसेस और इसे करने का तरीका।
डबल क्लींजिग क्या है ? - What is Double Cleansing in Hindi?
डबल क्लींजिंग एक प्रकार का दो-स्टेप क्लींजिग प्रोसेस है, जिसमें त्वचा से तेल, मेकअप और सनस्क्रीन को हटाने के लिए के लिए एक तेल आधारित क्लींजर या माइक्रेलर वॉटर का इस्तेमाल किया जाता है, इसके बाद किसी भी अवशेष को साफ करने के लिए पानी आधारित क्लींजर किया जाता है। आपकी त्वचा से मेकअप, गंदगी और अशुद्धियों को पूरी तरह से साफ करके, चेहरे की दोहरी सफाई करके, त्वचा की बनावट और टोन में सुधार करके, पोर्स को खोलकर ब्रेकआउट को कम करने और त्वचा की देखभाल करने में मदद करता है।
कैसे करें डबल क्लींजिंग? - How To Do Double Cleanse in Hindi?
पहला स्टेप- ऑयल बेस क्लींजर या माइक्रेलर वॉटर से चेहरे को साफ करने से शुरुआत करें। ड्राई स्किन पर क्लींजर की थोड़ी मात्रा लगाएं और लगभग 1 से 2 मिनट तक अपनी उंगलियों की मदद से सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे मालिश करें। इसके बाद अपनी त्वचा को गर्म पानी से अच्छी तरह धो लें।
दूसरा स्टेप- डबल क्लींजिंग के लिए पानी आधारित फोम या जेल क्लींजर का इस्तेमाल करें। अपनी उंगलियों पर क्लींजर की कुछ बूंदे लें और इसे नम त्वचा पर गोलाकार गति में 2 मिनट तक धीरे-धीरे मालिश करें। अंत में, अपने चेहरे को नॉर्मस पानी से धो लें और साफ तौलिये से चेहरा थपथपा कर सुखा लें।
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डबल क्लींजिंग कब करना चाहिए? - When to Do Double Cleanse in Hindi?
- जब आप लंबे समय तक टिकने वाला या वाटरप्रूफ मेकअप हटाने जा रहे है रहे हैं।
- जब आपने पानी प्रतिरोधी या पसीना प्रतिरोधी सनस्क्रीन अपनी त्वचा पर लगाया हो।
- अगर आप अत्यधिक प्रदूषित क्षेत्र में रहते हैं।
- अगर आपकी त्वचा अत्यधिक ऑयली या पिंपल्स वाली हो।
- हेवी वर्कआउट करने के बाद करें।
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अगर आपने बहुत ज्यादा मेकअप लगाया है, या आपकी स्किन बहुत ज्यादा ऑयली है, तो डबल क्लींजिंग के पहले स्टेप में माइक्रेलर वॉटर के स्थान पर तेल आधारित फॉर्मूला चुनें, क्योंकि मेकअप और सीबम लिपोफिलिक होते हैं, जो त्वचा से प्राकृतिक रूप से अलग हुए बिना आपके स्किन पर रह जाते हैं।
Image Credit: Freepik
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