पनीर स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य गुणों से भी भरपूर होता है। वेजीटेरियन लोगों के लिए पनीर पसंदीदा आहार होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए भी आप पनीर का इस्तेमाल कर सकते हैं। जी हां, पनीर के इस्तेमाल से आप अपने चेहरे पर ग्लो ला सकते हैं। इससे तैयार फेसपैक को सप्ताह में एक बार लगाने से आपकी खूबसूरती बढ़ती है। साथ ही आपकी स्किन पर मौजूद झुर्रियां और फाइन-लाइंस भी दूर हो सकती है। पनीर से तैयार फेसपैक (Paneer face pack for skin) लगाने से स्किन को कई अन्य फायदे होते हैं। चलिए जानते हैं घर पर किस तरह तैयार करें पनीर फेसपैक?
कैसे बनाएं पनीर फेसपैक (How to Make Paneer Face pack)
आवश्यक सामाग्री
- पनीरा - 25 से 50 ग्राम करीब
- शहद - 1 चम्मच
- नींबू का रस - 1 चम्मच
- विटामिन ई - 2 कैप्सूल
विधि
सबसे पहले पनीर के टुकड़ों को अपने हाथों से अच्छी तरह से मैश कर लें। अब इसमें 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस और विटामिन ई कैप्सूल को तोड़कर डालकर इसे अच्छी तरह से मिक्स करें। इस फेसपैक को लगाने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर हो सकते है। साथ ही आपकी स्किन टाइट और ब्राइट हो सकती है।
चेहरे पर कैसे लगाएं पनीर फेसपैक? (How to Apply Panner Facepack)
पनीर फेसपैक को लगाने से पहले क्लींजिंग मिल्क से अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ कर लें। चेहरे को साफ करने के लिए आप कच्चे दूध का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए 1 कटोरी में 2 से 3 चम्मच दूध डालें। अब इसमें 1 चुटकी नमक मिलाएं। इसके बाद इससे रुई की मदद से अपने चेहरे को साफ करें। बाद में नॉर्मल पानी से चेहरे को अच्छे से धो लें। करीब 15 मिनट बाद अपने चेहरे पर पनीर से तैयार फेसपैक अपने चेहरे पर लगाएं। जब फेसपैक अच्छी तरह से सूख जाए, तो अपने चेहरे को नॉर्मल पानी से साफ कर लें। इससे चेहरे पर मौजूद झुर्रियों से छुटकारा मिल सकता है। साथ ही स्किन पर होने वाले मुंहासों से भी छुटकारा पा सकते हैं। इस फेसमास्क की सबसे अच्छी बात यह है कि आपको इससे किसी भी तरह का साइड-इफेक्ट नहीं होगा।
पनीर फेसपैक लगाने के फायदे (Benefits of Paneer Face pack)
- पनीर फेस पैक (Paneer face pack) चेहरे पर लगाने से टैनिंग की समस्या दूर होती है। यह फेस पैक स्किन पर होने वाले एजिंग के लक्षणों को कम करने में आपकी मदद कर सकता है। इस फेसपैस को लगाने से झुर्रियों और फाइन-लाइंस की समस्या दूर हो सकती है।
- यह आपकी स्किन को अंदर से पोषक तत्व प्रदान करता है। चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए पनीर का फेसपैक नैचुरल है। इससे पूरी तरह से कोई साइड-इफेक्ट नहीं होता है। लेकिन हर किसी व्यक्ति की स्किन टाइप अलग-अलग होती है। इसलिए चेहरे पर इस पैक को लगाने से पहले अपनी स्किन टाइप जानें और इस आधार पर पैक को तैयार करते समय इसमें सामाग्री डालें। अगर आपको इस पैक में इस्तेमाल करने वाली किसी भी चीज से एलर्जी है, तो आप उस सामाग्री का बिना यूज किए भी फेसपैक तैयार कर सकते हैं। पैक को तैयार करने के बाद एक बार पैच टेस्ट जरूर करें।
- पनीर फेसपैक के इस्तेमाल से आपकी स्किन को नमी मिलती है। इससे आपके चेहरे पर ग्लो आता है। साथ ही आपकी स्किन खिली-खिली और जवां नजर आती है।
- यह मास्क आपके चेहरे के लिए एक बेहतरीन क्लींजर, टोनर और मॉइश्चराइजर की तरह कार्य करता है।
पनीर से तैयार फेसपैक आपकी स्किन पर निखार ला सकता है। लेकिन अगर आपको पनीर से किसी भी तरह की एलर्जी है, तो एक्सपर्ट की सलाह पर ही अपने चेहरे पर पनीर फेसपैक लगाएं। ताकि आगे होने वाली समस्याओं से बचा जा सके।
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