Remedies for Dandruff: गंदगी के कारण बालों में रूसी यानी डैंड्रफ की समस्या हो जाती है। डैंड्रफ के कारण बालों की ग्रोथ रुक सकती है। रूसी का इलाज करने के लिए कोई असरदार घरेलू उपाय ढूंढ रहे हैं, तो मेथी की पत्तियों का इस्तेमाल कर सकते हैं। मेथी की पत्तियों की मदद से डैंड्रफ का इलाज करने में मदद मिलती है। मेथी की पत्तियों से स्कैल्प में होने वाले फंगल इंफेक्शन का इलाज भी कर सकते हैं। मेथी की पत्तियों में आयरन, कैल्शियम, सोडियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस, जिंक और मैग्नीशियम आदि गुण मौजूद होते हैं। मेथी के पत्तों में विटामिन ए, विटामिन सी, विटामिन बी भी मौजूद होते हैं। ये सभी गुण, बालों को हेल्दी रखने के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। इस लेख में हम डैंड्रफ का इलाज करने के लिए मेथी की पत्तियों को इस्तेमाल करने का तरीका जानेंगे।
डैंड्रफ के लिए मेथी की पत्तियों का इस्तेमाल
- मेथी मेथी की पत्तियों को धोकर सुखा लें।
- पत्तों को सुखाकर उसका पेस्ट तैयार करें।
- इस पेस्ट में नींबू का रस मिलाकर सिर पर लगाएं।
- इस मिश्रण को आधे घंटे के लिए सिर पर लगाकर छोड़ दें।
- फिर एंटी लाइस शैंपू से सिर धो लें।
- इस उपाय को हफ्ते में 1 से 2 बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
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मेथी की पत्तियां और एलोवेरा
- मेथी मेथी की पत्तियों को पानी में उबालें।
- जब पानी गाढ़ा हो जाए, तो उसमें एलोवेरा डालें।
- इस मिश्रण को स्कैल्प और बालों पर लगाकर छोड़ दें।
- फिर माइल्ड शैंपू से सिर धो लें।
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
मेथी की पत्तियां और अंडा
- डैंड्रफ का इलाज करने के लिए मेथी की पत्तियों का पेस्ट तैयार करें।
- उसमें 1 चम्मच अंडे की जर्दी मिलाएं।
- बालों पर मिश्रण को लगाकर छोड़ दें।
- 45 मिनट तक इस मिश्रण को बालों पर लगा रहने दें।
- फिर शैंपू से बालों को धो लें।
- इससे आपके बाल मजबूत बनेंगे और डैंड्रफ की समस्या दूर होगी।
- मेथी और अंडे के मिश्रण से न सिर्फ रूसी दूर होगी बल्कि बालों में वॉल्यूम और शाइन भी नजर आएगी।
मेथी की पत्तियां और आंवला
- आंवला में विटामिन सी मौजूद होता है। मेथी और आंवला का मिश्रण रूसी का असरदार इलाज है।
- मेथी की पत्तियों को सुखाकर पीस लें। जो पाउडर तैयार हो उसमें आंवला का रस मिलाएं।
- इस मिश्रण को बालों पर लगाएं। फिर 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- ठंडे पानी और शैंपू की मदद से बालों को धो लें।
- हफ्ते में 2 से 3 बार इस मिश्रण का इस्तेमाल कर सकते हैं।
डैंड्रफ से होने वाले रूखेपन का इलाज
- मेथी की पत्तियों की मदद से डैंड्रफ के दौरान होने वाले रूखेपन से भी राहत मिलती है।
- मेथी की पत्तियों को दही के साथ मिलाएं और हेयर मास्क तैयार करें।
- 20 से 30 मिनट बाद बालों को शैंपू से धो लें। खुजली और रूखेपन से राहत मिलेगी।
Dandruff Treatment: मेथी की मदद से डैंड्रफ की समस्या, तो दूर होती ही है। साथ ही बालों की ग्रोथ और शाइन बढ़ाने के लिए भी मेथी मेथी की पत्तियों को फायदेमंद माना जाता है।