बालों की चोटी बनाने से मिलते हैं कई फायदे, बालों के साथ नसों को भी मिलता है आराम

बचपन में मां अक्सर बच्चों को पकड़ कर उनके खुले बालों की चोटी गुथ देती थीं। पर अब लड़की हो या लड़के कोई भी अपने बालों का इतना ख्याल नहीं रखता। कई दिनों तक लोग अपने बालों में तेल नहीं लगाते और न ही उन्हें ढंग से सुलझा कर कंघी करते हैं। वहीं लड़कियां आज  लंबे वक्त तक खुले बालों में घूमती हैं और इस तरह ये उनके बाल टूटते और बेजान हो जाते हैं। वहीं अब हमें अपने इतिहास में जाने की जरूरत है और उसे फॉलो करने की जरूरत है। इसी में से एक है चोटी बनाने का तरीका, जिससे बाल लंबे वक्त तक बचे रहते थे। साथ ही चोटी बनाने के कई और फायदे भी हैं जैसे इससे आपके सिर के सारे नर्वस आराम में रहते हैं। आइए जानते हैं बाल की चोटी बनाने के फायदे हैं।

बालों में चोटी बनाने के फायदे

 बाल टूटने से बच सकता है

बालों को बांधना एक अच्छा, सुरक्षात्मक अभ्यास है, जो आपके बालों को टूटने से बचा सकता है क्योंकि यह बालों को संरचनात्मक रूप से मजबूत करता है। वास्तव में, बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए आपके शरीर की प्राकृतिक प्रक्रिया के साथ एक ढीला-ढाला चोटी काम कर सकता है। चोटी बनाने के लिए बालों में तेल लगाएं और फिर अच्छे से हल्के हाथों से चोटी गुथे। रात में चोटी बनाकर सोना आपके लिए काफी लिएफायदेमंद हो सकता है। ऐसा इसलिए क्योंकि इससे आपके बाल सुलझे रहेंगे और टूटेंगे नहीं।

इसे भी पढ़ें: Hair Care Tips: लंबे, घने और मजबूत बालों के लिए जरूरी है महीने में 1 बार हेयर स्‍पा करवाना

सोते वक्त बालों के लिए फायदेमंद

बिस्तर पर जाने से पहले अपने बालों की ब्रेडिंग यानी कि करने से शानदार परिणाम हो सकते हैं क्योंकि बंधे बालों और तकिया कवर के बीच कम घर्षण पैदा होता है। इससे तकिया और माथे के बीच का एक आराम का पॉज बनता है, जिससे आपकी नसों को आराम मिलता है। इस तरह आपकी नसों में खिंचाव नहीं होगा और न ही आपको सोते वक्त ऐसी कोई भी तकलीफ होगी। रात में बालों को ख्याल रखने के लिए ये तरीका काफी कारगार हो सकता है।

आपके बालों को पोषण दे सकता है

ब्रेडिंग नमी को बालों में बंद करने में मदद करता है, उन्हें नमीयुक्त और पोषित रखता है। आप बालों को गहरा पोषण देने के लिए जाबोरंडी और नारीयल तेल लगाएं और फिर चोटी बांधे। इस तरह ये पोषण बालों में लॉक हो जाएगा और बालों की जड़ों में जाकर उन्हें आराम और ग्रोथ देगा। चोटी बनाने का एक फायदा ये भी है कि इसमें एक बाल से दूसरे बाल तक नमी आसानी से ट्रांसफर हो जाती है। इस नमी के कारण बाल में धीरे-धीरे निखार आने लगता है।

यह फ्रिज़ीनेस को रोक सकता है

घुंघराले, बेजान और आउट-ऑफ-व्हेक बाल आपके लुक को खराब कर सकते हैं। ब्रेडिंग आपको इससे बचा सकती है। ब्रेडिंग के अतिरिक्त पोषण और नमी-लॉकिंग क्षमता एक ऐसी चीज है, जो बालों के झड़ने और  सूखापन को ठीक कर सकती है। वहीं जिन लोगों के बाल बीच-बीच से टूटे हुए या दोमुंहे हो जाते हैं उनके लिए भी एक अच्छा उपाय है। चोटी बनाकर आप अपने बालों को स्ट्रेट और सुलझे रख सकते हैं। वहीं जब आप घर से बाहर निकलें तो चोटी आपके बालों को तेज धूप और हवा से बचाने में मदद कर सकती है। 

इसे भी पढ़ें: बालों के बीच में पड़े गड्ढों को दूर करने में कारगर है हेयर पैच ट्रीटमेंट, एक्सपर्ट से जानें हर जरूरी बात

बालों की जड़ों को तनाव न दें 

बाहर निकलने से पहले अपने बालों को ब्रेड करना सूरज से नुकसान और अच्छी तरह से प्रदूषण से बचा सकता है। इन तनाव पैदा करने वाले तत्वों के कम जोखिम के साथ, आप बाल को विभाजित विभाजन और सूखापन के खिलाफ संरक्षित रखने में मदद मिलती है। ब्रेडिंग आपके बालों के लिए एक आसान सुरक्षात्मक उपाय हो सकता है। वहीं बालों को दिन में 7-8 घंटे से अधिक समय तक बांधे रहना भी सही नहीं है। इसके अतिरिक्त, वह बालों को हल्के हाथों से ढिला करके बांधे। ऐसा इसलिए क्योंकि ऐसा करने से बालों का झड़ने कम हो जाता है। हालांकि ब्रेडिंग बालों के लिए अच्छी है, लेकिन किसी भी टाइट ब्रेडिंग स्टाइल से बचें क्योंकि यह बालों की जड़ों को तनाव देता है। छोटे ब्रैड बनाने से बालों की खुजली हो सकती है और बाल के शाफ्टनेस को नुकसान होगा। सबसे अच्छा तरीका है कि हेयर स्टाइल बदलते रहें। इसलिए, ब्रैड्स को आराम से बांधना और यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बालों की जड़ों पर कोई विशिष्ट खिंचाव न हो।ब्रेडिंग के साथ-साथ बालों को पोषण देने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि बालों के विकास के लिए एक ट्राइकोलॉजिस्ट के मार्गदर्शन में नियमित रूप से बालों की देखभाल करें।

Read more articles on Hair-Care in Hindi