बालों के लिए क्‍यों नुकसानदेह है शैंपू करना

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jul 29, 2011
Quick Bites

  • बालों का विशेष ध्यान रखना चाहिए।
  • बालों को रोज शैंपू नहीं करना चाहिए।
  • बालों की जड़ों को कमजोर करता हैं।
  • बालों का पोषण खत्म होने लगता हैं

शारीरिक सुंदरता को बढ़ाने में बाल बहुत ही महत्वपूर्ण है। बालों से न सिर्फ खूबसूरती बढ़ती है, बल्कि इससे आपकी पर्सनेलिटी में भी निखार आता हैं। ऐसे में बालों का विशेष ध्यान रखना चाहिए। सिर की त्वचा को नुकसान न हो और बालों की चिकनाई भी बरकरार रहें इसके लिए बालों की ठीक तरह से साफ-सफाई करनी चाहिए।

अगर आपके बाल ड्राई या सामान्य हैं तो आपको रोज शैंपू नहीं करना चाहिए। रोजाना शैंपू से बालों को नुकसान पहुंचता है और बालों की प्राकृतिक नमी भी खत्म हो जाती है। आज बाजार में कई शैंपू मौजूद हैं लेकिन जरूरी ये है कि आपको पता हो आपके बालों के लिए कौन सा शैंपू सबसे अच्छा है। आइए जानें शैंपू से बालों को कैसे नुकसान पहुंचता हैं।

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जड़ों में कमजोरी  

कई बार बालों के कमजोर होने का कारण होता है शैंपू। दरअसल घटिया क्वालिटी का शैंपू ही बालों की जड़ों को कमजोर करता हैं जिससे बालों की समस्याएं पैदा हो जाती हैं।

प्राकृतिक नमी की कमी     

ऑयली स्कल्प को छोड़कर सामान्य स्कल्प या ड्राई स्कल्प वाले लोग यदि रोजाना बालों में शैंपू करते हैं, तो उनके स्कल्प से प्राकृतिक ऑयल भी निकल जाता हैं जिससे बालों का पोषण खत्म होने लगता हैं। नतीजन, बाल झड़ने की समस्या उत्पन्‍न हो जाती हैं।

सही शैंपू का चुनाव     

शैंपू कई किस्म के होते हैं और हर स्कल्प के लिए अलग-अलग प्रकार के शैम्पू होते हैं। ऐसे में यदि कोई शैंपू किसी एक को सूट करता है तो जरूरी नहीं कि दूसरे को भी वही सूट करें।

केमिकल की भरमार

शैंपू के बनाने में कई कैमिकल्स का प्रयोग होता है, जो कि बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बिक्री की होड़ में आज कंपनियां क्वालिटी से ज्यादा क्वांटिटी पर ध्यान दे रही हैं जिससे क्वालिटी खासी प्रभावित हो रही हैं। ऐसे में बालों को नुकसान पहुंचने की पूरी संभावना रहती हैं।

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अन्‍य कारण   

कई बार शारीरिक कमजोरी होने या बालों की कोई समस्या होने से भी बालों को शैंपू करने से नुकसान पहुंचता हैं। कुछ लोगों में हार्मोंस असंतुलन के कारण, आनुवांशिकी कारणों, कैंसर इत्यादि से बालों की समस्या हो जाती हैं। ऐसे में उन्हें शैंपू का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए और प्राकृतिक और आयुर्वेदिक तत्वों से बने शैंपू का ही इस्तेमाल करना चाहिए।

बालों की देखभाल    

  • शैंपू से बालों को होने वाले नुकसान को बचाने के लिए जरूरी हैं कि आप सही शैंपू का इस्तेमाल करें।
  • शैंपू के साथ ही कंडीश्नर की भी अपनी अलग महत्ता है। शैंपू सिर्फ बालों की साफ-सफाई करता है और कंडीश्नर बालों को चमक और पोषण देता हैं।
  • शैंपू खरीदने से पहले उसके इस्तेमाल और उसके बनने में प्रयोग हुई चीजों का खास ध्यान रखें जिससे आप अपने बालों को खराब होने से बचा सकें।


शैंपू के इस्तेमाल के साथ-साथ ये भी ध्यान रखना चाहिए कि आप अपने बालों की देखभाल करें और उन्हें तेज धूप और प्रदूषण इत्यादि से बचा कर रखें। साथ ही बालों को पोषण देने के लिए समय-समय पर बालों की तेल मालिश करें और बालों को स्टीम इत्यादि देते रहें।

Image Source : Getty
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