क्या आपको पता है कि पुराने समय में जब ब्यूटी क्रीम्स और मॉइश्चराइजर आदि आसानी से उपलब्ध नहीं होते थे, तो लोगों का ब्यूटी सीक्रेट क्या था? अगर आप अपनी दादी-नानी से बात करेंगे, तो आपको पता चलेगा कि पुराने लोग घर में मौजूद चीजों को ही स्किन पर ग्लो के लिए और मॉइश्चराइजर के तौर पर इस्तेमाल करते थे। मेरी दादी बताती हैं कि दूध की मलाई और देसी घी आजतक उनका ब्यूटी सीक्रेट बना हुआ है। 87 साल की उम्र में भी उनकी त्वचा की चमक और क्वालिटी आजकल की 40 साल की महिलाओं से कहीं अच्छी है। दूध की मलाई को आप निकालकर फ्रिज में कई सप्ताह तक स्टोर करके रख सकती हैं।
दूध की मलाई में विटामिन A, कैल्शियम, फॉस्फोरस, राइबोफ्लेविन आदि कई पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसके अलावा दूध की मलाई में पाया जाने वाला नैचुरल ऑयल (देसी घी) भी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है। आइए आपको बताते हैं कि आप दूध की मलाई को अपना ब्यूटी सीक्रेट कैसे बना सकते हैं।
त्वचा को लंबी उम्र तक जवान रखेगी मलाई
दूध से निकलने वाली मलाई को त्वचा पर लगाने से आपकी त्वचा लंबी उम्र तक जवान बनी रहती है। ये बुढ़ापे के सामान्य लक्षणों जैसे- झुर्रियां, झाइयों आदि से त्वचा को बचाती है, जिससे स्किन का ग्लो बरकरार रहता है। और ये बात सिर्फ प्रयोग के आधार पर नहीं कह रहा हूं। दरअसल दूध की मलाई में कई बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जैसे- लिनोइक एसिड, फॉसफोलिपिड्स, कैरोटीन, पेप्टाइड्स आदि। ये एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा को फ्री-रेडिकल्स से बचाते हैं और आपकी त्वचा ज्यादा समय तक यंग दिखाई देती है।
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त्वचा का रंग निखारे और टैनिंग से बचाए
दूध की मलाई को त्वचा पर रोजाना प्रयोग करने से आपकी त्वचा का रंग निखरने लगता है। इसके अलावा धूप से झुलसी त्वचा को ठीक करने के लिए भी मलाई बहुत अच्छा प्राकृतिक इलाज है। मलाई में लैक्टिक एसिड होता है, जो रंग निखारता है और त्वचा की टैनिंग को दूर करता है। इससे आपकी त्वचा में प्राकृतिक रूप से एक चमक आ जाती है।
कोहनी, उंगलियों और घुटनों के कालेपन को दूर करती है मलाई
मलाई के प्रयोग से आप डेड स्किन सेल्स से भी छुटकारा पा सकते हैं। आमतौर पर ये डेड स्किन सेल्स कोहनियों, उंगलियों और घुटनों जैसी जोड़ वाले स्थान पर ज्यादा जमा हो जाती हैं, जिसके कारण त्वचा का रंग काला दिखाई देता है। रोजाना मलाई लगाने से धीरे-धीरे इन डेड स्किन सेल्स को निकाला जा सकता है और साफ, कोमल और निखरी हुई त्वचा पाई जा सकती है।
नैचुरल क्लींजर का काम करे
त्वचा की सफाई के लिए और स्किन पोर्स को खोलने के लिए आप बेवजह मंहगे क्लींजर और टोनर पर पैसा बर्बाद करते हैं। यकीन मानिए दूध और दूध की मलाई से बेहतर स्किन क्लींजर कोई दूसरा नहीं है। चेहरे को केमिकलयुक्त फेसवॉश से साफ करने से बेहतर है कि आप दूध की मलाई लगाएं या फिर दूध में रूई को भिगोकर इससे चेहरे की सफाई करें।
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सबसे अच्छा और बेहतरीन मॉइश्चराइजर है मलाई
दूध की मलाई सबसे अच्छा और बेहतरीन मॉइश्चराइजर है, जो आपकी त्वचा की नमी को लॉक करके आपकी त्वचा को हाइट्रेट रखने में मदद करता है। इसे स्किन पर लगाने से ढेर सारे पोषक तत्व भी मिलते हैं, जिससे त्वचा की प्राकृतिक खूबसूरती बढ़ती है और लचीलापन लंबे समय तक बरकरार रहता है। इससे त्वचा यंग दिखती है।
कैसे करें दूध की मलाई का प्रयोग?
दूध की मलाई (Dooth ki Malai) को आप दिन में नहीं लगा सकते हैं क्योंकि इससे तेज खुश्बू आती है, जिसके कारण आप या आपके आसपास के लोग असहज महसूस कर सकते हैं। इसलिए इसके प्रयोग का सबसे अच्छा तरीका ये है कि आप रात में सोते समय चेहरे, गर्दन, हाथ, पैर, कोहनी, घुटने आदि पर मलाई लगा लें और फिर सुबह नहा लें। अगर आप घर पर हैं, तो दिन में भी इसे लगा सकते हैं।
स्पेशल मौकों के लिए मलाई का फेसमास्क
अगर कोई स्पेशल मौका है और आपको तुरंत फेस पर ग्लो चाहिए, तो आप एक कटोरी में 2 चम्मच दूध की मलाई, आधा चम्मच हल्दी और 1 चम्मच शहद मिलाकर इसका गाढ़ा पेस्ट बनाएं और इसे चहेर आदि पर लगाएं। इससे आपकी स्किन पर तुरंत ग्लो आएगा।
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