पुदीने की पत्तियां बहुत गुणकारी होती हैं। ठंडी तासीर के कारण पुदीने को आयुर्वेद में महत्वपूर्ण औषधि समझा जाता है। बाजार में बिकने वाले ढेर सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स में पुदीने का प्रयोग किया जाता है। इसके अलावा पुदीना खाने-पीने की चीजों में स्वाद और सुगंध बढ़ाने के लिए भी इस्तेमाल होता है। पुदीना पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता है। मगर पुदीने के कुछ ऐसे प्रयोग भी हैं, जिनके बारे में बहुत कम लोग जानते हैं। चूंकि पुदीने में एंटीबैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण पाए जाते हैं इसलिए इसे स्किन के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। आइए आपको बताते हैं पुदीने की पत्तियों के प्रयोग के कुछ आश्चर्यजनक लाभ।
मुंहासे के लिए होममेड फेस पैक (Homemade Face Pack for Acne)
पुदीने में सैलिसिलिक एसिड होता है, जो कील-मुंहासों को दूर करने में बहुत प्रभावी है। अगर आप भी चेहरे या किसी अन्य जगह मुंहासों की समस्या से परेशान हैं, तो पुदीने की पत्तियों का प्रयोग करके आसानी से छुटकारा पा सकते हैं। इसके लिए पुदीने की पत्तियों को पीस लें और इसमें गुलाबजल मिला लें। अब इस पेस्ट को फेसपैक की तरह चेहरे पर लगाएं या मुंहासे वाली जगह लगाएं। रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह सादे पानी से त्वचा धो लें। सिर्फ 3 दिन में आपके मुंहासे दूर होने लगेंगे और त्वचा के दाग-धब्बे समाप्त हो जाएंगे।
इसे भी पढ़ें:- त्वचा की इन 4 समस्याओं का कारण बनती है आपकी खराब डाइट, जानें खूबसूरत त्वचा के लिए बेस्ट डाइट
चेहरे पर ग्लो के लिए होममेड स्क्रब (Homemade Scrub for Glow)
चेहरे पर जमा डेड स्किन सेल्स को हटाने का सबसे अच्छा तरीका स्क्रब करना है। मगर बाजार में मिलने वाले ज्यादातर स्क्रब में केमिकल होता है। इसलिए आप घर पर ही पुदीने से नैचुरल स्क्रब बना सकते हैं। इसके लिए थोड़ी सी पुदीने की पत्तियां पीस लें और थोड़े से ओट्स पीस लें। अब पिसे हुए पुदीने की पत्तियों के पेस्ट को दरदरे ओट्स में मिलाएं और गाढ़ा पेस्ट बनाएं। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 5 मिनट बाद चेहरे को स्क्रब करें। आपके सारे डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे और चेहरा चमकने लगेगा।
खूबसूरत त्वचा के लिए होममेड स्किन टोनर (Homemade Skin Toner)
पुदीने में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं और इसकी तासीर ठंडी होती है। इसलिए पुदीने से आप घर पर ही स्किन टोनर भी बना सकती हैं। इसके लिए 150 ग्राम पुदीने की पत्तियों को 250 मिलीग्राम पानी में धीमी आंच पर उबालें। जब ये पानी जलकर सिर्फ 180-200 मिलीग्राम तो बचे, तो गैस बंद कर दें। अब इस पानी को ठंडा होने दें और फिर छानकर अगल कर लें। आपकी खूबसूरत त्वचा के लिए हर्बल स्किन टोनर तैयार है।
इसे भी पढ़ें:- चेहरे पर पिंपल्स, दाग-धब्बों को दूर कर इंस्टैंट ग्लो लाता है मिल्क पाउडर, जानें प्रयोग का सही तरीका
दाग-धब्बे के लिए होममेड टैन रिमूवर (Homemade Tan Remover for Patchy Skin)
अगर आप अपने चेहरे या शरीर के किसी अंग के दाग-धब्बे हटाना चाहते हैं और त्वचा पर निखार लाना चाहते हैं, तो इस तरह पुदीने का प्रयोग करें। एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी लें। इसमें 1 चम्मच टमाटर का जूस और 1 चम्मच पुदीने का रस मिलाएं। इनका पेस्ट बनाएं और दाग-धब्बे वाली जगह पर लगाएं। इससे आपकी त्वचा के दाग दूर हो जाएंगे और टैनिंग आदि भी खत्म हो जाएगी। इस फेस पैक से आपकी त्वचा का रंग भी निखरेगा।
रूखेपन के लिए होममेड मॉइश्चराइजर (Homemade Moisturiser For Dry Skin)
अक्सर रूखेपन के कारण त्वचा पर त्वचा पर खुजली होने लगती है। कई बार मच्छरों या कीड़े-मकोड़ों के काटने से भी त्वचा पर खुजली की समस्या होती है। ऐसे में आप पुदीने की पत्तियों के प्रयोग खुजली से राहत पाने के लिए कर सकते हैं। इसके लिए आप थोड़ी सी पुदीने की पत्तियों को पीसें और इन्हें निचोड़कर इसका रस निकाल लें। अब इस रस को खुजली वाली जगह पर लगाएं। आपको त्वचा पर ठंडक महसूस होगी और खुजली से तुरंत आराम मिलेगा। छोटी-मोटी जलन में भी आप इसका प्रयोग कर सकते हैं।
Read more articles on Skin Care in Hindi
