अक्सर लोग अपनी चेहरे की स्किन की खास देखभाल करते हैं। लेकिन अपने हाथ या पैरों की केयर करना भूल जाते हैं, जिस कारण हाथों पर दरारे या फटी स्किन की समस्या होने की संभावना बढ़ जाती है। हाथ और पैरों की सही केयर न करने पर रैशेज होने की समस्या होना एक आम समस्या है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को प्रभावित कर सकती है। हालांकि, हाथ और पैरों में रैशेज होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसकी वजह से प्रभावित व्यक्ति की स्किन में खुजली, जलन, सूजन, फफोले और लाल चकत्ते की समस्या हो सकती है। हाथ और पैरों में रैशेज (itchy rash on hands and feet) होने के पीछे कई कारण होते हैं, जो आपकी स्किन को डैमेज कर सकते हैं, आइए नई दिल्ली के एलांटिस हेल्थकेयर की एमबीबीएस और एमडी- त्वचा विशेषज्ञ और एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. चांदनी जैन गुप्ता (Dr. Chandani Jain Gupta, MBBS & MD- Dermatologist & Aesthetic Physician, Elantis Healthcare, New Delhi) से जानते हैं इसके कारण के बारे में-
हाथ और पैरों पर रैशेज होने के कारण - Common Causes Of Rashes On Hands And Feet in Hindi
एस्थेटिक फिजिशियन डॉ. चांदनी जैन गुप्ता के अनुसार, हाथ और पैरों पर रैशेज होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिनमें-
1. हाथ, पैर और मुंह से जुड़े रोग
हाथ और पैरों में रैशेज होने की समस्या एक वायरल इंफेक्शन से जुड़ी हो सकती है, जो मुख्य रूप से बच्चों में होता है। इसमें हाथ, पैर और मुंह में छोटे-छोटे लाल दाने, फफोले और छाले हो जाते हैं। इस समस्या के कारण आपको बुखार, गले में दर्द, मुंह में छाले, हाथ और पैरों में रैश या फफोले होना है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप ठंडे तरल पदार्थ पिएं, नारियल पानी या सूप जैसे हल्के ड्रिक्स का सेवन करें और जलन या खुजली को शांत करने के लिए डॉक्टर के द्वारा बताई गई दवाई का इस्तेमाल करें।
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2. ग्रैनुलोमा एन्नुलारे
ग्रैनुलोमा एन्नुलारे (Granuloma Annulare) एक स्किन डिजीज है, जिसमें स्किन पर गोला चकत्ते बन जाते हैं, खासकर हाथ और पैरों पर। इस समस्या में आपके स्किन पर लाल या गुलाबी रैशेज होते हैं, खुजली कम या नहीं के बराबर हो सकती है, इसमें दर्द भी बहुत कम होता है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप अपनी स्किन पर एलोवेरा जेल का उपयोग कर सकते हैं, टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें नारियल तेल में मिलाकर स्किन पर लगा सकते हैं, तनाव को कम करने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि यह डिजीज तनाव से बढ़ सकता है।
3. डाइसहाइड्रोटिक एक्जिमा
डाइसहाइड्रोटिक एक्जिमा (Dyshidrotic Eczema), एक तरह का स्किन इंफेक्शन है, जिसमें हाथों और पैरों पर छोटे-छोटे खुजलीदार फफोले निकल आते हैं। इस समस्या में स्किन पर जलन और खुजली के साथ फफोले, जो बाद में सूखकर फट सकते हैं और स्किन का मोटा या फटा होने के लक्षण नजर आते हैं। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप अपने हाथ और पैरों को ठंडे पानी में डुबो सकते हैं या ओटमील बाथ ले सकते हैं, साथ ही नारियल तेल या एलोवेरा जेल लगाएं।
4. इंपेटिगो
इंपेटिगो (Impetigo), एक बैक्टीरियल इंफेक्शन है, जो आमतौर पर बच्चों में होता है। इस समस्या में स्किन पर लाल दाने और फफोले बनते हैं, जो बाद में पीले रंग की परत छोड़ जाते हैं। इस इंफेक्शन के लक्षणों में खुदलीदार लाल दाने, फफोले, पीली या शहद जैसी परत नजर आती है। इस समस्या से राहत पाने के लिए आप हल्दी और पानी का पेस्ट बनाकार प्रभावित जगह पर लगा सकते हैं, नीं के पत्तों का लेप भी उपयोग कर सकते हैं, जो इंफेक्शन से लड़ने में फायदेमंद है। इसके अलावा आप संक्रमित जगह को साफऔर सूखा रखने की कोशिश करें।
5. हैंड-फुट सिंड्रोम
हैंड-फुट सिंड्रोम कीमोथेरेपी से जुड़ा एक साइड इफेक्ट होता है, जिसमें मरीज की हथेलियों और तलवों पर सूजन, जलन और रैशेज हो जाते हैं। इस समस्या में आपकी प्रभावित स्किन पर रेडनेस, सूजन, जलन और छाले जैसे लक्षण नजर आते हैं। हैंड-फुट सिंड्रोम ठंडे पानी में हाथ-पैर डुबोए, बिना खुशबू वाले मॉइश्चराइजर लगाए और ज्यादा चलने या भारी काम करने से बचना चाहिए।
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6. एथलीट्स फुट
यह एक फंगल इंफेक्शन है, जो ज्यादातर पैरों की उंगलियों के बीच में होता है। इस समस्या के लक्षणों में आपकी स्किन पर जलन, खुजली, दरारें और छाले नजर आ सकते हैं। इसलिए, इसके लक्षणों से बचाव और राहत पाने के लिए आप एप्पल साइडर विनेगर और पानी के मिश्रण में पैरों को भिगोएं, नीम का तेल या टी ट्री ऑयल अपनी स्किन पर लगाए, पैरों को हमेशा साफ और सूखा रखें।
निष्कर्ष
हाथों और पैरों पर रैशेज होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें वायरल, बैक्टीरियल, फंगल या एलर्जी शामिल है। इन समस्या के लक्षणों को पहचान कर आप इनसे राहत पाने के लिए घरेलू नुस्खों को अपना सकते हैं।
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FAQ
हाथों और पैरों में खुजली किसका लक्षण है?
हाथों और पैरों में खुजली होना के कई कारण हो सकते हैं जिसमें ड्राई स्किन, एक्जिमा, सोरायसिस, एलर्जी और फंगल इंफेक्शन जैसी समस्याएं शामिल है।रैशेज होने का क्या कारण है?
रैशेज या दाने होने के कई कारण हो सकते हैं, जिसमें एलर्जी, इंफेक्शन, स्किन से जुड़ी समस्या और दवाओं का साइड इफेक्ट शामिल है।चेहरे पर रेडनेस क्यों आती है?
चेहरे पर रेडनेस कई कारणों से हो सकती है, जिसमें स्किन से जुड़ी कुछ समस्याएं, सनबर्न, एलर्जी या हार्मोनल बदलाव के कारण हो सकते हैं। इसके अलावा मसालेदार और तीखा खाने के कारण भी चेहरे पर रेडनेस हो सकता है।