Actress Mumtaz fitness Video: बॉलीवुड की एक्ट्रेस अपनी फिटनेस और वर्कआउट से लोगों को दीवाना बनाती रहती हैं। अब तक मलाइका अरोड़ा, शिल्पा शेट्टी, आलिया भट्ट जैसे कई एक्ट्रेस के फिटनेस वीडियो देखकर फैंस हैरान हो जाते थे, लेकिन अब एक ऐसी अदाकारा का वीडियो सामने आया है जिसे देखकर लोगों का मुंह खुला रह गया है। ये वीडियो है 80 और 90 के दशक की अभिनेत्री मुमताज का। 75 साल की एक्ट्रेस मुमताज आज बेशक फिल्मी पर्दे से दूर हों, लेकिन सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव हैं। मुमताज ने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम पर जिम में एक्सरसाइज करते हुए एक वीडियो शेयर किया है।
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वायरल वीडियो में मुमताज को जिम की बेंच पर लेटे हुए देखा जा सकता है। वह वीडियो में जिम की भारी प्लेट से वर्कआउट करती हुई दिखाई दे रही हैं। वहीं, एक और वीडियो में मुमताज को वेट लिफ्टिंग और डबल एक्सरसाइज करते हुए देखा जा सकता है। अभिनेत्री के फैंस वीडियो को खूब पसंद कर रहे हैं। साथ ही, कमेंट कर अपनी प्रतिक्रिया दे रहे हैं।
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योगा भी करती हैं मुमताज
एक्ट्रेस मुमताज अपनी हेल्थ और फिटनेस को लेकर कितना कॉन्संट्रेटड हैं इसका अंदाजा इसी बात से लगाया जा सकता है कि वो सिर्फ जिम में हैवी वर्क आउट ही नहीं करती, बल्कि ट्रेडिशनल योगासन भी करती हैं। पिछले दिनों मुमताज का एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हुआ था, जिसमें वो योग करती हुईं नजर आ रही थीं। हेल्थ के प्रति मुमताज का यह डेडीकेशन उनके फैंस को काफी इंस्पायर कर रहा है। मुमताज के वीडियो पर एक फैन ने कमेंट किया, 'और यहां हम बैठकर कुछ नहीं कर रहे, सिर्फ इंस्टाग्राम देखकर पैर हिलाते रहते हैं'।
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मुमताज के वर्कआउट की तारीफ करते हुए एक यूजर ने लिखा, आप कमाल हैं। एक अन्य यूजर ने एक्ट्रेस के वीडियो पर कमेंट किया, आप इस उम्र में ऐसी एक्सरसाइज करके लोगों को न सिर्फ मोटिवेट कर रही हैं बल्कि सबको एक फिटनेस के प्रति जागरूक कर रही हैं।
जल्द ही ओटीटी पर डेब्यू करेंगी मुमताज
1958 में फिल्म 'सोने की चिड़िया' से चाइल्ड आर्टिस्ट के रूप में एक्टिंग करियर करने वाली एक्ट्रेस मुमताज जल्द ही ओटीटी पर डेब्यू करने वाली हैं। मीडिया रिपोर्ट्स के मानें तो मुमताज डायरेक्टर संजय लीला भंसाली की सीरीज हीरा मंडी में नजर आएंगी। हालांकि हीरा मंडी में मुमताज का रोल क्या होगा इसके बारे में खुलासा नहीं हुआ है।
Pic Credit: Instagram
